Пучок на голове: виды и техники укладки¶

Пучок — одна из наиболее распространённых женских и унисекс-причёсок, при которой волосы собираются и закрепляются на затылке, темени или макушке. Термин описывает и саму форму укладки (скопление волос, стянутое в пучок или хвост), и технику их закрепления. Пучок существует во множестве вариаций — от гладкого «балеринного» до небрежного «месси-бана», — и подходит для волос разной длины, начиная примерно с длины до подбородка.

¶Виды пучков

По расположению на голове пучки делятся на несколько основных групп:

По степени аккуратности выделяют гладкие пучки (волосы укладываются с гелем или воском, без единой «пушистой» пряди) и небрежные (слегка распушенные, с выпущенными у висков прядями).

¶Инструменты и материалы

Для создания пучка потребуется базовый набор:

• Резинки — тонкие силиконовые или тканевые для фиксации хвоста; крупные мягкие — для объёмного пучка.
• Шпильки — прямые («невидимки») для закрепления кончиков и придания формы.
• Накладная резинка-бублик — поролоновое кольцо, вокруг которого накручиваются волосы; позволяет получить аккуратный объёмный пучок даже на редких волосах.
• Заколки-крабы — для фиксации крупных объёмов.
• Расчёска-хвостовик — для разделения прядей и создания начёсывания.
• Средства фиксации — лак, воск, мусс, сухой шампунь.

¶Базовая техника классического пучка

1. Собрать волосы в хвост нужной высоты, закрепить резинкой. Для гладкого варианта волосы предварительно увлажняют водой из пульверизатора или наносят стайлинг.
2. Скрутить хвост в жгут, наматывая его по спирали вокруг основания, формируя «улитку».
3. Зафиксировать кончик жгута невидимками, вкалывая их по кругу, направляя остриё к центру пучка.
4. При необходимости распушить пучок пальцами или расчёской, закрепить лаком.

¶Пучок на накладной резинке-бублике

Этот способ даёт максимальный объём при минимальных усилиях:

1. Продеть хвост через отверстие бублика.
2. Распределить волосы равномерно по кольцу, закрывая его полностью.
3. Собрать концы волос под бублик и закрепить резинкой или шпильками.
4. Подтянуть пряди, чтобы форма стала ровной и округлой.

¶Небрежный пучок («месси-бан»)

1. Собрать волосы в низкий или средний хвост, не затягивая резинку на последнем обороте полностью — получится петля.
2. Кончик хвоста обернуть вокруг основания и закрепить шпильками.
3. Пальцами аккуратно вытянуть пряди у корней, создавая лёгкий объём.
4. Выпустить несколько тонких прядей у лица.

¶Пучок из кос

Практичный вариант для скользких или тонких волос:

1. Разделить волосы на две или три части, заплести из каждой простую косу.
2. Скрутить косы вокруг основания, чередуя направления.
3. Закрепить шпильками по периметру.

Косы добавляют фактуру и удерживают форму дольше, чем гладкие пряди.

¶Уход и здоровье волос

Частое и тугое затягивание пучков может приводить к так называемой тракционной алопеции — выпадению волос у лба и висков из-за постоянного натяжения. Чтобы минимизировать риск:

• использовать мягкие тканевые резинки вместо металлических скрепок и тонких латексных резинок;
• не носить пучок более 8–10 часов подряд;
• менять высоту пучка, чтобы снизить нагрузку на одну зону;
• на ночь распускать волосы и заплетать их в свободную косу.

¶Историческая справка

Собранные наверх волосы известны с античности: в Древней Греции женщины носили узлы на затылке, в Древнем Египте — на макушке. В XIX веке пучок стал обязательной частью вечернего туалета европейских женщин. В XX веке причёска получила новую жизнь в 1990-е и 2000-е, а в 2010-е «балеринный пучок» прочно вошёл в повседневную моду благодаря укладкам модных показов и социальных сетей.

Источники:

• «Причёски. Большая энциклопедия», ред. Е. Чернышёва
• Журнал «Cosmopolitan», раздел укладок
• Книга Дж. Аткинс «Причёски на все случаи жизни»