Абьюзер — признаки и формы психологического насилия¶
Абьюзер — человек, осуществляющий абьюз (от англ. abuse — злоупотребление, насилие) — систематическое психологическое, эмоциональное, физическое или сексуальное насилие в отношении другого человека, как правило, в близких отношениях. Абьюзером может быть партнёр, родитель, начальник, друг или иной человек, обладающий реальной или кажущейся властью над жертвой. Термин получил широкое распространение в русском языке в 2010-х годах в контексте обсуждения токсичных отношений и домашнего насилия.
¶Суть явления простыми словами
Абьюз — это не единичный ссора или редкая вспышка гнева, а повторяющееся поведение, с помощью которого человек контролирует, подавляет и унижает другого. Абьюзер построил свои отношения на неравенстве власти: он решает, как жить жертве, что ей делать, с кем общаться, как одеваться и что чувствовать.
Ключевой признак абьюзера — ощущение собственного права на власть над другим человеком. Он искренне убеждён, что его желания важнее, а насилие — «нормальная» часть отношений. При этом абьюзер способен быть обаятельным и убедительным на публике, создавая для окружающих образ идеального партнёра или заботливого родителя.
¶Формы абьюза
| Форма | Примеры поведения |
|---|---|
| Психологическое насилие | Унижения, оскорбления, угрозы, манипуляции, шантаж, запугивание |
| Эмоциональное насилие | Обесценивание чувств, газлайтинг, игнорирование, демонстрация безразличия как наказание |
| Экономическое насилие | Контроль над деньгами, лишение доступа к финансам, запрет работать |
| Физическое насилие | Толчки, шлёпаны, удержание силой, порча имущества как демонстрация силы |
| Сексуальное насилие | Принуждение к интимной близости, давление, игнорирование отказа |
| Социальное насилие | Изоляция от друзей и семьи, контроль переписки и соцсетей |
Часто формы абьюза сочетаются: например, эмоциональное давление дополняется экономическим контролем.
¶Основные признаки абьюзера
Психологи и специалисты по работе с насилием выделяют ряд типичных черт и поведенческих паттернов:
- Контроль. Абьюзер стремится контролировать все сферы жизни жертвы — расписание, общение, финансы, внешность, даже эмоции.
- Обесценивание. Жертва регулярно слышит, что она «никчёмная», «сумасшедшая», «ему повезло, что она вообще с ней терпит».
- Газлайтинг. Абьюзер отрицает очевидные факты, перекручивает слова, заставляя жертву сомневаться в собственной памяти и рассудке.
- Двойственность. Агрессия сменяется раскаянием, подарками, нежностью — цикл «нападение — примирение» удерживает жертву в отношениях.
- Перекладывание вины. «Ты меня довела», «если бы ты не сделал(а) то-то, я бы не разозлился».
- Изоляция. Постепенное отрезание жертвы от социальных связей, чтобы она не могла получить поддержку извне.
- Угрозы. Прямые или завуалированные угрозы — уходом, разводом, лишением детей, насилием, самоубийством.
¶Психология абьюзера
Абьюз — не следствие «горячего характера» и не всегда результат пережитого насилия в детстве. Исследования показывают, что у абьюзеров часто присутствует нарциссическая организация личности: завышенная самооценка, отсутствие эмпатии, потребность в восхищении. Вместе с тем абьюзёры бывают и тревожными, ревнивыми, неуверенными в себе людьми, для которых контроль над партнёром — способ компенсировать собственную беспомощность.
Важно: ответственность за насилие всегда лежит на абьюзере, независимо от провокаций, поведения жертвы или обстоятельств.
¶Жертва абьюза
Внешне жертва абьюза может производить впечатление уверенного человека, однако внутри она часто сталкивается с:
- хронической тревогой и страхом «не сделать что-то не так»;
- ощущением вины за поведение партнёра;
- потерей самооценки и представления о собственных желаниях;
- «психологическим параличом» — неспособностью уйти из отношений;
- травматической привязанностью, основанной на цикле насилия и примирения.
Психологи отмечают, что выход из абьюзивных отношений требует времени, внешней поддержки и нередко профессиональной помощи.
¶Распространённость и правовой контекст
По данным исследований, с различными формами абьюза в интимных отношениях сталкивалась значительная доля женщин и мужчин во всём мире. В России домашнее насилие, включая психологическое, квалифицируется по статьям Уголовного кодекса РФ (например, ст. 116 «Побои», ст. 119 «Угроза убийством»). В 2017 году в России были декриминализированы побои в семье (кроме повторных случаев), что вызвало дискуссию о достаточности правовой защиты жертв.
¶Что делать жертве
Основные рекомендации специалистов:
- осознать, что происходит насилие, и перестать винить себя;
- сохранить связи с близкими, несмотря на давление;
- составить план безопасности (документы, деньги, место, куда можно уйти);
- обратиться на горячие линии (например, всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия: 8-800-700-06-00);
- при необходимости — к психологу, специализирующемуся на травме.
Источники:
- Краткий психологический словарь / под ред. А. В. Петровского, М. Г. Ярошевского
- Материалы Всемирной организации здравоохранения (WHO) о насилии в отношении женщин
- Публикации Института психотерапии и клинической психологии о нарциссическом насилии
- Уголовный кодекс Российской Федерации
- Материалы российских кризисных центров, оказывающих помощь жертвам насилия