Расстановки по Хеллингеру¶

Расстановки по Хеллингеру — метод групповой психотерапии, разработанный немецким терапевтом Бертом Хеллингером в конце XX века. Метод основан на представлении о существовании «системных» (семейных) порядков, нарушение которых, по утверждению его создателя, приводит к проблемам у членов семьи. В ходе сессии участник выбирает «расстановщиков» — людей, символизирующих членов семьи или значимые понятия, — и размещает их в пространстве относительно себя. Изменяя позиции фигур, клиент и терапевт исследуют скрытые динамики семейной системы.

¶История и происхождение метода

Берт Хеллингер (1925—2019) работал католическим миссионером в Южной Африке среди народа зулу, где изучал традиционные практики разрешения конфликтов в семьях и общинах. Вернувшись в Германию в 1970-х годах, он получил психотерапевтическое образование, прошёл обучение по психоанализу, гештальт-терапии и семейной терапии. На рубеже 1980—1990-х годов Хеллингер сформулировал собственный подход, первоначально называвшийся «феноменологической терапией», а позднее — «расстановками с семейными системами».

Ключевые идеи метода изложены в книгах Хеллингера «Порядки любви», «Сила молчания» и других работах, переведённых на десятки языков. В России расстановки получили распространение с начала 2000-х годов.

¶Основные положения

Хеллингер сформулировал ряд «закономерностей», которые, по его мнению, управляют семейными системами:

• Иерархия — старшие имеют право на первенство, младшие принимают от старших. Нарушение порядка поколений (когда ребёнок «занимает место» родителя) считается источником проблем.
• Баланс давания и получения — в устойчивых отношениях дающий и получающий чередуются.
• Принадлежность — каждый член семьи, включая исключённых, «потерянных» или стыдимых родственников, имеет право на место в системе.
• Чувство вины и искупления — по Хеллингеру, страдания в семье часто связаны с попыткой «искупить» вину другого члена семьи.

Термин «расстановка» отсылает к практике, в которой участники сессии физически располагаются в пространстве, а их позиции и невербальные реакции (взгляд, дыхание, ощущения в теле) рассматриваются как проявление системных связей.

¶Ход сессии

Классическая расстановка проводится в группе, обычно от 5 до 20 участников. Клиент («расставляющий») кратко описывает проблему и формулирует запрос. Затем он выбирает людей из группы для представления членов семьи — себя, родителей, братьев и сестёр, супруга, детей, а также абстрактных понятий («болезнь», «смерть», «дело семьи»).

Расстановщик размещает выбранных участников в комнате. Терапевт задаёт каждому «фигуре» вопросы о том, что они чувствуют в данной позиции. По наблюдениям за реакцией фигур, движениям взгляда и телесным ощущениям терапевт интерпретирует скрытую динамику системы. Постепенно позиции фигур меняются до тех пор, пока, по словам терапевта, не наступает «решение» — состояние, при котором участники сообщают о чувстве облегчения, покоя или ясности.

Финальная конституция расстановки часто сопровождается короткими фразами-«принятиями», которые клиент, по замыслу метода, должен мысленно или вслух повторить (например, «Я уважаю то, что было в твоей жизни, и возвращаю тебе твою ответственность»).

¶Разновидности

Помимо классических расстановок с живыми участниками, Хеллингер разработал формат коротких (энергетических) расстановок, в которых терапевт работает с клиентом один на один, используя подставки, стулья или стикеры вместо людей. Существуют также расстановки на словах, где позиции задаются вербально.

В 2000-е годы метод разошёлся на несколько направлений: собственно «расстановки по Хеллингеру», «системные расстановки» (с более свободным от философии подходом) и «системно-феноменологические расстановки», получившие распространение в России.

¶Научная критика

Расстановки по Хеллингеру не имеют доказательной базы в современной психотерапии. Критики указывают на следующее:

• Метод не прошёл клинических испытаний в формате, принятом доказательной медициной; отсутствуют рандомизированные контролируемые исследования эффективности.
• Понятия «порядок любви» и «системные законы» не имеют эмпирического подтверждения и не фальсифицируемы.
• Ряд практик, связанных с расстановками (например, работа с темами смерти, абортов, насилия), может провоцировать обострение состояния у уязвимых клиентов.
• В Германии и ряде других стран метод подвергался критике со стороны профессиональных психотерапевтических ассоциаций.

В России расстановки распространены как в практике сертифицированных психологов, так и среди практиков без психотерапевтического образования; методика не включена в клинические рекомендации Минздрава.

¶Распространение в России

В 2000—2010-е годы в России сложилась заметная школа расстановщиков, связанная с именами таких практиков, как Владимир Довженко (разработчик «психологического расстановочного подхода»), Вадим Романов, Виктория Радзевич и другие. Проводятся конференции, обучающие семинары, выпускается методическая литература. Расстановки используются в работе с личными запросами (отношения, карьера, здоровье), а также в корпоративном обучении и коучинге.

¶Источники

• Хеллингер Б. «Порядки любви»
• Хеллингер Б. «Сила молчания»
• Штаммер И. «Искусство системных расстановок»
• Кёниг Э., Штаммер И. «Системные расстановки в психотерапии»