Сон трава — растение из семейства кипрейные¶
Сон трава — многолетнее травянистое растение из семейства кипрейные (Onagraceae), известное также под народными названиями «сон-трава», «дремуха», «дрема», «бессмертник». Встречается в лесной и лесостепной зонах Евразии, традиционно используется в народной медицине и декоративном садоводстве.
¶Ботаническое описание
Сон трава — прямостоячее растение высотой от 30 до 100 см, с простым опушённым стеблем и прикорневыми черешковыми листьями. Листья яйцевидные или ланцетные, с городчатым краем. Цветки крупные, четырёхлепестковые, белые, розовые или пурпурные, собраны в кистевидное соцветие на верхушке стебля. Плод — коробочка с многочисленными мелкими семенами.
Цветёт сон трава в конце мая — июне, продолжительность цветения — около двух недель. Название «сон трава» связано с тем, что в жаркую погоду цветки растения поникают и слегка закрываются, создавая впечатление «дремлющего» растения.
¶Где растёт
Сон трава распространена в лесной и лесостепной зонах Европейской части России, Сибири, Средней Азии, а также в горах Кавказа и Крыма. Растёт преимущественно на опушках лесов, в разреженных лесах, на лесных полянах, в кустарниковых зарослях, по берегам рек и оврагов. Предпочитает плодородные, увлажнённые, слабокислые почвы, полутень или рассеянный свет.
В дикой природе сон трава встречается достаточно редко и в ряде регионов занесена в Красные книги. Например, вид Chamerion angustifolium (иван-чай, близкий родственник сон травы) широко распространён, но отдельные виды рода Epilobium и Chamaenerion охраняются как редкие.
¶Виды и родственные растения
К роду Epilobium (иван-чай) относится более 160 видов, распространённых преимущественно в умеренном климате Северного полушария. Наиболее известные виды:
- Epilobium angustifolium (иван-чай узколистный) — самый распространённый вид, используется для заваривания чая;
- Epilobium hirsutum (иван-чай мохнатый) — высокое растение с крупными розовыми цветками, часто встречается у водоёмов;
- Epilobium montanum (иван-чай горный) — невысокое растение с мелкими цветками;
- Epilobium parviflorum (иван-чай мелкоцветковый) — используется в народной медицине.
Некоторые виды рода Epilobium в народе называют «сон травой» из-за характерного поникания цветков в жару.
¶Применение
¶В народной медицине
Сон трава традиционно используется в народной медицине как успокаивающее, противовоспалительное и вяжущее средство. Настои и отвары травы применяли при бессоннице, нервном возбуждении, головной боли, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также наружно — при кожных заболеваниях и ранах.
¶В декоративном садоводстве
Сон трава ценится за обильное и продолжительное цветение, неприхотливость и способность быстро размножаться. Растение используется для одиночных и групповых посадок в садах, парках, на альпийских горках, а также для озеленения прибрежных зон. Существуют декоративные сорта с пурпурной листвой и разнообразной окраской цветков.
¶В пищевой промышленности
Молодые побеги и листья иван-чая (в том числе сон травы) используются для приготовления чая, салатов, супов. Листья содержат витамины, минералы, дубильные вещества и флавоноиды.
¶Охрана
Ряд видов рода Epilobium внесён в Красные книги ряда регионов России и соседних стран. Основные угрозы — уничтожение естественных местообитаний, вытеснение инвазивными видами и сбор растений в декоративных целях.
¶Интересные факты
- Сон трава — один из немногих диких цветков, который можно выращивать в саду без особого ухода.
- Иван-чай (Epilobium angustifolium) веками использовался в России как замена привозному чаю, особенно в периоды дефицита.
- Семена сон травы имеют длинные волоски, которые помогают им разлетаться на большие расстояния на ветру.
Источники:
- Ботанический словарь / под ред. Н. А. Буша. — М.: Сельхозгиз, 1954.
- Губанов И. А. и др. Определитель растений Средней России. — М.: Т-во научных изданий КМК, 2004.
- Ларин И. В., Ларина В. К. Кормовые растения сенокосов и пастбищ СССР. — М.: Сельхозгиз, 1951.
- Флора СССР / под ред. Б. К. Шишкина. — М.-Л.: Изд-во АН СССР, 1949.