Сильнейший человек в мире¶

Сильнейший человек в мире — условное обозначение спортсмена, демонстрирующего наиболее впечатляющие результаты в силовых дисциплинах. Единого критерия «самой сильной» человека не существует: силу измеряют в пауэрлифтинге, стронгмене, армрестлинге, гребле, тяжёлой атлетике и других видах спорта, и рекорды в одном не означают превосходства в другом. Тем не менее в мировой культуре и спортивной практике сложился ряд имён и показателей, которые традиционно считаются эталонами человеческой силы.

¶Пауэрлифтинг: сумма трёх упражнений

В пауэрлифтинге силу атлета определяют по сумме результатов в трёх движениях: приседания со штангой, жим лёжа и тяга. Мировые рекорды в открытой весовой категории у мужчин на 2024 год принадлежат разным спортсменам, однако рекордный суммарный результат за всю историю спорта установил иранский атлет Саид Голиверд (род. 1989). В 2024 году на чемпионате мира он показал суммарный результат 1139 кг в весовой категории до 140 кг (приседания 476 кг, жим лёжа 256 кг, тяга 407 кг). Этот результат считается одним из величайших достижений в истории пауэрлифтинга.

В открытой весовой категории (без ограничения по массе тела) исторический рекорд суммы также впечатляет: американец Рэй Уильямс (род. 1989) поднимал суммарно более 1100 кг. В России пауэрлифтинг традиционно силён: российские атлеты регулярно занимают призовые места на чемпионатах мира, а в женском пауэрлифтинге российские спортсменки долгое время доминировали в мировом рейтинге.

¶Стронгмен: комплексная сила

В соревнованиях по стронгмену атлеты выполняют разнообразные задания: подъёмы атласных камней, переноска тяжёлых ящиков (фармерс-уолк), тяга тяжёлых транспортных средств, жим гирь над головой и другие дисциплины. Сильнейшими стронгменами в истории считаются британец Брайан Шоу (род. 1982), трикратный победитель «Мирового стронгмена» (2011, 2013, 2015), а также литовец Жидрунас Савицкас (род. 1975), четырёхкратный чемпион мира (2003–2005, 2014), которого называют одним из сильнейших людей в истории по совокупности результатов.

В современном стронгмене доминируют исландские и скандинавские атлеты: Хафтор Бьёрнссон (род. 1989), известный также по роли Григора Кхала в сериале «Игра престолов», в 2020 году установил мировой рекорд в тяге Эдди Холла — 501 кг. Его соперничество с британцем Эдди Холлом (род. 1988), первым человеком, поднявшим 500 кг в тяге, стало одним из главных событий стронгмена 2010-х годов.

¶Армрестлинг и другие дисциплины

Сила рук измеряется в армрестлинге, где российские спортсмены традиционно входят в мировую элиту. Леван Сагинашвили (Грузия, род. 1990) считается доминирующим борцом в тяжёлом весе 2020-х годов, а в российском армрестлинге выделяются имена Александра Заславского и Алексея Воздвиженского.

В тяжёлой атлетике рекорды в рывке и толчке принадлежат атлетам из Китая, Индонезии, Болгарии и Казахстана. В России тяжёлая атлетика переживала сложные периоды из-за допинговых скандалов, но отдельные российские спортсмены продолжают входить в мировую элиту.

¶Российские сильнейшие

Россия имеет богатую историю в силовых видах спорта. В пауэрлифтинге выделяются Алексей Лебедев, Дмитрий Насонов и другие атлеты, побеждавшие на чемпионатах мира. В стронгмене российские спортсмены регулярно участвуют в «Мировом стронгмене» и «Арнольд Классик». В гиревом спорте, дисциплине с глубокими русскими корнями, российские атлеты традиционно сильнейшие в мире: рекорды в многоборье с двумя гирями по 32 кг принадлежат российским спортсменам.

¶Что определяет силу человека

Сила зависит от множества факторов: мышечной массы, длины конечностей, нейромышечной координации, техники выполнения упражнений, психологической устойчивости и массы тела. Спортсмен весом 180 кг способен поднять больше абсолютного веса, чем атлет весом 80 кг, однако относительная сила (в пересчёте на массу тела) может быть выше у более лёгкого человека. Поэтому сравнение «самого сильного» всегда условно и зависит от выбранной дисциплины и категории.

Исторические фигуры, такие как русский богатырь Иван Поддубный (1871–1949), демонстрировали силу в цирковых и показательных выступлениях, но их результаты не подтверждены современными стандартами измерений.

Источники:

• Результаты чемпионатов мира по пауэрлифтингу (IPF)
• Статистика «Мирового стронгмена» (World's Strongest Man)
• Рекорды тяги Эдди Холла и Хафтора Бьёрнссона
• Данные Международной федерации армрестлинга (WAF)