Мастурбация: поведение, нормы и восприятие¶

Мастурбация — это стимуляция собственных половых органов с целью получения сексуального возбуждения или оргазма, осуществляемая преимущественно руками, а также с помощью различных предметов и приспособлений. Явление распространено среди людей обоих полов и практически всех возрастных групп, начиная с пубертатного периода, и рассматривается современной медициной как нормальная форма сексуального поведения.

¶Медицинская характеристика

Современная сексология и медицина не рассматривают мастурбацию как заболевание или отклонение. Всемирная организация здравоохранения в Международной классификации болезней (МКБ-11) исключила мастурбацию из перечня сексуальных дисфункций и расстройств. Классификация МКБ-10 ранее содержала понятие «патологическая мастурбация», но оно относилось к случаям, сопровождающимся выраженными психическими расстройствами, а не к самому факту самоудовлетворения.

Клинические исследования не выявили доказанных негативных последствий умеренной мастурбации для физического здоровья. Более того, ряд исследований связывает регулярную эякуляцию у мужчин со снижением риска рака предстательной железы. При этом чрезмерная, импульсивная мастурбация, мешающая повседневной жизни, работе и отношениям, может рассматриваться как поведенческое расстройство и требовать консультации специалиста.

¶Распространённость

Данные о частоте мастурбации существенно различаются в зависимости от культуры, методологии исследования и готовности респондентов откровенно отвечать. По данным опросов, проведённых в разных странах, до 80–95 % мужчин и 40–70 % женщин признают, что хотя бы раз в жизни мастурбировали. Среди подростков показатели высоки уже в возрасте 14–17 лет.

В России тема мастурбации долгое время оставалась табуированной в публичном дискурсе. Советская психиатрия в ряде периодов рассматривала онанизм как потенциально вредный, что отразилось в популярной культуре и семейном воспитании. Современная российская медицина следует общемировым стандартам и не квалифицирует мастурбацию как патологию.

¶Социальные и культурные аспекты

Отношение к мастурбации исторически сильно варьировало. В античной культуре самоудовлетворение не считалось тяжким грехом, в то время как в авраамических религиях (иудаизм, христианство, ислам) оно традиционно осуждалось как «самоиспражнение» или «блуд помыслами». В христианской теологии, в частности у Августина Блаженного, мастурбация приравнивалась к прелюбодеянию.

В XX веке, начиная с работ Альфреда Кинси (1948, 1953), тема мастурбации была выведена из области табу в область научного исследования. Кинси показал, что мастурбация — распространённое и статистически нормальное явление. В 1960–1970-е годы сексуальная революция в западных странах привела к либерализации общественного отношения к самоудовлетворению.

¶Психология и восприятие окружающими

Психологические исследования показывают, что обнаружение мастурбации другого человека (партнёра, члена семьи, случайного человека) может вызывать у наблюдателя широкий спектр реакций — от смущения и неловкости до отвращения, тревоги или возбуждения. Реакция зависит от степени близости с человеком, культурного контекста и индивидуальных установок.

В семейной психологии столкновение с мастурбацией ребёнка или подростка является распространённой ситуацией. Специалисты рекомендуют избегать наказаний и стыжения, поскольку это формирует негативное отношение к собственному телу и сексуальности. Вместо этого рекомендуется объяснить ребёнку приватность подобных действий.

¶Мастурбация и отношения

В парных отношениях вопрос мастурбации может затрагивать темы ревности, доверия и сексуальной совместимости. Ряд исследований (например, работы супругов Мастерс и Джонсон) показывает, что мастурбация в контексте отношений не обязательно свидетельствует о неудовлетворённости партнёром и может сосуществовать с полноценной сексуальной жизнью пары. Современные сексотерапевты (Ирвин Яло, Джон Готтман) допускают и обсуждают мастурбацию как элемент сексуального общения.

¶Онлайн-контент и цифровая среда

Распространение порнографии в интернете существенно изменило практику мастурбации в начале XXI века. По данным исследований, подавляющее большинство взрослых мужчин и значительная часть женщин используют порнографический контент во время самоудовлетворения. Одновременно растёт число обращений к специалистам по поводу компульсивного потребления порнографии, хотя само по себе это явление остаётся дискуссионным в клинической сексологии.

¶См. также

• Сексуальность человека
• Половое воспитание
• Кинси, Альфред
• Мастерс и Джонсон

¶Источники

• Всемирная организация здравоохранения. Международная классификация болезней, 11-й пересмотр (МКБ-11).
• Кинси А., Померой В., Мартин С. «Половое поведение человека» (1948).
• Мастерс У., Джонсон В. «Человеческая сексуальная реакция» (1966).
• Хеллерс Д. «Сексуальные расстройства: диагностика, лечение, этика».
• Русскоязычные медицинские справочники по сексологии и психиатрии.