Уолтер Мишель

Уолтер Мишель (Walter Mischel; 22 февраля 1930, Вена, Австрия — 12 сентября 2018, Нью-Йорк, США) — американский психолог австрийского происхождения, один из наиболее влиятельных исследователей личности в XX веке. Профессор Колумбийского университета, член Национальной академии наук США. Наибольшую известность получил благодаря циклу экспериментов «зефирный тест» (marshmallow test), изучавших отсроченное удовлетворение и его связь с жизненными успехами. Внёс фундаментальный вклад в теорию личности, социальную когнитивную теорию и методологию психологии, критикуя традиционные подходы, основанные на стабильных чертах характера.

Биография

Уолтер Мишель родился в еврейской семье в Вене. После аншлюса Австрии нацистской Германией в 1938 году семья бежала в США, поселившись в Нью-Йорке. Мишель вырос в Бруклине, где окончил среднюю школу. В 1951 году получил степень бакалавра по психологии в Нью-Йоркском университете, затем в 1953 году — магистерскую степень в Колумбийском университете, а в 1956 году — докторскую степень (Ph.D.) по клинической психологии в Университете штата Огайо.

После защиты диссертации Мишель преподавал в Колорадском университете (1956–1958), Гарвардском университете (1958–1962) и Стэнфордском университете (1962–1983). В Стэнфорде он начал свои знаменитые эксперименты с детьми. В 1983 году перешёл в Колумбийский университет, где работал до конца жизни. В 2004 году был избран президентом Ассоциации психологических наук (APS).

Научные взгляды и критика теории черт

В начале 1960-х годов Мишель выступил с критикой господствовавшей в психологии личности теории черт, утверждавшей, что поведение человека определяется стабильными и устойчивыми внутренними качествами (например, «честность», «тревожность»). В своей книге «Личность и оценка» (Personality and Assessment, 1968) он показал, что корреляции между поведением человека в разных ситуациях редко превышают 0,30, что ставит под сомнение предсказательную силу черт. Вместо этого Мишель предложил ситуационистский подход, согласно которому поведение сильно зависит от контекста.

Позднее, совместно с Альбертом Бандурой, он развил социально-когнитивную теорию личности, которая учитывает как личностные факторы (ожидания, ценности, цели), так и ситуационные переменные. Мишель ввёл понятие «когнитивно-аффективной системы личности» (Cognitive-Affective Personality System, CAPS), описывающей, как индивидуальные различия в обработке информации и эмоциональных реакциях порождают стабильные паттерны поведения в определённых ситуациях.

Эксперимент «зефирный тест»

Описание эксперимента

Наиболее известным исследованием Мишеля стал «зефирный тест», начатый в конце 1960-х годов в Стэнфордском университете. В эксперименте участвовали дети дошкольного возраста (около 4–6 лет). Ребёнка помещали в комнату с одним зефиром (или печеньем) и давали инструкцию: если он дождётся возвращения экспериментатора (около 15 минут), не съев угощение, то получит два зефира. Если же ребёнок не мог удержаться, он мог позвонить в колокольчик, и экспериментатор возвращался, но тогда ребёнок получал только один зефир.

Результаты и долгосрочные наблюдения

Мишель и его коллеги (в частности, Юджин Голдман) обнаружили, что способность детей к отсрочке удовлетворения значительно варьируется: некоторые дети съедали зефир сразу, другие ждали до 15 минут. В последующих лонгитюдных исследованиях (начатых в 1970-х годах) Мишель отследил судьбу участников эксперимента через 10–20 лет. Выяснилось, что дети, которые дольше ждали, в подростковом и взрослом возрасте демонстрировали более высокие показатели по:

• академическим успехам (более высокие баллы SAT);
• социальной компетентности;
• стрессоустойчивости;
• способности к планированию;
• меньшей склонности к ожирению и наркотической зависимости.

Эти результаты были опубликованы в 1988–1990 годах и получили широкую огласку в СМИ, укрепив представление о самоконтроле как ключевом факторе жизненного успеха.

