Уход за подушками: правила и рекомендации¶

Подушка — это изделие для поддержания головы и шеи во время сна, представляющее собой чехол (наволочку), наполненный мягким материалом. Уход за подушками включает комплекс мероприятий по поддержанию их чистоты, формы и гигиенических свойств, что напрямую влияет на качество сна и здоровье человека.

¶Зачем нужен уход за подушками

В процессе эксплуатации подушка накапливает пот, кожное сало, частицы эпидермиса, пыль и пылевых клещей. Это создает благоприятную среду для размножения бактерий и микроорганизмов, которые могут вызывать аллергические реакции, дерматиты и заболевания дыхательных путей. Кроме того, загрязненный наполнитель слеживается, теряет упругость, и подушка перестает выполнять свою ортопедическую функцию, что приводит к болям в шее и нарушению кровообращения.

Регулярный уход позволяет продлить срок службы изделия, который в среднем составляет от 2 до 5 лет в зависимости от типа наполнителя.

¶Ежедневный уход

Ежедневные процедуры занимают минимум времени, но существенно снижают интенсивность загрязнения:

• Взбивание. Каждое утро подушку необходимо взбивать, возвращая наполнителю объем и воздушность. Это способствует удалению пыли и выравниванию структуры.
• Проветривание. Рекомендуется оставлять подушку без наволочки в проветриваемом помещении на 20–30 минут. В теплое время года изделия полезно выносить на балкон или во двор, избегая прямых солнечных лучей для большинства наполнителей.
• Использование защитных чехлов. Дополнительный съемный чехол (тик-чехол) принимает на себя основное загрязнение, его следует стирать раз в 1–2 недели.

¶Стирка подушек

Периодичность стирки зависит от типа наполнителя. Общая рекомендация — не реже двух раз в год, а при склонности к аллергии — раз в квартал.

¶Наполнители и их особенности

При стирке рекомендуется использовать жидкие моющие средства, так как порошок хуже выполаскивается из наполнителя. Для пуховых и перьевых изделий применяются специальные средства с содержанием ланолина для сохранения эластичности пера. В стиральную машину можно добавить несколько теннисных мячей — они предотвращают сбивание наполнителя в комки.

¶Сушка и восстановление формы

Правильная сушка не менее важна, чем стирка. Подушку нельзя выжимать скручиванием — это деформирует наполнитель. После машинного отжима изделие раскладывают горизонтально на ровной поверхности вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей. В процессе сушки подушку необходимо периодически встряхивать и переворачивать, чтобы наполнитель не слеживался.

Пуховые подушки сушат дольше — до 2–3 суток. Недостаточно высушенный наполнитель начинает преть и приобретает неприятный запах. Для ускорения процесса допустимо использование сушильной машины на щадящем режиме с теннисными мячами.

¶Чистка без стирки

Некоторые наполнители не переносят влажную обработку. Латексные подушки протирают влажной губкой с мыльным раствором, затем насухо вытирают. Изделия с гречневой лузгой чистят пылесосом с насадкой для мебели, а саму лузгу при необходимости прокаливают на противне в духовке при низкой температуре или просушивают на солнце.

Для удаления пятен с любых подушек используют пятновыводители без хлора, нанося их точечно перед стиркой.

¶Замена подушек

Даже при идеальном уходе подушка со временем теряет свои свойства. Признаками необходимости замены служат:

• стойкий запах, не исчезающий после стирки;
• потеря формы и упругости (подушка не восстанавливается после взбивания);
• появление желтых пятен, не выводящихся при стирке;
• комки в наполнителе, которые невозможно разбить.

Средний срок службы синтетических подушек — 2–3 года, пуховых — 3–5 лет, латексных — до 7 лет.

¶Источники

• Роспотребнадзор: рекомендации по уходу за постельными принадлежностями.
• ГОСТ 31307-2005 «Подушки. Общие технические условия».
• Руководства производителей ортопедических подушек (Ascona, Ormatek, Sonex).