Соматотип по Уильяму Шелдону¶

Соматотип по Уильяму Шелдону — это классификация телосложения человека, разработанная американским психологом и врачом Уильямом Гербертом Шелдоном в 1940-х годах на основе эмбриологических теорий. Система предполагает выделение трёх крайних типов телосложения — эктоморфного, мезоморфного и эндоморфного, — каждому из которых, по мнению автора, соответствуют определённые темперамент и психологические черты.

¶История создания

Уильям Шелдон, работавший в Гарвардском университете и Колумбийском университете, представил свою концепцию в 1940 году в книге «The Varieties of Human Physique» («Разновидности человеческого телосложения»). В отличие от более ранних типологий (например, классификации Эрнста Кречмера), Шелдон опирался не на психиатрические наблюдения, а на антропометрические измерения и фотографирование обнажённых испытуемых. Он проанализировал более 4000 фотографий студентов колледжей, что позволило ему выделить три первичных компонента телосложения.

Названия типов были заимствованы из эмбриологии: три зародышевых листка — эндодерма, мезодерма и эктодерма — по мысли Шелдона, определяют преимущественное развитие соответствующих тканей и органов у взрослого человека.

¶Три основных типа

Шелдон выделил три полярных соматотипа, которые в чистом виде встречаются редко:

• Эндоморф — характеризуется преобладанием органов пищеварения, округлыми формами, мягкостью тканей, склонностью к накоплению жира. У такого человека короткая шея, широкие бёдра, относительно слабо развитая мускулатура.
• Мезоморф — отличается развитой костно-мышечной системой: широкие плечи, узкая талия, выраженный рельеф мышц, плотные ткани. Это «классический атлет» с высокой физической силой.
• Эктоморф — имеет вытянутые пропорции, худощавость, слабое развитие мышц и жировой прослойки, узкую грудную клетку и длинные конечности. Отличается повышенной возбудимостью нервной системы.

¶Количественная оценка

Вместо дискретного отнесения человека к одному из трёх типов Шелдон предложил семибалльную шкалу оценки каждого компонента. Соматотип записывается тремя цифрами, например 3-5-2, где первое число — эндоморфия, второе — мезоморфия, третье — эктоморфия. Крайние значения (1–7) встречаются редко; большинство людей имеют средние показатели. Для измерения использовались 17 антропометрических параметров и стандартизированные фотографии в трёх проекциях.

¶Связь с темпераментом

В 1942 году в книге «The Varieties of Temperament» («Разновидности темперамента») Шелдон связал соматотипы с тремя типами темперамента:

• Висцеротония (соответствует эндоморфу) — любовь к комфорту, еде, общительность, расслабленность, терпимость.
• Соматотония (соответствует мезоморфу) — энергичность, агрессивность, склонность к риску, властность, выносливость.
• Церебротония (соответствует эктоморфу) — сдержанность, тревожность, чувствительность, склонность к уединению, повышенное внимание к деталям.

Шелдон утверждал, что корреляция между телосложением и темпераментом составляет около 0,8, что указывало на значительную взаимосвязь. Однако его методология подвергалась критике за субъективность оценок и возможную предвзятость исследователя.

¶Критика и дальнейшее развитие

Система Шелдона вызвала неоднозначную реакцию в научном сообществе. Основные претензии касались:

• отсутствия строгой статистической проверки данных;
• использования фотографий обнажённых студентов без их явного информированного согласия (этический аспект);
• смешения физических и психологических характеристик без доказательства причинно-следственной связи;
• игнорирования влияния питания, физической активности и социальной среды на телосложение.

В 1950-х годах концепцию критиковали за биологический детерминизм, однако она нашла применение в спортивной антропологии. Современные исследователи (например, Барбара Хит и Линдси Картер) модифицировали методику, разработав систему «антропометрической соматотипии», которая не привязывается к темпераменту и используется для оценки физического развития спортсменов в таких видах спорта, как лёгкая атлетика, гребля и тяжёлая атлетика.

¶Применение

Несмотря на научную спорность, соматотипирование по Шелдону продолжает использоваться в:

• спортивной медицине — для подбора тренировочных программ и прогнозирования успешности в конкретных дисциплинах;
• фитнес-индустрии — при составлении программ питания и тренировок;
• психологии — в популярной литературе для описания связи внешности и характера.

В массовой культуре термины «эктоморф», «мезоморф» и «эндоморф» стали общеупотребительными и часто используются безотносительно к оригинальной теории, обозначая лишь особенности телосложения.