Гидротация кожи: суть и методы увлажнения¶
Гидротация — это комплекс процедур и методов насыщения кожи влагой, направленный на восстановление водного баланса эпидермиса и поддержание его барьерных функций. Термин происходит от латинского «hydro» (вода) и чаще всего применяется в косметологии и дерматологии. Гидротацию следует отличать от простого нанесения увлажняющего крема: речь идёт о многоуровневом увлажнении — от поверхностного (в роговой слой эпидермиса) до глубокого (в дерму), с использованием специальных формул и аппаратных методик.
¶Физиологическая основа
Кожа человека содержит от 60 до 70 % воды, и её количество уменьшается с возрастом. Водный баланс поддерживается двумя механизмами: естественным увлажнением (трансэпидермальная потеря воды, NMF — натуральный увлажняющий фактор) и липидным барьером рогового слоя, который препятствует испарению влаги. При нарушении барьерной функции (агрессивная косметика, климат, возрастные изменения) вода уходит из эпидермиса быстрее, чем восполняется, — возникает обезвоженность, или дегидратация кожи.
¶Виды гидротации
По глубине воздействия различают:
- Поверхностная гидротация — увлажнение рогового слоя эпидермиса. Достигается гиалуроновой кислотой, глицерином, пантенолом, альгокиновой кислотой. Эффект временный: влага удерживается 1–2 дня.
- Срединная гидротация — проникновение активных компонентов в живые слои эпидермиса. Реализуется с помощью кислотных пилингов, мезотерапии, фонофореза, электрофореза.
- Глубокая гидротация — насыщение влагой дермы. Достигается инъекционными методиками (биоревитализация, мезотерапия) и аппаратными технологиями (ультразвук, радиочастотное воздействие в сочетании с увлажняющими сыворотками).
¶Основные методы
¶Инъекционные методики
Биоревитализация — внутрикожные инъекции гиалуроновой кислоты (обычно некросслинкованной, молекулярной массой 100–1500 кДа). Курс из 3–4 процедур с интервалом 2–3 недели даёт эффект на 6–12 месяцев. Методика показана при выраженном обезвоживании, тусклости кожи, мелких мимических морщинах.
Мезотерапия — микроинъекции коктейлей из витаминов, аминокислот, пептидов и гиалуроновой кислоты. Глубина введения — 1–4 мм. Курс обычно составляет 5–10 процедур.
¶Аппаратные методы
- Ультрафонофорез — введение увлажняющих сывороток с помощью ультразвука. Безболезненна, подходит для чувствительной кожи.
- Электрофорез — трансдермальная доставка активных веществ под действием слабого электрического тока.
- Микротоковая терапия — слабые импульсы тока улучшают микроциркуляцию и лимфодренаж, что косвенно повышает увлажнённость.
- Гидродермабразия — аппаратная чистка с одновременным введением увлажняющих растворов в кожу.
¶Уходовые процедуры
К ним относятся гидропилинги, маски на основе гиалуроновой кислоты, коллагена, альгинатные маски, а также домашний уход с кремами, сыворотками и тониками. В профессиональной косметологии используются линейки с комбинацией гиалуроновой кислоты разной молекулярной массы: крупные молекулы удерживают влагу на поверхности, мелкие проникают глубже.
¶Показания и противопоказания
Показания к гидротации:
- обезвоженная, тусклая кожа;
- шелушение, чувство стянутости;
- снижение тургора с возрастом;
- подготовка кожи к более агрессивным процедурам;
- период восстановления после лазерных и химических процедур.
Противопоказания (для инъекционных методов):
- беременность и лактация;
- острые воспаления и герпетические высыпания в зоне обработки;
- аутоиммунные и онкологические заболевания;
- нарушения свёртываемости крови;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
¶Роль гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота — ключевой компонент гидротации. В организме взрослого человека содержится около 15 граммов этого вещества, основная часть — в коже и суставных тканях. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать до 6 мл воды. С возрастом её синтез фибробластами снижается примерно на 1 % в год, что и обуславливает возрастную дегидратацию. В косметологии используется гиалуроновая кислота биотехнологического происхождения, полученная ферментативным путём из бактериальных культур.
¶Домашняя гидротация
Для поддержания эффекта процедур рекомендуется ежедневный уход: мягкое очищение без сульфатов, нанесение сыворотки с гиалуроновой кислотой на влажную кожу, фиксация увлажняющим кремом с церамидами и липидами. Достаточное потребление воды (1,5–2 л в сутки) и увлажнение воздуха в помещении (40–60 %) также влияют на состояние кожи.
Источники:
- «Косметология: национальное руководство» / под ред. И. И. Деркача, Ю. К. Скрипкина, 2019.
- «Дерматокосметология» / под ред. О. Л. Коковина, 2018.
- Скрипкин Ю. К. «Современная косметология: руководство для врачей».