Эдди Холл

Эдди Холл (англ. Eddie Hall; полное имя — Эдвард Стивен Холл, англ. Edward Stephen Hall; род. 15 января 1988, Ньюкасл-андер-Лайм, Стаффордшир, Англия) — британский стронгмен, пауэрлифтер и видеоблогер. Наиболее известен как победитель турнира «Самый сильный человек мира» (World’s Strongest Man) 2017 года, а также как первый человек в истории, официально зафиксировавший становую тягу с весом 500 кг (в 2016 году). Является одним из самых титулованных стронгменов Великобритании.

Биография

Ранние годы и начало карьеры

Эдди Холл родился 15 января 1988 года в городе Ньюкасл-андер-Лайм, графство Стаффордшир. В детстве занимался плаванием, но в возрасте 12 лет увлёкся силовыми тренировками после просмотра соревнований стронгменов по телевизору. Первоначально Холл тренировался в школьном спортзале, используя подручные средства. В 16 лет он начал посещать профессиональный тренажёрный зал и сосредоточился на пауэрлифтинге.

В 2008 году, в возрасте 20 лет, Холл впервые принял участие в соревнованиях по стронгмену, заняв 3-е место на турнире «Britain’s Strongest Man» в категории до 105 кг. В 2011 году он выиграл этот турнир в абсолютной весовой категории, став самым молодым победителем в истории соревнования (на тот момент ему было 23 года).

Профессиональная карьера

В 2012 году Холл дебютировал на международной арене, заняв 5-е место на турнире «World’s Strongest Man». В 2013 году он повторил этот результат, а в 2014 году поднялся на 4-е место. В 2015 году Холл впервые вошёл в тройку призёров, заняв 2-е место на «World’s Strongest Man», уступив только литовцу Жидрунасу Савицкасу.

Ключевым моментом в карьере Холла стало 9 июля 2016 года, когда на турнире «World Deadlift Championships» в Лидсе (Англия) он выполнил становую тягу с весом 500 кг. Это достижение было официально зафиксировано судьями и стало мировым рекордом в истории стронгмена. Холл стал первым человеком, преодолевшим отметку в полтонны в становой тяге в рамках официальных соревнований (без использования экипировки, кроме пояса и лямок).

В 2017 году Холл выиграл титул «World’s Strongest Man», победив в финале, проходившем в Ботсване. Он стал первым британцем, завоевавшим этот титул с 1993 года (когда победил Гэри Тейлор). В том же году он объявил о завершении карьеры в стронгмене, сославшись на проблемы со здоровьем, включая гипертонию и хроническую усталость.

После завершения карьеры

После ухода из профессионального спорта Холл сосредоточился на развитии своего YouTube-канала (Eddie Hall), где публикует видео о тренировках, питании, а также развлекательный контент. Канал набрал более 2 миллионов подписчиков. В 2020 году он объявил о возвращении к силовым тренировкам с целью провести боксёрский поединок против другого известного стронгмена — Хафтора Бьёрнссона (исландского актёра, известного по роли Горы в сериале «Игра престолов»). Поединок состоялся 19 марта 2022 года в Дубае и завершился победой Бьёрнссона нокаутом в третьем раунде.

В 2023 году Холл участвовал в съёмках реалити-шоу «The Challenge: World Championship» и продолжал заниматься предпринимательской деятельностью, включая выпуск собственной линейки спортивного питания.

Спортивные достижения

Основные титулы

• World’s Strongest Man (2017) — победитель.
• Britain’s Strongest Man (2011, 2012, 2014, 2015, 2016) — пятикратный победитель.
• Europe’s Strongest Man (2014, 2015) — двукратный победитель.
• World Deadlift Championships (2016) — победитель с мировым рекордом.

