Холерик — темперамент по типам Павлова¶

Холерик — один из четырёх классических типов темперамента, характеризующийся высокой активностью, силой и подвижностью нервных процессов при их резкой неуравновешенности: возбуждение преобладает над торможением. Согласно классификации И. П. Павлова, холерики относятся к сильному, неуравновешенному типу высшей нервной деятельности.

¶Происхождение термина

Понятие «холерик» восходит к античной теории четырёх темпераментов, основателем которой считается Гиппократ (V век до н. э.). По этой теории темперамент определяется преобладанием одного из четырёх «телесных соков» (юморов):

Термин «холерик» происходит от греческого cholē — «желчь». В учении Галена (II век н. э.) теория была развита и связана со свойствами организма: сухая и горячая природа холерика объяснялась избытком жёлтой желчи. Средневековая и ранняя новая медицина долгое время опиралась на эту гуморальную модель, пока в XIX веке она не была переосмыслена в рамках физиологии.

¶Характеристика по Павлову

И. П. Павлов экспериментально обосновал типологию темпераментов, связав их со свойствами нервных процессов — возбуждения и торможения. Холерику соответствует сильный, неуравновешенный тип:

• Сила возбуждения высокая — нервная система выдерживает значительные нагрузки;
• Сила торможения слабая — тормозные процессы развиты хуже возбудительных;
• Подвижность нервных процессов высокая — смена состояний происходит быстро;
• Баланс смещён в сторону возбуждения.

Павлов называл холериков «безудержным» типом. В отличие от сангвиника (сильный, уравновешенный, подвижный), у холерика нет внутреннего механизма, сдерживающего избыточное возбуждение, поэтому эмоциональные реакции носят взрывной характер.

¶Психологические особенности

Психологическая характеристика холерика включает следующие типичные черты:

• Энергичность и инициативность — склонность к активным действиям, быстрое включение в работу;
• Быстрая речь и движения — ускоренная мимика, жестикуляция, темп речи;
• Эмоциональность — яркие, бурные переживания, склонность к вспыльчивости;
• Настойчивость и целеустремлённость — способность упорно добиваться поставленной цели;
• Нетерпеливость — трудности переносятся тяжело, ожидание вызывает раздражение;
• Склонность к риску — готовность действовать в условиях неопределённости;
• Низкая устойчивость к монотонии — рутинная работа быстро утомляет.

При этом холерик способен к длительным интенсивным нагрузкам при наличии интереса и перспективы, однако периоды высокой активности сменяются спадом, что может выглядеть как непостоянство.

¶В повседневной жизни

В бытовом представлении холерик ассоциируется с вспыльчивым, горячим человеком, который быстро загорается идеей, но также быстро остывает. Такой человек обычно занимает активную позицию в конфликтах, не склонен к компромиссам в момент эмоционального подъёма, но и быстро отходит. Характерная особенность — слабое торможение: холерику трудно остановиться, переключиться, подавить импульс.

В коллективе холерики часто берут на себя роль инициаторов и лидеров, однако их авторитарный стиль и вспыльчивость могут создавать напряжение. Флегматики и меланхолики, напротив, воспринимают холериков как излишне агрессивных или нетактичных.

¶Темперамент и профессия

Темперамент — врождённое свойство нервной системы, не зависящее от воспитания, однако он определяет удобство для тех или иных видов деятельности. Холерику подходят профессии, требующие быстроты реакции, решительности и высокой активности:

• военные, спасатели, пожарные, сотрудники экстренных служб;
• спортсмены (особенно в единоборствах и скоростных видах);
• предприниматели, топ-менеджеры в условиях высокой конкуренции;
• журналисты, актёры, публичные деятели.

Профессии, требующие монотонной работы, повышенной аккуратности и сдержанности (бухгалтерия, лабораторная работа, длительное обслуживание одного процесса), для холерика считаются менее подходящими.

¶Критика теории

Современная психология отходит от жёсткого разбиения людей на четыре типа. Исследования показывают, что темперамент лучше описывать по непрерывным шкалам (например, по факторам Eysenck — экстраверсия/интроверсия и нейротизм), а не по категориям. Тем не менее термин «холерик» сохраняется в педагогике, психологии личности и повседневном языке как удобная обобщённая характеристика.

¶Литература

• Павлов И. П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга (1927).
• Левитов Н. Д. О психических состояниях (1964).
• Мерлин В. С. Темперамент (1973).