Импульсивность: характеристика поведения¶

Импульсивность — психологическая характеристика, описывающая склонность к быстрым, недостаточно продуманным реакциям и поступкам под воздействием текущего желания, эмоции или внешнего стимула, без предварительного взвешивания последствий. Термин используется в психологии, психиатрии, педагогике и повседневной речи; в бытовом употреблении прилагательное «импульсивный» обозначает человека, действующего спонтанно и необдуманно.

¶Психологическое содержание

Импульсивность рассматривается как измерение темперамента и одновременно как компонент саморегуляции. В теории Барбары Клаус и Джерома Кагана (1984) она связана с низким порогом реакции на стимулы и быстрым переключением внимания. В модели исполнительных функций импульсивность противопоставляется когнитивному контролю: человек с высоким уровнем импульсивности хуже подавляет автоматические реакции и с трудом откладывает вознаграждение.

Ключевые компоненты:

• Когнитивная импульсивность — склонность отвечать быстро, не дожидаясь полной информации (тест «Сигнальная задача» Вайсмана, 1971).
• Моторная импульсивность — неспособность сдерживать физические реакции, например, в тесте «Стоп-сигнал».
• Мотивационная импульсивность — предпочтение немедленного, пусть и меньшего, вознаграждения отложенному большему (парадокс выбора в экспериментах с отложенным подкреплением).
• Личностная импульсивность — устойчивая черта, проявляющаяся в повседневных решениях.

¶Импульсивность и психические расстройства

Повышенная импульсивность является диагностическим критерием ряда расстройств. В МКБ-10 и МКБ-11 она указана среди симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройства поведения, антисоциального расстройства личности, пограничного расстройства личности, а также зависимостей.

При СДВГ импульсивность проявляется в прерывании других людей, неспособности ждать своей очереди, поспешных решениях. При пограничном расстройстве личности она связана с эмоциональной нестабильностью и импульсивными действиями в ответ на эмоциональный стресс — например, импульсивными тратами, рискованным сексуальным поведением, употреблением веществ.

Нейробиологические исследования указывают на дисфункцию орбитофронтальной коры и передней поясной коры, а также на низкий уровень дофамина и серотонина в мозге как факторы, связанные с импульсивным поведением. Эксперименты на животных и нейровизуализация показывают, что импульсивность коррелирует с активностью системы подкрепления.

¶Импульсивность в повседневной жизни

В норме импульсивность не является патологией. Спонтанные решения часто оказываются быстрыми и адекватными — так называемая «интуитивная мудрость», описанная в работах Герда Гигеренцера. В условиях дефицита времени эвристические, быстрые решения нередко превосходят медленный аналитический подход.

Импульсивность проявляется в покупательском поведении: спонтанные покупки под воздействием эмоций или маркетинговых стимулов являются предметом исследования в потребительской психологии. В образовании импульсивные дети чаще получают замечания за нарушение дисциплины, хотя их поведение может быть связано с возрастными особенностями развития лобных долей, отвечающих за контроль импульсов, который формируется до 20–25 лет.

¶Измерение

Для оценки импульсивности используются психодиагностические методики:

¶Импульсивность и креативность

Ряд исследований указывает на положительную связь между умеренной импульсивностью и креативностью: быстрое генерирование идей без жёсткого самоконтроля способствует дивергентному мышлению. В работах по психологии творчества отмечается, что художники и учёные нередко демонстрируют высокую моторную импульсивность при сохранении когнитивного контроля в своей области.

¶См. также

• Темперамент
• Саморегуляция
• Отложенное вознаграждение
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности

¶Источники

• Barkley R. A. Behavioral inhibition, sustained attention, and executive functions // Psychological Bulletin, 1997.
• Claes L., Hermans D. Impulsivity and aggression // Current Opinion in Psychology, 2014.
• Moeller F. G. et al. Impulsivity and aggression // Biological Psychiatry, 2001.
• Gigerenzer G. Gut Feelings: The Intelligence of the Unconscious, 2007.
• МКБ-11, Всемирная организация здравоохранения, 2019.
• Барратт Э. С. Импульсивность и агрессия // Психологический журнал, 1993.