Гостинг в отношениях: причины и последствия¶
Гостинг — это внезапное прекращение общения с человеком без объяснения причин и без предупреждения: человек перестаёт отвечать на сообщения, звонки и сообщения в социальных сетях, исчезая из жизни собеседника как «призрак» (от англ. ghost — призрак). Термин относится к области межличностных отношений и стал широко употребляться в 2010-х годах в связи с распространением онлайн-знакомств и мессенджеров.
¶Происхождение термина
Слово «гостинг» вошло в английский разговорный язык в начале 2010-х годов. В 2015 году издание Urban Dictionary определило его как «мгновенную и полную потерю связи с человеком без объяснений». В 2017 году слово попало в список неологизмов Oxford Dictionaries, что зафиксировало его статус в современном английском языке. В русский язык термин пришёл в том же десятилетии и активно используется в контексте цифрового общения.
¶Виды гостинга
В зависимости от ситуации, в которой происходит исчезновение, выделяют несколько разновидностей:
- Гостинг в романтических отношениях — наиболее распространённый вариант. Человек после нескольких свиданий или даже месяцев общения внезапно прекращает любые контакты, не отвечая на сообщения и не объясняя причин.
- Гостинг в дружбе — исчезновение из жизни близкого человека, с которым ранее поддерживались регулярные контакты.
- Родительский гостинг — прекращение общения со взрослыми детьми или, наоборот, со стороны взрослых детей по отношению к родителям. Иногда сопровождается полным разрывом контактов на годы.
- Рабочий гостинг — исчезновение кандидата после прохождения собеседования или, наоборот, исчезновение работодателя после переговоров. В контексте рынка труда также известен термин «призрачинг» (ghosting на собеседованиях).
- Каскадный гостинг — человек одновременно прекращает общение с несколькими людьми, например, разрывает контакты со всеми знакомыми бывшего партнёра.
¶Причины
Исследования и экспертные комментарии указывают на несколько типичных причин такого поведения:
- Избегание конфликта. Многие люди считают прямой разговор о расставании или разочаровании более болезненным, чем молчаливое исчезновение. Гостинг воспринимается как «менее травмирующий» вариант, хотя на практике часто причиняет больше переживаний.
- Страх перед обязательствами. У части людей общение быстро перерастает в эмоциональные обязательства, которые они не готовы принимать.
- Низкая эмпатия. Психологи связывают склонность к гостингу с чертами, характерными для нарциссических или антисоциальных черт личности, — трудностями в сопереживании и восприятии другого человека как полноценной личности.
- Обилие альтернатив. В условиях приложений для знакомств поиск нового собеседника становится настолько простым, что удержание текущего контакта перестаёт восприниматься как ценность.
- Технологическая безнаказанность. Мессенджеры и социальные сети позволяют исчезнуть из жизни человека, не встречаясь с ним лицом к лицу, что снижает эмоциональный порог для такого поступка.
¶Психологические последствия
Для того кого бросили без объяснений, гостинг часто переживается тяжелее, чем открытое расставание. Основные последствия:
- Тревожность и неопределённость. Отсутствие информации о причинах порождает постоянные вопросы и сомнения, человек склонен обвинять себя.
- Снижение самооценки. Молчание воспринимается как отвержение всей личности, а не конкретного поступка.
- Нарушение доверия. После гостинга людям бывает трудно вновь открываться в новых отношениях, они начинают ожидать повторения ситуации.
- Травматический стресс. В отдельных случаях гостинг, особенно в отношениях с близким человеком или родителем, может провоцировать симптомы, сходные с посттравматическим стрессовым расстройством.
¶Гостинг и этика
Гостинг широко обсуждается в этическом плане. Сторонники такого подхода указывают, что каждый человек вправе сам решать, с кем общаться, и не обязан давать отчёты. Критики отмечают, что гостинг лишает другого человека возможности получить объяснение и завершить отношения осознанно, что противоречит базовым нормам уважительного общения. В социологии гостинг рассматривается как проявление более широкой тенденции — «культуры отмены» в личных отношениях, где разрыв контакта происходит по принципу «отписки».
¶Исследования
В 2018 году исследователи из Университета Британской Колумбии (Канада) опубликовали работу, показавшую, что гостинг чаще переживается как обесценивание, чем прямое объявление о расставании. В 2019 году исследование, опубликованное в журнале Journal of Social and Personal Relationships, продемонстрировало, что около 25 % людей хотя бы раз в жизни подвергались гостингу со стороны романтического партнёра, а около 20 % сами прибегали к нему.
¶Как противостоять гостингу
Психологи рекомендуют при исчезновении собеседника не пытаться «вытянуть» человека многочисленными сообщениями, а ограничиться одним-двумя попытками связи. Если ответа нет, эксперты советуют принять ситуацию как информацию о собеседнике и не интерпретировать её как собственную недостаточность. В случаях, когда гостинг исходит от близкого родственника или супруга, рекомендуется обращение к семейному психологу.
Источники:
- Oxford Dictionaries — New words notes, September 2017
- Journal of Social and Personal Relationships (2019)
- LeFebvre, L. E. et al. Ghosting in Emerging Adults’ Romantic Relationships — Communication Monographs, 2019
- Urban Dictionary — определение «ghosting»