Вода в ухе: причины, методы удаления и профилактика¶
Вода в ухе — это скопление жидкости в наружном слуховом канале, возникающее при купании, нырянии, мытье головы или попадании дождевой воды. В норме ухо самоочищается: серная пробка и эпителий слухового прохода выталкивают инородное содержимое наружу. Если вода не удаляется самостоятельно в течение нескольких часов, это создаёт риск размягчения серной пробки, развития наружного отита («ухо пловца») и временного снижения слуха.
¶Причины задержки воды
Задержка воды в слуховом канале чаще всего связана с анатомическими и механическими факторами:
- Узкий или извитой слуховой проход. Индивидуальные особенности строения уха затрудняют естественный отток жидкости.
- Серная пробка. Плотная пробка перекрывает канал и удерживает воду, а сама при этом разбухает и усиливает ощущение заложенности.
- Волосы в слуховом проходе. Обильный волосяной покров задерживает капли.
- Неправильная гигиена. Использование ватных палочек проталкивает серу вглубь канала, образуя пробку, которая мешает оттоку воды.
- Давление при нырянии. При глубоком погружении вода может проникать за изгиб слухового прохода и с трудом вытекает обратно.
¶Ощущения и возможные осложнения
Основные симптомы — ощущение «бульканья», заложенности, снижение слуха на стороне поражения, иногда лёгкое головокружение. Если вода задерживается дольше суток, создаются условия для роста бактерий и грибков: развивается наружный отит, проявляющийся болью при надавливании на козелок, зудом, покраснением и выделениями из уха. У людей с перфорацией барабанной перепонки или после операций на ухе попадание воды в среднее ухо может вызвать более серьёзное воспаление — средний отит.
¶Методы удаления воды
¶Простые способы
- Наклон головы. Наклонить голову в сторону поражённого уха, прижать ладонь к уху, создавая лёгкое давление, и подождать 30–60 секунд. Затем резко отвести ладонь — вода вытекает под действием вакуума.
- Прыжки на одной ноге. Наклонив голову в сторону уха, сделать несколько прыжков на противоположной ноге. Инерция выталкивает жидкость.
- Ватная палочка с вазелином. Смочить кончик вазелиновым маслом и осторожно ввести в наружный слуховой проход на 2–3 мм — вода впитается в жировую плёнку. Ватные палочки без смазки использовать не следует: они проталкивают серу.
- Спиртовые капли. Закапать несколько капель тёплого спирта (или смеси спирта с уксусом в равных долях). Спирт испаряется быстрее воды и увлекает её за собой, а уксус подсушивает кожу канала. Способ противопоказан при подозрении на перфорацию перепонки и при боли в ухе.
- Фен. Направить тёплый (не горячий) воздух на расстоянии 30 см от уха на 1–2 минуты, слегка оттянув мочку вниз. Поток воздуха ускоряет испарение.
¶Чего делать не следует
- Не пытаться выковырять воду спичками, шпильками, наушниками — высок риск травмы канала и перепонки.
- Не закапывать в ухо лекарства без назначения врача, особенно антибиотики.
- Не игнорировать боль, выделения или снижение слуха дольше суток — это повод для обращения к отоларингологу.
¶Профилактика
- Перед купанием закрывать слуховой проход ватным шариком, смазанным вазелином, или специальной силиконовой пробкой.
- После водных процедур аккуратно промокнуть ухо полотенцем, наклонив голову в сторону.
- Не использовать ватные палочки для очистки ушей: они формируют серные пробки, которые и задерживают воду.
- При регулярном посещении бассейна раз в 6–12 месяцев удалять избыток серы у ЛОР-врача.
Если самостоятельные меры не помогают в течение суток, либо появились боль, гнойные выделения, шум в ухе и снижение слуха, необходима консультация отоларинголога: врач удалит пробку, осмотрит барабанную перепонку и при необходимости назначит капли.
Источники:
- Клинические рекомендации «Наружный отит» (Минздрав России)
- Национальное руководство по оториноларингологии, под ред. В. Т. Пальчун
- Справочник по отоларингологии, М.: ГЭОТАР-Медиа