Полок для бани: устройство и изготовление¶

Полок — горизонтальная деревянная поверхность в парной банной комнаты, предназначенная для сидения и лежания во время парения. Полок является центральным элементом парной: от его конструкции, размеров и материала зависит комфорт и безопасность процедур. Полок изготавливают из древесины лиственных пород, монтируют на каркас из бруса или металла и располагают на нескольких уровнях — как правило, на высоте 300–1200 мм от пола.

¶Конструкция и размеры

Типичный полок состоит из каркаса (опорных стоек и лаг), настила из досок и, при необходимости, спинки и подголовника. Основные размеры определяются габаритами парной и числом пользователей:

Расстояние от верхнего полка до потолка рекомендуют выдерживать в пределах 1000–1200 мм: в этом диапазоне воздух у потолка прогрет до 80–90 °C, а на уровне полка температура на 15–20 °C ниже, что соответствует комфортному режиму парения.

¶Выбор древесины

Для полка применяют породы с низкой теплопроводностью, малой смолистостью и устойчивостью к влаге. Основные варианты:

• Липа — традиционный материал для русской бани: мягкая, не раскаляется, имеет приятный аромат. Недостаток — склонность к потемнению.
• Осина — светлая, не гниёт, гипоаллергенна, стоит дешевле липы.
• Абаши (африканский дуб) — премиальный материал с очень низкой теплопроводностью, не раскаляется даже при 110 °C. Высокая цена.
• Ольха — устойчива к влаге, не темнеет, имеет приятный цвет.
• Кедр — ароматная, бактерицидная древесина, но мягкая и подвержена механическим повреждениям.

Древесину хвойных пород (сосна, ель) для настила не используют: при нагреве выделяется смола, которая пачкает кожу и может вызывать ожоги. Хвойные породы допустимы только для каркаса, скрытого от прямого контакта.

¶Инструменты и материалы

Для изготовления полка потребуются:

• Доска 40×90 или 50×100 мм (каркас), доска 20×90 или 30×100 мм (настил) из липы, осины или ольхи;
• Брус 50×50 или 50×100 мм для опор;
• Нержавеющие саморезы или шпильки (обычные крепёжные элементы ржавеют в условиях парной);
• Рубанок или шлифмашина, наждачная бумага с зерном 120–240;
• Уровень, рулетка, карандаш, отвес;
• Лобзик или ножовка, дрель.

¶Порядок изготовления

¶1. Разметка и проектирование

На чертеже определяют количество ярусов (обычно 2–3), их высоту и габариты. Полок размещают вдоль длинной стены парной, отступив от стен 50–100 мм для вентиляции. Если парная маленькая, делают угловой или П-образный полок.

¶2. Изготовление каркаса

По размеченным линиям крепят опорные стойки из бруса к стенам и полу. Опоры устанавливают с шагом 500–800 мм. Между стойками крепят горизонтальные лаги из доски 50×100 мм — на них будет лежать настил. Все элементы каркаса выставляют по уровню. Крепёж — только нержавеющий (метизы с маркировкой A2 или «нержавейка»), так как оцинковка в парной быстро разрушается.

¶3. Изготовление настила

Доски настила строгают до гладкой поверхности, снимают фаски со всех рёбер (радиус 3–5 мм), шлифуют в два прохода — сначала зерном 120, затем 180–240. Доски укладывают на лаги с зазором 5–10 мм для стока воды и вентиляции. Крепят саморезами с потайными головками или снизу на шпильки, чтобы исключить контакт металла с кожей.

¶4. Монтаж

Полок собирают на месте: сначала каркас, затем настил. Спинку (если предусмотрена) крепят к вертикальным стойкам под углом 100–110°. Подголовник изготавливают из бруска или бересты и устанавливают на верхнем ярусе.

¶5. Обработка

Готовый полок обрабатывают только натуральными маслами (льняным, вощёным составом) или оставляют без покрытия. Лаки и краски в парной не применяют — при нагреве они выделяют токсичные вещества.

¶Вентиляция и уход

Полок периодически промывают тёплой водой с щёткой и моющими средствами без химии, высушивают с открытыми дверями и форточками. Для предотвращения гниения между настилом и стенами оставляют вентиляционные зазоры. Раз в 1–2 года доски шлифуют заново и обрабатывают маслом.

¶Особенности электрических саун

В саунах с электрокаменкой полок изготавливают по тем же принципам, но выдерживают расстояние не менее 300 мм от нагревательных элементов. Температурный режим сауны (100–120 °C) предъявляет повышенные требования к породе древесины — предпочтение отдают абаши и ольхе.

Источники:

• ГОСТ 25097-2011. Бани и сауны. Общие технические условия
• СНиП II-Л.1-71. Бани. Нормы проектирования
• Справочник «Баня: проектирование, строительство, оборудование»
• Попов Б. Н. «Бани и сауны: строительство и эксплуатация»