Мастурбация: распространённость, психология и социальные установки¶
Мастурбация — это стимуляция собственных половых органов с целью получения сексуального удовольствия, в том числе с достижением оргазма. Практикуется представителями обоих полов на протяжении всей жизни после наступления половой зрелости, является нормальной частью сексуального поведения по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и большинства медицинских ассоциаций.
¶Распространённость
Мастурбация — одно из наиболее распространённых сексуальных поведений у людей. По данным сексологических исследований XX–XXI веков, к подростковому возрасту опыт мастурбации имеют подавляющее большинство юношей и значительная часть девушек. Классические исследования Альфреда Кинси (1948, 1953) показали, что 92–97 % мужчин и 62–70 % женщин хотя бы раз в жизни мастурбировали. Более поздние опросы, включая работы Хантера и Бейли (2004), подтверждают высокую распространённость практики среди обоих полов, хотя женская мастурбация традиционно остаётся менее изученной и более табуированной.
¶Историческое и культурное отношение
Отношение к мастурбации в разных культурах и эпохах существенно различалось. В античности (Древняя Греция, Древний Рим) практика не считалась чем-то из ряда вон выходящим. С началом распространения христианства в Европе мастурбация постепенно стала рассматриваться как грех и моральное отклонение; в XVIII–XIX веках в медицинской литературе Западной Европы она обозначалась термином «onania» и связывалась с рядом заболеваний — так называемая «masturbatio insana». В XIX веке для борьбы с мастурбацией использовались хирургические и механические методы, в том числе калланетика и специальные устройства.
В XX веке, после работ сексологов Вильгельма Райха, Альфреда Кинси, Вильгельма Мастерс и Вирджинии Джонсон, мастурбация была реабилитирована в медицинском дискурсе и признана нормальным проявлением сексуальности. В современном российском обществе сохраняется заметный разрыв между медицинской нормой и бытовыми установками: по данным социологических опросов, проведённых исследовательскими центрами в 2000–2010-х годах, значительная часть россиян считает мастурбацию предосудительной, особенно в отношении женщин.
¶Психология и функции
Сексология рассматривает несколько функций мастурбации:
- Сексуальная разрядка — снятие полового возбуждения при отсутствии партнёра.
- Познание собственного тела — формирование представлений о собственных эрогенных зонах и реакциях, что впоследствии может улучшать качество сексуальной жизни в паре.
- Терапевтическая функция — снижение тревожности, улучшение сна, облегчение предменструальных симптомов.
- Профилактическая функция — по некоторым данным, регулярная эякуляция у мужчин связана со снижением риска рака простаты.
В подростковом возрасте мастурбация является частью формирования сексуальной идентичности и, по мнению большинства психологов, не требует коррекции, если не сопровождается навязчивостью или нарушением социального функционирования.
¶Мастурбация в подростковой среде
Подростковая мастурбация — распространённое явление, о котором в семьях и школе редко говорят открыто. По данным исследований, проведённых в России и за рубежом, к 15–16 годам опыт мастурбации имеют более 80 % юношей и 40–60 % девушек. Отсутствие полового воспитания и табуирование темы приводят к тому, что подростки часто переживают чувство стыда и вины, ошибочно полагая, что практика вредна для здоровья.
Сексологи подчёркивают, что обнаружение подростком за мастурбацией родственниками — распространённая ситуация, которая может вызвать серьёзный психологический дискомфорт. Эксперты рекомендуют в таких случаях избегать публичного обсуждения, насмешек и наказаний, сохраняя приватность и уважение к личным границам ребёнка.
¶Мифы и заблуждения
Среди распространённых заблуждений:
- Мастурбация якобы вызывает слепоту, безумие, ухудшение памяти — эти утверждения не имеют научных подтверждений.
- Мастурбация ведёт к импотенции или бесплодию — опровергнуто исследованиями Мастерса и Джонсон.
- Мастурбация — признак отсутствия партнёра или неспособности к нормальным отношениям — практикуется и состоящими в паре людьми.
¶См. также
- Сексуальное воспитание
- Подростковая сексуальность
- Сексология
¶Источники
- Кинси А., Померой В., Мартин С. «Половое поведение человека» (1948, 1953)
- Мастерс У., Джонсон В. «Человеческая сексуальность» (1966)
- ВОЗ. «Международная классификация болезней», критерии сексуальных расстройств
- Хантер Дж., Бейли Л. «The Guide to Getting It On» (2004)
- Российские социологические исследования сексуального поведения (2000–2010-е)