Андерс Эрикссон

Андерс Эрикссон (Anders Ericsson; 23 июля 1947, Стокгольм, Швеция — 17 июня 2020, Флорида, США) — шведско-американский психолог, исследователь когнитивных способностей и экспертной деятельности. Профессор психологии Университета штата Флорида. Наибольшую известность получил как автор концепции «преднамеренной практики» (deliberate practice), которая описывает механизмы достижения высокого уровня мастерства в различных областях человеческой деятельности.

Биография

Андерс Эрикссон родился в 1947 году в Стокгольме. В 1973 году получил степень бакалавра по психологии в Стокгольмском университете, а в 1976 году — степень магистра. В 1980 году защитил докторскую диссертацию (PhD) по психологии в том же университете. После защиты диссертации переехал в США, где работал в Университете Карнеги — Меллона, а затем, с 1992 года, в Университете штата Флорида, где занимал должность профессора психологии и руководил лабораторией исследования экспертной деятельности (Expert Performance Lab).

Эрикссон скончался 17 июня 2020 года в возрасте 72 лет после продолжительной болезни.

Научная деятельность

Основные исследования Эрикссона были посвящены изучению природы экспертной деятельности — того, как люди достигают выдающихся результатов в музыке, спорте, шахматах, медицине и других областях. Его работы опирались на когнитивную психологию и теорию обработки информации.

Преднамеренная практика

Центральным понятием в работах Эрикссона является преднамеренная практика. В отличие от простого повторения действий или обычной тренировки, преднамеренная практика характеризуется следующими признаками:

• Целенаправленность: Упражнения направлены на конкретные аспекты навыка, которые требуют улучшения.
• Обратная связь: Практикующийся получает немедленную и точную обратную связь о результатах своих действий от тренера, учителя или системы.
• Выход за пределы текущих возможностей: Задания должны быть сложными, но достижимыми, требуя постоянного преодоления текущего уровня мастерства.
• Концентрация и усилия: Процесс требует полной умственной сосредоточенности и значительных волевых усилий.
• Отсутствие развлечения: Преднамеренная практика не является приятной или увлекательной в обычном смысле; она часто утомительна и требует дисциплины.

Эрикссон утверждал, что именно преднамеренная практика, а не врожденный талант или генетическая предрасположенность, является основным фактором, определяющим достижение высокого уровня мастерства. В своей знаменитой работе, посвященной скрипачам Берлинской академии музыки, он показал, что лучшие студенты к 20 годам накопили в среднем около 10 000 часов преднамеренной практики, в то время как студенты среднего уровня — около 5 000 часов, а будущие учителя музыки — около 2 000 часов. Этот результат часто упрощенно интерпретируется как «правило 10 000 часов», популяризированное Малкольмом Гладуэллом в книге «Гении и аутсайдеры». Однако сам Эрикссон неоднократно подчеркивал, что ключевым является не количество часов, а качество практики — её преднамеренный характер.

Критика концепции

Концепция преднамеренной практики Эрикссона подвергалась критике по нескольким направлениям:

• Роль генетики: Критики, в частности психолог Дэвид Замбрино, указывали, что генетические факторы (например, размер рабочей памяти, скорость обработки информации) могут накладывать существенные ограничения на достижения, которые не могут быть преодолены одной лишь практикой.
• Универсальность: Не все области деятельности поддаются формализации в виде упражнений с обратной связью. Например, в творческих профессиях или в менеджменте критерии успеха менее определены.
• Методология: Исследования Эрикссона часто основывались на ретроспективных самоотчетах, которые могут быть неточными. Кроме того, корреляция между часами практики и мастерством не доказывает причинно-следственную связь.

Тем не менее, концепция преднамеренной практики остается одной из наиболее влиятельных в психологии обучения и спортивной психологии, стимулировав множество дальнейших исследований.

Другие области исследований

Помимо преднамеренной практики, Эрикссон внёс вклад в изучение:

• Экспертной памяти: Исследовал, как эксперты в различных областях (шахматисты, врачи, музыканты) используют свои знания для эффективной организации информации в памяти.
• Когнитивных навыков: Изучал, как развиваются и автоматизируются сложные когнитивные навыки, такие как чтение, игра на музыкальных инструментах или диагностика заболеваний.
• Методологии исследования: Разрабатывал методы изучения экспертной деятельности, включая анализ протоколов «мышления вслух» и лабораторные эксперименты с моделированием реальных задач.

Основные публикации

Эрикссон является автором и соавтором более 200 научных статей и нескольких книг. Наиболее известные из них:

• «Психология экспертной деятельности» (The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance, 2006) — фундаментальный сборник, редактором которого выступил Эрикссон.
• «Максимум: Как достичь выдающихся результатов с помощью преднамеренной практики» (Peak: Secrets from the New Science of Expertise, 2016) — научно-популярная книга, написанная в соавторстве с журналистом Робертом Пулом. В этой книге Эрикссон подробно излагает свою теорию и приводит многочисленные примеры из практики.

Влияние и наследие

Идеи Андерса Эрикссона оказали значительное влияние на различные сферы:

• Образование: Концепция преднамеренной практики используется для разработки эффективных методик обучения в школах, университетах и на курсах повышения квалификации.
• Спорт: Тренеры по всему миру применяют принципы целенаправленной тренировки с обратной связью для подготовки спортсменов.
• Бизнес и менеджмент: Компании используют идеи Эрикссона для построения систем обучения сотрудников, развития навыков продаж и управления.
• Музыка и исполнительское искусство: Музыканты и педагоги применяют принципы преднамеренной практики для совершенствования техники и интерпретации.

Несмотря на критику, работа Эрикссона заложила научную основу для понимания того, как люди становятся экспертами. Его исследования показали, что выдающиеся достижения — это результат не столько врожденного таланта, сколько систематической, целенаправленной работы, что открыло новые возможности для развития человеческого потенциала.

Источники

1. Ericsson, K. A., & Pool, R. (2016). Peak: Secrets from the New Science of Expertise. Houghton Mifflin Harcourt.
2. Ericsson, K. A. (Ed.). (2006). The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance. Cambridge University Press.
3. Ericsson, K. A., Krampe, R. T., & Tesch-Römer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100(3), 363–406.
4. Gladwell, M. (2008). Outliers: The Story of Success. Little, Brown and Company.
5. Hambrick, D. Z., et al. (2014). Deliberate practice: Is that all it takes to become an expert? Intelligence, 45, 34–45.