Элизабет Бьерк

Элизабет Бьерк (полное имя — Элизабет Бьерк, англ. Elizabeth Bjork) — американская учёная-психолог, специалист в области когнитивной психологии и психологии памяти. Известна своими исследованиями механизмов запоминания, забывания и эффективных стратегий обучения, в частности, концепцией «желательных трудностей» (desirable difficulties) в процессе усвоения знаний. Профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), член Американской академии искусств и наук.

Биография

Элизабет Бьерк родилась в США. Точная дата и место рождения в открытых источниках не указываются. Получила степень бакалавра в Мичиганском университете, после чего продолжила обучение в Стэнфордском университете, где в 1975 году защитила докторскую диссертацию по психологии. Её научным руководителем был известный когнитивный психолог Гордон Бауэр.

С 1975 года работает на факультете психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, где в настоящее время занимает должность профессора кафедры психологии. В разное время занимала административные должности, включая пост председателя факультета психологии и директора Центра когнитивной психологии UCLA.

Элизабет Бьерк замужем за Робертом Бьерком, также профессором психологии UCLA и соавтором ряда её работ. Супруги известны совместными исследованиями в области памяти и обучения.

Научная деятельность

Основные направления исследований Элизабет Бьерк включают:

• Механизмы памяти — изучение процессов кодирования, хранения и извлечения информации.
• Забывание — анализ причин и механизмов потери информации из долговременной памяти.
• Эффективные стратегии обучения — разработка рекомендаций по улучшению запоминания и усвоения учебного материала.
• Метапознание — исследование способности человека оценивать собственные знания и процессы обучения.

Одним из наиболее значимых вкладов Бьерк в психологию является разработка и популяризация концепции «желательных трудностей» (desirable difficulties). Согласно этой концепции, определённые сложности, возникающие в процессе обучения, могут способствовать более глубокому и долговременному запоминанию, несмотря на то что они замедляют первоначальное усвоение материала. К таким трудностям относятся:

• Интервальное повторение — распределение учебных сессий во времени вместо заучивания «за один присест».
• Перемешивание тем — чередование разных типов задач или тем в рамках одной учебной сессии.
• Активное припоминание — попытки вспомнить информацию без подсказок, вместо пассивного перечитывания.
• Генерация ответов — самостоятельное формулирование ответов на вопросы до получения обратной связи.

В 2011 году Элизабет Бьерк совместно с Робертом Бьерком опубликовала статью «Making Things Hard on Yourself, But in a Good Way: Creating Desirable Difficulties to Enhance Learning» (в переводе: «Создание трудностей для себя, но в хорошем смысле: как желательные трудности улучшают обучение»), которая стала одной из наиболее цитируемых в области педагогической психологии.

Основные публикации

Элизабет Бьерк является автором и соавтором более 100 научных статей и глав в книгах. Среди наиболее значимых работ:

• Bjork, E. L., & Bjork, R. A. (2011). Making things hard on yourself, but in a good way: Creating desirable difficulties to enhance learning. In M. A. Gernsbacher, R. W. Pew, L. M. Hough, & J. R. Pomerantz (Eds.), Psychology and the real world: Essays illustrating fundamental contributions to society (pp. 56–64). Worth Publishers.
• Bjork, E. L., & Bjork, R. A. (1992). A new theory of disuse and an old theory of stimulus fluctuation. In A. Healy, S. Kosslyn, & R. Shiffrin (Eds.), From learning processes to cognitive processes: Essays in honor of William K. Estes (Vol. 2, pp. 35–67). Lawrence Erlbaum Associates.
• Bjork, E. L., & Bjork, R. A. (2006). Optimizing treatment and instruction: Implications of a new theory of disuse. In L.-G. Nilsson & N. Ohta (Eds.), Memory and society: Psychological perspectives (pp. 109–126). Psychology Press.

Влияние и признание

Работы Элизабет Бьерк оказали значительное влияние на современную педагогическую практику. Её исследования используются при разработке учебных программ, методик преподавания и систем оценки знаний в школах и университетах. Концепция «желательных трудностей» легла в основу многих современных подходов к обучению, включая:

• Спейсинг-эффект (эффект распределения повторений) — доказано, что интервальное повторение значительно улучшает долговременное запоминание по сравнению с концентрированным заучиванием.
• Интерливинг (чередование тем) — показано, что перемешивание разных типов задач способствует лучшему обобщению и переносу навыков.
• Тестирование как инструмент обучения — доказано, что активное припоминание (например, через тесты) эффективнее для запоминания, чем пассивное перечитывание.

Элизабет Бьерк является членом Американской академии искусств и наук (с 2017 года), а также членом Ассоциации психологических наук (APS) и Американской психологической ассоциации (APA). В 2019 году она была удостоена премии за выдающиеся научные достижения от Ассоциации психологических наук.

Критика и ограничения

Несмотря на широкое признание, концепция «желательных трудностей» имеет и критиков. Основные замечания:

• Применимость к разным группам учащихся — не все типы трудностей одинаково полезны для всех учащихся. Например, для студентов с низким уровнем предварительных знаний или с определёнными когнитивными нарушениями некоторые виды «желательных трудностей» могут быть чрезмерно сложными и приводить к демотивации.
• Метапознавательные искажения — учащиеся часто недооценивают эффективность методов, основанных на «желательных трудностях», предпочитая более лёгкие, но менее эффективные стратегии (например, перечитывание). Это создаёт барьер для внедрения данных подходов в практику.
• Необходимость адаптации — для достижения оптимального эффекта «желательные трудности» должны быть тщательно адаптированы к конкретному контексту обучения и индивидуальным особенностям учащихся.

Источники

• Bjork, E. L., & Bjork, R. A. (2011). Making things hard on yourself, but in a good way: Creating desirable difficulties to enhance learning.
• Bjork, R. A., & Bjork, E. L. (1992). A new theory of disuse and an old theory of stimulus fluctuation.
• Bjork, E. L., & Bjork, R. A. (2006). Optimizing treatment and instruction: Implications of a new theory of disuse.
• Профиль Элизабет Бьерк на сайте Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA).
• Материалы Ассоциации психологических наук (APS) о премии за выдающиеся научные достижения (2019).