Брейнрот — интернет-феномен¶
Брейнрот (от англ. brain rot — «гниение мозга») — термин, обозначающий предполагаемое ухудшение когнитивных способностей, вызванное чрезмерным потреблением низкокачественного цифрового контента, прежде всего коротких видео в социальных сетях. В широком смысле — состояние человека, «замыленного» потоком бессмысленной информации, а также сам контент, вызывающий такое состояние. В 2024 году слово было признано словом года по версии Oxford University Press.
¶Происхождение термина
Выражение «brain rot» в значении «деградация интеллекта от пустого чтения» встречается ещё в книге Генри Дэвида Торо «Уолден, или Жизнь в лесу» (1854). Торо писал, что «после того как английский язык стал гнилью мозга, и английская литература — гнилью мозга, и английская поэзия — гнилью мозга, и английская философия — гнилью мозга».
В современном интернет-сленге термин получил распространение с начала 2020-х годов. В 2023–2024 годах «brain rot» стал обозначать состояние, вызванное бесконечным скроллингом TikTok, YouTube Shorts и Reels: человек часами смотрит бессмысленные ролики, после чего испытывает трудности с концентрацией, чтением и удержанием внимания. В 2024 году Oxford University Press назвало «brain rot» словом года, отметив рост употребления этого выражения на 230 % по сравнению с предыдущим годом.
¶Причины и механизмы
Ключевой фактор — алгоритмическая лента коротких видео. Платформы отбирают контент, вызывающий сильную эмоциональную реакцию (шок, смех, возмущение), и подаёт его в бесконечной ленте, рассчитанной на удержание внимания. Психологи отмечают несколько механизмов:
- Дофаминовая петля. Каждое новое видео — микро-награда, которая формирует привычку проверять ленту.
- Фрагментация внимания. Ролики по 15–60 секунд приучают мозг к быстрым переключениям, что затрудняет восприятие длинных текстов и сложных задач.
- Снижение порога скуки. Постоянная стимуляция делает обычную деятельность (чтение, учёба, разговор) ощутимо менее интересной.
- Эхо-камеры. Алгоритмы показывают пользователю контент, близкий к его предпочтениям, что сужает кругозор.
¶Критика концепции
Термин вызывает споры в научном сообществе. Часть исследователей считает, что «brain rot» — не медицинский диагноз, а моральная паника, аналогичная опасениям прошлых эпох: в XIX веке пугались романов, в середине XX века — телевидения, в 2000-х — видеоигр и социальных сетей. Другие указывают, что доказательная база причинно-следственной связи между коротким видео и когнитивным снижением пока слаба: большинство исследований показывают корреляцию, а не причинность.
При этом отдельные эксперименты демонстрируют, что длительное использование TikTok ассоциируется с более низкими показателями внимания и рабочей памяти у подростков. Врачи-неврологи отмечают рост обращений с жалобами на рассеянность и «мозговой туман» среди молодёжи, хотя прямую связь с соцсетями подтвердить сложно.
¶Распространение в русскоязычной среде
В русском языке термин «брейнрот» появился в 2023–2024 годах как калька с английского. Он используется в основном в интернет-общении и журналистике для обозначения:
- бессмысленного контента (мемы, шортсы, «кринж»);
- состояния человека после долгого просмотра такого контента;
- языкового стиля, характерного для интернет-сообществ («зумерский сленг», «мемный русский»).
Слово активно обсуждалось в рунете после объявления итогов Oxford University Press в декабре 2024 года.
¶В культуре
В 2024–2025 годах тема «брейнрота» стала предметом публицистики, научно-популярных роликов и даже художественных произведений. Появились термины-производные: «brain rot content» — контент, рассчитанный на «замыливание» внимания; «brain rot slop» — низкокачественный контент, произведённый в промышленных масштабах. Некоторые авторы используют «brain rot» как жанровый маркер: так называют произведения, намеренно построенные на абсурде и потоке бессмысленных образов.
Источники:
- Oxford University Press — Oxford Word of the Year 2024
- Торо, Г. Д. «Уолден, или Жизнь в лесу» (1854)
- Публикации о влиянии коротких видео на внимание подростков (исследования 2023–2024 гг.)
- Материалы русскоязычных СМИ о слове года 2024