The Zen of Screaming

The Zen of Screaming — это серия учебных видеопрограмм и методических материалов, посвящённых технике экстремального вокала, в первую очередь — скримингу (агрессивному крику) и гроулингу (низкому рычащему вокалу). Создана американской вокалисткой и педагогом Мелиссой Кросс (Melissa Cross) в начале 2000-х годов. Программа получила широкую известность в метал-сцене и среди вокалистов тяжёлых жанров благодаря систематизированному подходу к обучению, основанному на анатомии голосового аппарата и принципах безопасности голоса.

История создания

Разработка «The Zen of Screaming» началась после того, как Мелисса Кросс, имевшая классическое вокальное образование и опыт работы с поп- и рок-исполнителями, столкнулась с запросами от музыкантов метал-групп. В конце 1990-х — начале 2000-х годов экстремальный вокал переживал всплеск популярности, особенно в жанрах металкор, дэт-метал и ню-метал. Многие вокалисты, пытаясь имитировать агрессивные техники без должной подготовки, получали травмы голосовых связок, теряли голос или были вынуждены завершать карьеру.

Кросс, изучив физиологию пения и специфику экстремальных техник, разработала комплекс упражнений, направленных на использование диафрагмального дыхания, правильного резонанса и минимизации напряжения в гортани. Первое DVD-издание «The Zen of Screaming» вышло в 2004 году. В 2007 году была выпущена вторая часть — «The Zen of Screaming 2: The Next Level», которая углубила материал и добавила разделы о контроле тона, динамике и сценическом исполнении.

Содержание и методика

Программа состоит из нескольких ключевых компонентов, объединённых общей идеей: экстремальный вокал — это не просто крик, а контролируемый звук, требующий техники, аналогичной классическому пению.

Анатомия и физиология

Основой методики является понимание работы голосового аппарата. Кросс объясняет разницу между «криком» (неконтролируемым напряжением связок) и «скримингом» (контролируемым потоком воздуха с использованием ложных голосовых складок). Упражнения направлены на:

• Диафрагмальное дыхание: использование мышц живота и диафрагмы для создания мощного, ровного потока воздуха, а не грудного дыхания, которое ведёт к перенапряжению.
• Резонанс: настройка резонаторных полостей (грудной, головной, носовой) для усиления звука без травм.
• Расслабление гортани: ключевой принцип — «не дави». Любое напряжение в шее, челюсти или горле считается ошибкой.

Техники экстремального вокала

В программе подробно рассматриваются основные виды экстремального вокала:

• Скриминг (Scream): высокий, пронзительный крик, характерный для металкора, хардкора и некоторых форм блэк-метала. Техника основана на вибрации ложных голосовых складок при минимальном участии истинных связок.
• Гроулинг (Growl): низкий, «рычащий» звук, типичный для дэт-метала. Достигается за счёт комбинации низкого резонанса и контроля воздушного потока.
• Фальцетный скрим (Fry Scream): техника, сочетающая элементы скриминга и фальцета, дающая «хриплый» или «надтреснутый» звук.
• Пиг-сквил (Pig Squeal): специфический высокий визг, используемый в грайндкоре и дэт-метале, требующий особого положения языка и губ.

Каждая техника демонстрируется на примере песен известных групп, а также разбирается пошагово с медленным повторением.

Разминка и уход за голосом

Значительная часть программы посвящена разминке перед пением и восстановлению после него. Кросс рекомендует:

• Вокальные разогревы: лёгкие гаммы, звуки «м-м-м», «н-н-н», «и-и-и» для активации резонаторов.
• Гигиена голоса: избегание курения, алкоголя, острой пищи перед выступлением; обильное питьё тёплой воды; отдых голоса.
• Сигналы опасности: боль в горле, осиплость, потеря голоса — признаки неправильной техники, требующие немедленного прекращения занятий.

Критика и влияние

Методика Мелиссы Кросс получила неоднозначные, но в целом положительные отзывы. Среди ключевых моментов критики и признания:

Положительные аспекты

• Пионерский характер: «The Zen of Screaming» стала первой массовой программой, которая систематизировала обучение экстремальному вокалу, до этого передававшемуся в основном устно или через подражание.
• Безопасность: акцент на предотвращении травм позволил многим начинающим вокалистам избежать серьёзных проблем со здоровьем.
• Практическая применимость: упражнения легко воспроизводятся, а примеры из реальных песен помогают понять, как техника работает в контексте музыки.

Критика

• Ограниченность жанра: программа ориентирована в первую очередь на металкор и хардкор, менее подробно рассматривая техники, используемые в дэт-метале, блэк-метале или грайндкоре.
• Субъективность подхода: некоторые профессиональные вокалисты (например, из групп Cannibal Corpse, Behemoth) утверждают, что их техника отличается от описанной Кросс, и что «правильного» способа не существует.
• Коммерческая направленность: DVD-формат и последующие платные онлайн-курсы критиковались за высокую стоимость при относительно небольшом объёме нового материала.

Известные ученики и последователи

Мелисса Кросс обучила множество известных вокалистов, что подтверждает авторитет её методики. Среди них:

• Рэнди Блайт (Lamb of God): один из самых известных учеников, чья техника скриминга стала эталонной для металкора.
• Кори Тейлор (Slipknot, Stone Sour): работал с Кросс для улучшения контроля и выносливости голоса.
• Мэтт Хифи (Trivium): использовал методику для перехода от чистого вокала к экстремальному.
• Джеймс ЛаБри (Dream Theater): обращался к Кросс для решения проблем с голосом после длительных туров.

Современное состояние

С развитием интернета и появлением платформ вроде YouTube, методика «The Zen of Screaming» утратила монополию, но остаётся классическим учебным пособием. Многие современные педагоги (например, Крис Липп, Дэвид Бенуа) ссылаются на её основы. Сама Мелисса Кросс продолжает преподавать, проводить мастер-классы и выпускать обновлённые материалы, адаптируя их под новые жанры (например, джент, ню-металкор).

Несмотря на критику, «The Zen of Screaming» считается важной вехой в истории вокальной педагогики, доказавшей, что экстремальный вокал может быть предметом систематического изучения, а не только врождённым талантом или опасным экспериментом.

Источники

• Melissa Cross. «The Zen of Screaming» (DVD, 2004).
• Melissa Cross. «The Zen of Screaming 2: The Next Level» (DVD, 2007).
• Интервью Мелиссы Кросс для журнала «Guitar World» (2005).
• Статья «The Anatomy of a Scream» в журнале «Vocal Health» (2008).
• Материалы сайта melissacross.com.