Маска для лица из футболки¶
Маска для лица из футболки — самодельное средство индивидуальной защиты, изготовленное из ткани футболки без использования иголки, ниток и швейной машинки. Такие маски широко распространялись в период пандемии COVID-19 как альтернатива медицинским маскам при их дефиците, а также используются для защиты от пыли при строительных и уборочных работах. Для изготовления достаточно самой футболки (желательно из хлопковой ткани) и ножниц; при наличии утюга и утюжимой ткани (флизелина) процесс можно упростить.
¶Материалы и инструменты
Для изготовления маски из футболки требуются:
- футболка из хлопка или смесовой ткани с преобладанием хлопка (100 % хлопок обеспечивает лучшую фильтрацию и удобство дыхания);
- ножницы;
- мел, кусочек мыла или смываемый маркер для разметки (необязательно);
- линейка или сантиметровая лента (необязательно);
- утюг и утюжимая прокладка — флизелин (необязательно, для упрощённого варианта).
Толщина и плотность ткани влияют на фильтрационные свойства готового изделия. Согласно исследованиям, проведённым в период пандемии, двойной слой хлопковой ткани плотностью около 180–200 г/м² задерживал значительную часть крупных капель, однако уступал медицинским маскам класса FFP2 и N95.
¶Основной способ: маска с завязками из ткани
Наиболее распространённый способ предполагает вырезание прямоугольного полотна из нижней части футболки с последующим формированием завязок из той же ткани.
¶Раскрой
- Отрезать нижнюю часть футболки — полосу высотой примерно 20–25 см, идущую от одного бокового шва до другого. Получается замкнутый цилиндр ткани.
- Разрезать цилиндр по одному из боковых швов, чтобы получить прямоугольное полотно.
- Разложить полотно на ровной поверхности изнаночной стороной вверх.
¶Формирование завязок
- С каждой стороны полотна разметить и вырезать квадраты со стороной около 5–7 см в углах — это сформирует «язычки» ткани, которые затем завяжутся за ушами или на затылке.
- Альтернативный вариант: по краям полотна сделать горизонтальные надрезы глубиной 3–4 см с шагом 1,5–2 см, формируя полоски ткани, которые связываются попарно, образуя узкие завязки.
¶Сборка
- Сложить полотно вдоль пополам лицевой стороной внутрь, затем ещё раз — получается полоса из 4 слоёв ткани шириной примерно 10–12 см.
- Завязать угловые «язычки» или полоски: верхние завязки — на затылке, нижние — под подбородком (или все четыре — за ушами, в зависимости от длины).
- Подогнать маску по лицу: верхний край должен плотно прилегать к переносице, нижний — заходить под подбородок.
¶Упрощённый способ: маска-«труба» с флизелином
Этот вариант был популяризирован в социальных сетях в 2020 году и требует минимум действий.
- Отрезать от футболки полосу ткани шириной около 20 см.
- Положить внутрь полосы прямоугольник флизелина (утюжимой прокладки) размером примерно 18 × 15 см — он служит дополнительным фильтрующим слоем и помогает маске держать форму.
- Сложить полосу вдоль пополам, утюгом прижать флизелин к ткани (при складывании в два слоя флизелин закрывается с двух сторон).
- Надеть получившуюся «трубу» на лицо, завязав концы ткани на затылке, либо закрепить завязками из нарезанных полосок ткани.
¶Эффективность и ограничения
Исследования фильтрационных свойств тканевых масок, выполненные в 2020 году различными научными группами, показали, что:
- двойной слой хлопка задерживает порядка 50–70 % частиц размером 0,3 мкм при правильной посадке;
- добавление третьего слоя (например, нейлоновой ткани или салфетки) заметно повышает эффективность;
- плотное прилегание к лицу критически важно — щели по бокам сводят эффективность почти к нулю.
Тканевые маски не предназначены для защиты от газов, мелкодисперсной пыли и аэрозолей при работе с опасными веществами. Для таких задач требуются респираторы соответствующего класса.
¶Хранение и уход
Изделие из хлопковой ткани стирается при температуре 60 °C и более, что позволяет многократно использовать маску. После стирки маску необходимо прогладить утюгом. Рекомендуется иметь в запасе несколько масок для чередования.
¶Применение
Помимо медицинских целей, самодельные маски из подручных материалов используются при:
- влажной уборке помещений;
- покрасочных и штукатурных работах;
- уходе за садом и огородом (от пыльцы, пыли);
- поездках в общественном транспорте в период эпидемий.
Источники:
- Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по использованию тканевых масок в контексте COVID-19 (2020)
- CDC (Centers for Disease Control and Prevention) — руководство по изготовлению тканевых масок из подручных материалов
- Клинические инфекционные болезни — исследования фильтрационных свойств тканевых масок (Konda et al., 2020)
- Роспотребнадзор — рекомендации по индивидуальной защите органов дыхания