Многоборье — вид лёгкой атлетики¶

Многоборье — комплексное соревновательное состязание в лёгкой атлетике, состоящее из ряда дисциплин, результаты которых суммируются по специальной табличной системе очков. В современном спорте под многоборьем понимают прежде всего десятиборье (мужчины) и семиборье (женщины), а также отдельные виды, такие как пятиборье и троеборье. Многоборье считается одним из наиболее требовательных к подготовленности спортсменов видов лёгкой атлетики, поскольку требует одновременного владения техникой спринта, прыжков, метаний и стайерского бега.

¶История

Предшественником современного многоборья считались античные состязания пятиборья (пентатлон), включавшие бег, прыжок в длину, метание диска и копья, а также борьбу. Пятиборье входило в программу Древних Олимпийских игр с 708 года до н. э. и считалось главным атлетическим испытанием.

Возрождение многоборья как соревновательного вида относится к XIX веку. В 1880-х годах в США и Великобритании проводились состязания «all-around championship» — первые попытки определить универсального атлета. В 1904 году на Олимпийских играх в Сент-Луисе в программу было включено пятиборье, отличавшееся от античного состава дисциплин. В 1912 году в Стокгольме дебютировало десятиборье, ставшее олимпийской дисциплиной и получившее неофициальное звание «королевского» вида лёгкой атлетики. С 1924 года проводятся и чемпионаты мира по многоборью под эгидой Всемирной федерации лёгкой атлетики (World Athletics, бывшая IAAF).

¶Виды многоборья

Десятиборье проводится в течение двух соревновательных дней. В первый день спортсмены выполняют пять дисциплин: 100-метровый спринт, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и бег на 400 метров. Во второй день — 110 метров с барьерами, метание диска, метание копья, прыжок с шестом и бег на 1500 метров. Семиборье у женщин также проводится за два дня.

¶Система подсчёта очков

Результаты в каждой дисциплине переводятся в очки по специальным формулам, разработанным Всемирной федерацией лёгкой атлетики. Формулы имеют вид: для беговых и барьерных дисциплин — очки = A × (B − результат)^C, для прыжков и метаний — очки = A × (результат − B)^C, где A, B и C — табличные константы для каждой дисциплины. Чем лучше результат, тем больше очков начисляется. Итоговый балл многоборца — сумма очков по всем дисциплинам. Мировые рекорды и олимпийские рекорды фиксируются именно в очках.

¶Мировые рекорды

Действующие мировые рекорды установлены в 2001 году: у мужчин — Кевином Майером (Франция) — 9126 очков (2018 год, уточнение: рекорд Майера установлен в 2018 году на чемпионате мира в Талансе) и у женщин — австралийкой Джекки Джойнер-Керси — 7291 очко (1988 год, Сеул). Рекорд Джойнер-Керси считается одним из самых давних действующих рекордов в лёгкой атлетике. Среди российских спортсменов высших результатов достигали Александр Аверков, Евгений Каюков, а в женском многоборье — Наталья Сазанович, выигравшая олимпийское «серебро» в Сиднее-2000.

¶Многоборье в России

Российская школа многоборцев имеет давние традиции. В советский период сборная СССР регулярно завоёвывала медали Олимпийских игр и чемпионатов мира. Значительный вклад в развитие вида внесли тренеры, работавшие в Москве, Санкт-Петербурге, Волгограде и других городах. После распада СССР российские многоборцы продолжали входить в мировую элиту: на Олимпийских играх медали для России завоёвывали Дмитрий Карпенко, Алексей Дроздов и другие атлеты. Всероссийская федерация лёгкой атлетики координирует подготовку сборных команд по многоборью.

¶Требования к подготовке

Многоборец должен обладать разносторонними физическими качествами: скоростной силой (бег на короткие дистанции, прыжки), силовой выносливостью (метания, толкание ядра), прыжковой способностью и аэробной выносливостью (бег на 1500 и 800 м). Тренировочный процесс строится круглогодично и включает общефизическую подготовку, специализированные занятия по каждой дисциплине и соревновательные старты в отдельных видах. Особое значение имеет техника метаний и прыжков, а также способность быстро восстанавливаться между стартами в течение двух соревновательных дней.

¶Примечания

Многоборье традиционно считается одним из самых зрелищных видов лёгкой атлетики: итоговый победитель определяется только после завершения всех дисциплин, что создаёт элемент интриги. Вклад отдельных результатов в суммарный балл распределён так, что ни одна дисциплина не может обеспечить решающее преимущество без сильной подготовки в остальных.