Мировые рекорды

• Становая тяга без экипировки — 500 кг (2016 год). Рекорд был побит в 2020 году Хафтором Бьёрнссоном (501 кг).
• Становая тяга с экипировкой — 465 кг (2015 год, на турнире «World Deadlift Championships»).
• Тяга автомобиля — 29,7 тонны (2015 год, на турнире «Britain’s Strongest Man»).

Другие достижения

• Победитель турнира «Arnold Strongman Classic» (2017) — 2-е место.
• Победитель турнира «Giants Live» (2014, 2015) — 1-е место.
• Участник турнира «World’s Strongest Man» (2012—2017) — 5 раз входил в топ-5.

Физические характеристики и тренировки

Антропометрия

• Рост: 191 см.
• Вес: в период активной карьеры — 180–190 кг; после завершения карьеры — 150–160 кг.
• Размер обуви: 48 (EU).
• Размер шеи: 50 см.

Тренировочный режим

В период подготовки к соревнованиям Холл тренировался 5–6 раз в неделю, уделяя особое внимание базовым упражнениям: становая тяга, приседания со штангой, жим лёжа, а также специализированным движениям стронгмена (подъём камней, тяга грузовика, перенос брёвен). Его тренировочная программа включала работу с субмаксимальными весами (85–95% от максимума) и объёмные циклы.

Питание

В пик формы Холл потреблял около 10 000–12 000 калорий в день, разделённых на 6–7 приёмов пищи. Рацион включал большие количества мяса (говядина, курица, рыба), яиц, риса, макаронных изделий, а также протеиновые коктейли. После завершения карьеры он снизил калорийность до 4 000–5 000 калорий в день.

Личная жизнь

Эдди Холл женат на Александре Холл (урождённой Джонс) с 2015 года. У пары трое детей: сын Макс (род. 2016) и две дочери — Лейла (род. 2018) и Миа (род. 2020). Семья проживает в городе Сток-он-Трент, Стаффордшир.

Холл известен своей эксцентричной манерой поведения, в том числе публичными выступлениями с использованием ненормативной лексики и провокационными заявлениями в адрес других стронгменов. В 2017 году он был оштрафован на 5 000 долларов за нецензурную брань во время церемонии награждения «World’s Strongest Man».

Критика и споры

Карьера Холла сопровождалась рядом споров. В 2016 году, после установления рекорда в 500 кг, некоторые эксперты и спортсмены (включая Жидрунаса Савицкаса) выразили сомнения в корректности выполнения упражнения, утверждая, что Холл использовал чрезмерный наклон корпуса и неполную амплитуду движения. Однако судейская коллегия признала попытку успешной.

В 2017 году, после победы на «World’s Strongest Man», Холл обвинил организаторов турнира в предвзятости, заявив, что его соперник Хафтор Бьёрнссон получил преимущество в некоторых дисциплинах. Эти заявления вызвали негативную реакцию в сообществе стронгменов.

В 2022 году, после боксёрского поединка с Бьёрнссоном, Холл опубликовал видео, в котором утверждал, что проиграл из-за травмы плеча, полученной во время тренировки. Это привело к обвинениям в неспортивном поведении, так как он не уведомил организаторов о травме до боя.

Влияние на спорт

Эдди Холл считается одним из пионеров современного стронгмена, популяризировавшим этот вид спорта в Великобритании и за её пределами. Его рекорд в 500 кг стал символом человеческих возможностей и вдохновил многих спортсменов на достижение высоких результатов. Холл также активно развивает направление силового фитнеса через социальные сети, что способствует росту интереса к силовым тренировкам среди молодёжи.

Источники

• Hall, E. (2017). Strongman: My Story. HarperCollins.
• World’s Strongest Man. (2017). Official Results.
• BBC Sport. (2016). Eddie Hall: World Deadlift Record 500kg.
• The Guardian. (2017). Eddie Hall wins World’s Strongest Man.
• ESPN. (2022). Eddie Hall vs. Hafthor Björnsson: Boxing Match Report.
• YouTube-канал Eddie Hall. (2018–2024). Training and Lifestyle Videos.