Подорожник — применение в народной медицине¶
Подорожник — род однолетних и двулетних травянистых растений семейства Подорожниковые (Plantaginaceae), широко используемых в народной и официальной медицине в качестве противовоспалительного, ранозаживляющего и антисептического средства. Наиболее известны два вида — подорожник большой (Plantago major) и подорожник ланцетный (Plantago lanceolata), произрастающие практически повсеместно в умеренном климате, в том числе на территории России.
¶Ботаническая характеристика
Подорожник большой — двулетнее розеточное растение высотой 15—50 см с плотным стержневым корнем. Листья широкояйцевидные, прикорневые, на длинных черешках, с 5—9 выраженными продольными жилками. Цветки мелкие, собраны в цилиндрический колос на безлистном цветоносе. Плод — яйцевидная коробочка с многочисленными мелкими семенами, которые при увлажнении становятся слизистыми и прилипают к обуви и шерсти животных — так растение расселяется на новые территории.
Подорожник ланцетный отличается узкими ланцетными листьями и более коротким, овальным соцветием. Оба вида предпочитают утрамбованные почвы, обочины дорог, тропинки — отсюда и народное название «дорожник».
¶Химический состав
Листья подорожника содержат значительное количество биологически активных веществ:
- Иридоидные гликозиды (аукубин, каталпол) — обладают противовоспалительным и бактерицидным действием;
- Флавоноиды (апигенин, лютеолин, баикалин) — антиоксиданты, укрепляющие сосудистую стенку;
- Слизи (до 3 % от сухой массы) — обволакивают и смягчают воспалённые ткани;
- Дубильные вещества — вяжущее действие;
- Витамины С, К, каротиноиды;
- Фитонциды — природные антибактериальные компоненты;
- Ферменты — в частности, аукубиназа и каталполаза.
¶Какой стороной прикладывать лист
При наружном применении лист подорожника прикладывают к больному месту нижней (внутренней) стороной листа — той, что обращена к земле и отличается более светлой окраской, выраженным жилкованием и более тонкой, часто слегка опушённой или липкой поверхностью. Именно на этой стороне расположены наибольшее количество устьиц, через которые выделяется сок, содержащий активные вещества. Верхняя сторона листа более гладкая, тёмно-зелёная, с плотным восковым налётом — она практически не пропускает влагу и работает как естественная защитная плёнка, удерживающая компресс.
Практическая схема применения:
- Вымыть лист проточной водой, слегка подсушить.
- При необходимости слегка размять лист пальцами или скалкой, чтобы выступил сок.
- Приложить светлой (нижней) стороной к ране, ожогу, ушибу или воспалённому участку.
- Зафиксировать бинтом, марлей или пластырем. Верхняя тёмная сторона листа при этом окажется снаружи.
- Менять компресс каждые 2—4 часа по мере подсыхания.
Прикладывать лист следует к предварительно очищенной от загрязнений ране. Свежий сок подорожника закапывают в нос при насморке, принимают внутрь при кашле и заболеваниях желудочно-кишечного тракта — в этих случаях используют отвары, настои и сок из свежих листьев.
¶Показания к наружному применению
- Неглубокие порезы, ссадины, царапины;
- Укусы насекомых (комаров, пчёл, ос) — снимает зуд и отёк;
- Небольшие ожоги (в том числе солнечные) — смягчает боль, ускоряет регенерацию;
- Ушибы, гематомы, припухлости;
- Фурункулы и нарывы — в составе компрессов для «вытягивания» гноя;
- Язвы и пролежни — в составе ранозаживляющих повязок.
¶Противопоказания и меры предосторожности
Наружное применение подорожника обычно безопасно, однако возможна индивидуальная гиперчувствительность — перед первым использованием рекомендуется провести кожную пробу, нанеся сок на внутреннюю сторону предплечья. Не следует прикладывать лист к глубоким, загрязнённым и гнойным ранам без предварительной обработки — растительные компрессы не заменяют медицинскую помощь и антибактериальную терапию. При приёме внутрь противопоказаниями служат повышенная кислотность желудочного сока, гастриты с пониженной секрецией, а также склонность к запорам.
¶Подорожник в официальной медицине
В фармакопее ряда стран, включая Россию, зарегистрированы препараты на основе подорожника: сироп от кашля «Доктор Мом» (содержит экстракт подорожника), сухой экстракт листьев подорожника большого в капсулах (применяется при хронических бронхитах), а также ранозаживляющие мази. Фармакологическое действие препаратов обусловлено противовоспалительным, муколитическим и регенеративным эффектом иридоидных гликозидов и слизей.
¶Подорожник в культуре и истории
Согласно легенде, подорожник получил прозвище «царская трава» (лат. Herba regia) — якобы император Александр Македонский приказал включить его в аптечку армии после того, как заметил, что раненые солдаты прикладывают к ранам широкие листья, растущие у дорог. В русской народной традиции подорожник использовался не только как лекарство, но и как символ пути и дома — сушёный лист хранили в доме как оберег.
¶Истороческие источники
- Государственная фармакопея РФ, XIV издание.
- Лекарственные растения: Справочник / Под ред. В. И. Чопика. — Киев: Наукова думка, 1989.
- Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений. — М.: Дом славянской культуры, 2004.
- Кархут В. В. Ліки навколо нас. — Киев: Здоров'я, 1974.