Афродизиаки: история и свойства¶
Афродизиак — это вещества (растительного, животного или минерального происхождения), которые традиционно считаются способными усиливать половое влечение, повышать сексуальное желание и улучшать половую функцию. Название происходит от имени древнегреческой богини любви и красоты Афродиты. В современной медицине научно доказанной эффективности афродизиаки не имеют, однако ряд веществ, относимых к этой категории, действительно влияет на гормональный фон, кровообращение или нервную систему.
¶Исторический контекст
Упоминания о веществах, «возбуждающих страсть», встречаются в древних цивилизациях. Вавилонские и египетские папирусы содержат рецепты любовных зельй, включавших мёд, специи и растительные экстракты. В Древней Греции и Риме афродизиаками считали, в частности, устриц, трюфели, корицу, имбирь и вино с пряностями. Аристотель в своих сочинениях упоминал о влиянии питания на половую активность.
В средневековой Европе и в арабском мире популярностью пользовались мускус, кастореум (секрет бобровой железы), мёд и различные настои на травах. В Китае и Японии к афродизиакам традиционно относили женьшень, эпимедиум («козья трава») и некоторые морепродукты. В России народная медицина также знала ряд «любовных» средств — например, настои на корне аира, мёд с орехами и пряностями.
¶Классификация
Афродизиаки принято разделять по происхождению и механизму действия:
| Категория | Примеры | Предполагаемый механизм |
|---|---|---|
| Растительные | Женьшень, эпимедиум, шафран, мака перуанская, йохимбе | Стимуляция кровообращения, влияние на гормоны |
| Животные | Устрицы, икра, мускус, кастореум, панты оленя | Содержание цинка, аминокислот, феромоноподобных веществ |
| Минеральные и синтетические | Мёд, мумиё, отдельные аминокислоты (аргинин) | Влияние на сосудистый тонус, выработку оксида азота |
| Специи и продукты | Имбирь, корица, трюфели, шоколад, орехи | Раздражающее действие, улучшение кровообращения |
¶Научные данные
Современная наука не подтверждает существования универсальных афродизиаков. Тем не менее ряд веществ действительно влияет на половую функцию опосредованно:
- Женьшень — исследования показывают умеренное влияние на эректильную функцию, возможно, за счёт адаптогенных свойств и влияния на оксид азота.
- Йохимбин (алкалоид коры дерева йохимбе) — один из немногих компонентов, включённых в некоторые рецептурные препараты для лечения эректильной дисфункции; действует как альфа-адреноблокатор, расширяя сосуды.
- Мака перуанская — по отдельным исследованиям, улучшает либидо, хотя механизм не установлен.
- Шафран — в ряде клинических исследований показал способность снижать симптомы эректильной дисфункции, сопоставимо с действием ингибиторов ФДЭ-5 в лёгких случаях.
- Цинк и аминокислоты (аргинин, цитруллин) — участвуют в синтезе тестостерона и оксида азота соответственно; дефицит цинка связан со снижением либидо.
Психологический фактор также значим: эффект «плацебо» при употреблении продуктов, считающихся афродизиаками, многократно зафиксирован в экспериментах.
¶Продукты, традиционно относимые к афродизиакам
- Устрицы — богаты цинком и аминокислотой тирозином, предшественником дофамина.
- Трюфели — содержат андростенон, феромоноподобное вещество.
- Имбирь — улучшает кровообращение, обладает раздражающим действием.
- Шоколад — содержит фенилэтиламин и теобромин, ассоциирующиеся с чувством влюблённости.
- Орехи, мёд, мумиё — традиционно включались в «любовные» рецептуры народной медицины.
¶Регулирование и безопасность
Во многих странах продукты и БАД, позиционируемые как афродизиаки, подлежат обязательной сертификации; запрещены вещества, не прошедшие клинические испытания. Йохимбин в высоких дозах может вызывать тревогу, тахикардию и повышение артериального давления, поэтому в ряде государств он отнесён к рецептурным средствам. Некоторые «афродизиаки» (например, препараты на основе пантов) могут содержать гормональные компоненты и противопоказаны при опухолевых заболеваниях.