Рейки: практика японской энергетической терапии¶
Рейки (яп. 霊気, «духовная энергия») — система альтернативной медицины, основанная на передаче «жизненной энергии» через руки практикующего. Относится к категории энергетических практик и комплементарных методов лечения. Практика не имеет доказательной медицинской базы и не признана Всемирной организацией здравоохранения как метод лечения заболеваний.
¶Происхождение
Система рейки была создана в начале XX века японским монахом-лекарем Микао Усуи (1865—1926). По распространённой версии, Усуи, будучи директором школы в районе Фукуяма, искал метод исцеления, доступный обычным людям. В 1922 году, после многомесячной медитации на горе Курама близ Киото, он, согласно преданию, пережил «просветление» и получил способность передавать целительную энергию.
Усуи основал «Общество исцеляющей энергии Усуи» (Усуи Рэйки Рёхо Кай) в Токио и разработал систему обучения, включающую три уровня (ступени) инициации. Его учеником стал Хаяси Чудзиро, бывший военный врач, который позже переехал на Гавайи и начал обучать местных жителей. Через Хаяси практика распространилась за пределы Японии.
Ключевой фигурой в западном распространении рейки стала Хавайя Таката (1900—1980), японка, жившая на Гавайях. Она прошла обучение у Хаяси и, по её словам, стала 13-й грандмастером системы. Таката обучила 22 грандмастера, которые затем распространили рейки по США, Европе и другим регионам. В 1980-х годах практика получила широкое распространение в западных странах, включая Россию.
¶Основные положения
Согласно учению рейки, существуют каналы жизненной энергии («ки»), проходящие через тело человека. Болезнь, по этой концепции, возникает из-за блокировок или дефицита энергии. Практикующий рейки, пройдя инициацию («посвящение») от мастера, якобы получает способность направлять эту энергию через ладони к пациенту.
Посвящение (инициация) проводится мастером и, по описаниям практикующих, «открывает» энергетические каналы ученика. Традиционно выделяют три уровня:
- Первый уровень — базовое обучение, дающее право проводить сеансы на себе и других.
- Второй уровень — изучаются символы, которые, по верованиям практикующих, усиливают работу с энергией.
- Мастерский уровень — даёт право обучать других и проводить инициации.
¶Практика
Сеанс рейки, как правило, длится 40—90 минут. Клиент лежит или сидит в одежде, практикующий располагает руки на различных частях тела (голова, грудь, живот, конечности) либо держит их на небольшом расстоянии. Практикующие описывают ощущение тепла, покалывания или «потока энергии» в ладонях.
Традиционные позиции рук при работе с головой и шеей:
При работе с телом руки располагаются на грудной клетке, животе, пояснице, бёдрах, стопах. Практика может применяться как самостоятельно (самоисцеление), так и в отношении других людей, животных и даже растений.
¶Научная оценка
В медицинском сообществе рейки не признана эффективным методом лечения. Систематические обзоры (в том числе обзоры Кокрановского сотрудничества) не обнаружили достоверных доказательств того, что рейки эффективнее плацебо. Исследования показывают, что сеансы рейки могут субъективно уменьшать тревогу и ощущение боли, однако эти эффекты сопоставимы с эффектом плацебо и расслабления.
Основные критические замечания:
- отсутствие подтверждённого механизма действия («жизненная энергия» не обнаружена приборами);
- методологические недостатки большинства исследований (отсутствие контрольных групп, нерандомизированность);
- риск отказа пациентов от доказательного лечения в пользу рейки при серьёзных заболеваниях.
В ряде стран рейки классифицируется как вид комплементарной терапии и не регулируется как медицинская практика. В России рейки не включена в перечень медицинских услуг и не подлежит лицензированию как медицинская деятельность.
¶Распространение в России
В России рейки получила распространение в 1990-х годах. Практикующие работают как индивидуальные консультанты, в студиях эзотерики и wellness-центрах. Обучение проводится на коммерческой основе, стоимость курса варьируется. Отношение официальной медицины к рейки остаётся критическим: в публикациях профильных медицинских ассоциаций рейки характеризуется как псевдонаучный метод.
¶Критика и споры
Внутри сообщества рейки существуют разногласия относительно каноничности различных школ и линий передачи. Ряд практикующих утверждает, что современные «усуи-рейки» существенно отличаются от системы, созданной Усуи, ссылаясь на японские источники, изученные исследователями в 1990-х годах (в частности, работами Фрэнка Арджи Петерса-Джапа). Другие школы опираются на традицию, переданную через Такату.
Историки альтернативных практик отмечают, что рейки сочетает элементы буддийской и синтоистской духовности с западными эзотерическими концепциями XX века, включая идею «жизненной силы», восходящую к теории биополя.
¶Источники
- Усуи М. «Усуи Рэйки Рёхо Хикан» (руководство по лечению рейки, 1927)
- Петерс-Джап Ф. А. «Reiki: The Legacy of Dr. Usui»
- Lee, M. S. et al. «Reiki for reducing anxiety and pain» — обзоры Кокрановского сотрудничества
- Медицинская энциклопедия альтернативных практик (обзорные статьи)