Критика и репликация

В 2010–2020-х годах появились исследования, ставившие под сомнение первоначальные выводы. В 2018 году группа учёных под руководством Тайлера Уоттса и Грега Дункана (Университет Калифорнии, Ирвайн) провела репликацию на более крупной и разнообразной выборке (около 900 детей). Они обнаружили, что связь между отсрочкой удовлетворения и будущими успехами значительно слабее, чем в оригинальных работах, и во многом объясняется социально-экономическим статусом семьи и уровнем когнитивного развития ребёнка. Дети из более обеспеченных семей, как правило, лучше ждали, что и предопределяло их будущие достижения, а не сама по себе способность к самоконтролю.

Мишель признавал влияние контекстуальных факторов, но настаивал, что способность к отсрочке удовлетворения является важным, хотя и не единственным, предиктором успеха. В своих поздних работах он подчёркивал, что самоконтроль можно тренировать с помощью когнитивных стратегий (например, отвлечения внимания или переосмысления стимула).

Когнитивно-аффективная система личности (CAPS)

В 1990-х годах Мишель совместно с Юджином Шодой разработал модель CAPS (Cognitive-Affective Personality System). Эта модель описывает личность как динамическую систему, состоящую из пяти типов когнитивно-аффективных единиц:

1. Кодирование (как человек воспринимает и интерпретирует ситуации);
2. Ожидания и убеждения (о последствиях действий);
3. Цели и ценности;
4. Эмоциональные реакции;
5. Саморегуляторные способности (стратегии контроля поведения).

Взаимодействие этих единиц с ситуационными условиями порождает стабильные, но контекстно-зависимые паттерны поведения. CAPS стала альтернативой как традиционным теориям черт, так и радикальному ситуационизму.

Основные публикации

• Personality and Assessment (1968) — книга, положившая начало «кризису личности» в психологии.
• Introduction to Personality (1971, многократно переиздавалась) — учебник, переведённый на многие языки.
• The Marshmallow Test: Mastering Self-Control (2014) — научно-популярная книга, обобщающая исследования отсроченного удовлетворения.

Награды и признание

• Премия за выдающийся научный вклад Американской психологической ассоциации (APA) (1982);
• Премия Грэммера (2004);
• Премия Уильяма Джеймса (2011);
• Избрание в Национальную академию наук США (2004);
• В 2014 году журнал Science назвал его одним из 20 самых влиятельных психологов XX века.

Интересные факты

• В детстве Мишель сам пережил травматический опыт бегства от нацистов, что, по его собственному признанию, повлияло на интерес к теме самоконтроля и отсрочки удовлетворения.
• В ходе «зефирного теста» Мишель заметил, что дети, которые использовали стратегии отвлечения (например, закрывали глаза, пели песни), ждали дольше. Это легло в основу его исследований когнитивных механизмов саморегуляции.
• В 1990-х годах Мишель участвовал в разработке программ обучения самоконтролю для детей из неблагополучных семей, в том числе в рамках проекта «Tools of the Mind».

Источники

• Mischel, W. (1968). Personality and Assessment. New York: Wiley.
• Mischel, W. (2014). The Marshmallow Test: Mastering Self-Control. New York: Little, Brown and Company.
• Watts, T. W., Duncan, G. J., & Quan, H. (2018). Revisiting the Marshmallow Test: A Conceptual Replication Investigating Links Between Early Delay of Gratification and Later Outcomes. Psychological Science, 29(7), 1159–1177.
• Shoda, Y., Mischel, W., & Peake, P. K. (1990). Predicting Adolescent Cognitive and Self-Regulatory Competencies from Preschool Delay of Gratification. Developmental Psychology, 26(6), 978–986.
• Mischel, W., & Shoda, Y. (1995). A Cognitive-Affective System Theory of Personality: Reconceptualizing Situations, Dispositions, Dynamics, and Invariance in Personality Structure. Psychological Review, 102(2), 246–268.