Десятиборье: история и правила¶

Десятиборье — дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой многоборье, в котором спортсмены соревнуются в десяти видах, проводимых в течение двух дней. Десятиборье считается одним из самых сложных и универсальных видов спорта, требующим от атлета сочетания скоростных, силовых, координационных и выносливостных качеств. Соревнования проводятся среди мужчин на открытых стадионах; для женщин существует аналогичная дисциплина — семиборье.

¶История

Прообразом современного десятиборья считается античное пятиборье, входившее в программу Олимпийских игр Древней Греции. Возрождение многоборий в современном виде началось в конце XIX века в скандинавских странах и США.

В 1912 году десятиборье было включено в программу Олимпийских игр в Стокгольме. Первым олимпийским чемпионом стал американец Джим Торп, который позже был лишён титула по обвинению в профессионализме (реабилитирован посмертно в 1982 году). С 1920-х годов десятиборье прочно закрепилось в олимпийской программе и стало одним из самых престижных видов лёгкой атлетики.

Долгое время доминирующие позиции в десятиборье занимали спортсмены США (Боб Матиас, Милт Кэмпбелл, Билл Туми), затем — атлеты СССР и России (Василий Кузнецов, Николай Авилов, Григорий Дегтярёв), а в 1990–2000-е годы — представители Германии, Чехии и США. Мировым рекордсменом с 2018 года является француз Кевин Майер, набравший 9126 очков.

¶Правила и регламент

Соревнования по десятиборью проводятся в течение двух дней подряд. В первый день спортсмены выполняют пять видов, во второй — оставшиеся пять.

¶Программа первого дня

1. Бег на 100 метров.
2. Прыжок в длину.
3. Толкание ядра.
4. Прыжок в высоту.
5. Бег на 400 метров.

¶Программа второго дня

1. Бег на 110 метров с барьерами.
2. Метание диска.
3. Прыжок с шестом.
4. Метание копья.
5. Бег на 1500 метров.

Результат в каждом виде оценивается по специальным таблицам очков, которые рассчитываются по утверждённым формулам World Athletics. Формулы построены таким образом, чтобы поощрять универсальность: за высокие результаты в разных дисциплинах начисляется пропорционально больше очков, чем за узкую специализацию в одном виде. Победитель определяется по сумме очков за все десять видов.

¶Технические особенности

В отличие от отдельных дисциплин, в десятиборье действуют облегчённые правила для некоторых видов. Например, в беговых дисциплинах разрешено два фальстарта (вместо одного в индивидуальных забегах), а в прыжках и метаниях спортсмену даётся по три попытки вместо шести. Это связано с необходимостью экономии сил и соблюдения временного регламента соревнований.

Ветер, измеряемый в беге на 100 метров, прыжках в длину и беге на 110 метров с барьерами, не должен превышать 2 м/с для зачёта результата, однако в многоборье допускается поправка: если средний ветер по всем видам не превышает 2 м/с, результат засчитывается.

¶Рекорды и достижения

Официальные мировые рекорды в десятиборье фиксируются World Athletics. Наибольшее количество очков за всю историю набрал Кевин Майер (9126 очков, 2018 год). Ранее рекорд принадлежал американцу Эштону Итону (9045 очков, 2015 год), а до него — чеху Роману Шебрле (9026 очков, 2001 год).

Олимпийским рекордом (9018 очков) владеет Дэмиен Уорнер из Канады, установивший его на Олимпийских играх 2020 года в Токио. Среди российских атлетов высшее достижение принадлежит Григорию Дегтярёву, который в 1984 году набрал 8699 очков.

¶Известные десятиборцы

• Джим Торп (США) — первый олимпийский чемпион (1912).
• Боб Матиас (США) — двукратный олимпийский чемпион (1948, 1952).
• Николай Авилов (СССР) — олимпийский чемпион (1972), рекордсмен мира.
• Дейли Томпсон (Великобритания) — двукратный олимпийский чемпион (1980, 1984).
• Эштон Итон (США) — олимпийский чемпион (2012, 2016), экс-рекордсмен мира.
• Кевин Майер (Франция) — действующий рекордсмен мира.

¶Значение и популярность

Десятиборье традиционно называют «королевской» дисциплиной лёгкой атлетики за его сложность и универсальность. Победитель многоборья на Олимпийских играх получает негласный титул «величайшего атлета мира». Дисциплина требует от спортсмена многолетней подготовки, сочетающей техническую работу в каждом виде с развитием общей выносливости и силовой выносливости. В России десятиборье культивируется в рамках легкоатлетических школ, однако на международной арене отечественные десятиборцы в последние десятилетия не входили в число лидеров.

¶Источники

• World Athletics. Competition Rules 2023.
• Официальные протоколы Олимпийских игр 1912–2020 годов.
• Матвеев Л. П. «Лёгкая атлетика: учебник для институтов физической культуры».
• Данные статистики World Athletics по многоборьям.