Психосинтез — метод глубинной психологии¶
Психосинтез — направление в глубинной психологии, основанное итальянским психиатром и философом Роберто Ассаджоли в первой половине XX века. Метод рассматривает личность как иерархическую структуру, включающую бессознательное, сознательное и надсознательное, и ставит задачу не только анализа психики, но и её целостной интеграции через осознание «Я» и связь с высшими ценностями. Психосинтез применяется в психотерапии, педагогике и практике личностного роста; в России направление развивается с 1990-х годов.
¶История
Роберто Ассаджоли (1888—1974) — итальянский психиатр, философ, представитель итальянского психоаналитического движения. В 1910 году он основал в Риме Психоаналитическое общество, однако в 1920-е годы разошёлся с ортодоксальным психоанализом, критикуя его за излишнюю детерминированность биологическими влечениями и игнорирование духовного измерения личности. В 1926 году Ассаджоли основал Институт психосинтеза в Флоренции (с 1930-х годов — в Венеции).
Первые работы, изложившие основы метода, появились в 1920-е годы. Книга «Психосинтез: новые методы в психологии» (1931) и статья «Психосинтез» (1933) сформулировали ключевые положения направления. Ассаджоли разработал «восьмиугольную схему» структуры личности, включающую низшее бессознательное, среднее бессознательное (сознательное), высшее бессознательное и надсознательное, а также «Я» как центр осознания.
Во время фашистского режима в Италии Ассаджоли подвергался преследованиям: его работы сжигались, а он сам был арестован в 1939 году. После Второй мировой войны он продолжил преподавание и практику, но международное признание метод получил лишь в 1960-е годы, когда его работы были переведены на английский язык. В 1967 году Ассаджоли основал Институт психосинтеза в Калифорнии (США), ставший центром распространения метода в англоязычном мире.
После смерти Ассаджоли в 1974 году развитие психосинтеза продолжили его ученики, прежде всего Марио Спенглер, Джанфранко Корсини и Франческо Виньола. В 1970-е годы в Европе и США возникли многочисленные школы и институты психосинтеза.
В России направление стало известно в 1990-е годы. В 1994 году в Москве был создан Институт практической психологии и психосинтеза (ИППиП), одним из основателей которого выступил психолог А. В. Росляков. Институт проводит обучение по программам психосинтеза и организует конференции. В 2000-е годы в Санкт-Петербурге и других городах появились центры, практикующие метод.
¶Структура личности
Центральное понятие психосинтеза — «восьмиугольная схема» Ассаджоли, описывающая иерархическую организацию психики:
| Уровень | Описание |
|---|---|
| Низшее бессознательное | Подавленные переживания, комплексы, инстинкты, низшие влечения |
| Среднее бессознательное | Область сознания, рациональное мышление, повседневные переживания |
| Высшее бессознательное | Источник интуиции, вдохновения, творческих озарений, высших ценностей |
| Надсознательное | Область духовного опыта, синтеза, «Я» как центра осознания |
«Я» (Io) в психосинтезе — не содержание психики, а центр наблюдения и осознания, связующее звено между всеми уровнями. Задача психосинтеза — расширение сознания до уровня «Я», что позволяет интегрировать разрозненные аспекты личности и установить связь с высшими ценностями.
¶Методы
Психосинтез использует комплекс техник, объединяющих аналитические и синтетические подходы:
- Анализ — выявление и осознание бессознательных комплексов, конфликтов, вытесненных переживаний (включая методы, близкие к психоанализу).
- Воображение и визуализация — работа с образами бессознательного, диалог с внутренними субличностями («частями личности»).
- Медитация и созерцание — практики, направленные на расширение сознания и контакт с высшим «Я».
- Телесные техники — работа с телесными ощущениями как с каналом бессознательного.
- Практика целей — формулирование жизненных целей и ценностей, их осознание и интеграция в повседневную жизнь.
Особое место занимает техника «субличностей» (субличностный диалог): внутренние конфликты рассматриваются как столкновение различных «частей» личности, каждая из которых имеет свои потребности и функции. Задача терапевта — помочь клиенту осознать эти части и интегрировать их под руководством «Я».
¶Отличия от психоанализа
Ассаджоли критиковал ортодоксальный психоанализ за три, по его мнению, ключевых ограничения:
- Детерминированность — психоанализ сводит поведение к детским переживаниям и инстинктам, игнорируя будущие цели и ценности.
- Негативизм — акцент на патологии, конфликтах и вытеснении без внимания к здоровым и высшим аспектам личности.
- Отсутствие духовного измерения — игнорирование надсознательного, интуиции, творчества и духовного опыта.
Психосинтез, напротив, рассматривает личность как целостность, направленную к самореализации, и включает в терапию не только анализ прошлого, но и синтез будущего — осознание ценностей, целей и высшего «Я».
¶Применение
Психосинтез применяется в нескольких областях:
- Психотерапия — работа с депрессией, тревогой, кризисами идентичности, потерей смысла, межличностными конфликтами.
- Педагогика — методы психосинтеза используются в образовании для развития творческого потенциала и мотивации.
- Коучинг и личностный рост — практика целей, работа с ценностями, развитие «Я».
- Творчество — техники воображения и визуализации применяются для стимулирования творческого процесса.
В России психосинтез представлен в программах подготовки психологов, в частной практике и в образовательных проектах. Институт практической психологии и психосинтеза в Москве проводит курсы повышения квалификации и организует ежегодные конференции.
¶Критика
Психосинтез подвергается критике со стороны представителей доказательной психологии за недостаточную эмпирическую базу: большинство техник метода не имеют строгих клинических исследований, подтверждающих их эффективность. Кроме того, понятие «надсознательного» и «высшего Я» трудно верифицировать и операционализировать, что вызывает вопросы у исследователей, придерживающихся позитивистской методологии. Сторонники психосинтеза отмечают, что метод является эклектичным и интегративным по природе, поэтому его эффективность трудно измерить стандартными средствами.
¶Источники
- Ассаджоли Р. Психосинтез: новые методы в психологии. — М.: Класс, 2002.
- Ассаджоли Р. Психосинтез. — М.: ИППиП, 1994.
- Виньола Ф. Психосинтез: теория и практика. — М.: ИППиП, 2000.
- Росляков А. В. Психосинтез: введение в метод. — М.: ИППиП, 1996.
- Ferrucci P. What We May Be: Techniques for Psychological and Spiritual Growth Through Psychosynthesis. — Tarcher, 1982.