Крем от загара: виды и характеристики¶

Крем от загара — косметическое средство, предназначенное для защиты кожи от ультрафиолетового излучения или для придания ей оттенка загара без воздействия солнца. Кремы от загара делятся на две большие группы: солнцезащитные средства (SPF-кремы) и средства автозагара (самозагарающие кремы, тинтед-мойшерайзеры с эффектом загара).

¶Солнцезащитные кремы

¶Механизм действия

Солнцезащитные кремы содержат активные ингредиенты, которые либо отражают и рассеивают ультрафиолетовые лучи (физические, или минеральные, фильтры — диоксид титана, оксид цинка), либо поглощают их и преобразуют в тепло (химические фильтры — авобензон, октилметоксиксилат, эктилен, бензофеноны и другие). Многие современные средства сочетают оба типа фильтров.

¶Степень защиты SPF

SPF (Sun Protection Factor) — коэффициент солнцезащиты, показывающий, во сколько раз увеличивается время до появления солнечного ожога при использовании средства. По российским и международным стандартам выделяют:

• низкая защита: SPF 6–10;
• средняя: SPF 15–25;
• высокая: SPF 30–50;
• очень высокая: SPF 50+.

Дополнительно к SPF на упаковках указывают степень защиты от UVA-лучей (PA+ в азиатской маркировке, UVA-круг по европейским стандартам). UVA-лучи проникают глубже в кожу и ответственны за фотостарение, поэтому комплексная защита от UVA и UVB считается обязательным условием качественного средства.

¶Виды солнцезащитных кремов

По текстуре и назначению солнцезащитные кремы делятся на:

• Для лица — обычно имеют лёгкую текстуру, могут содержать увлажняющие компоненты, антиоксиданты, неcomedогенные формулы для проблемной кожи.
• Для тела — более плотные, экономичные, рассчитаны на нанесение на большие площади.
• Для детей — как правило, с минеральными фильтрами, гипоаллергенные, SPF 50+.
• Для лица с тонирующим эффектом — совмещают защиту и выравнивание тона.
• Водостойкие — сохраняют защитные свойства до 40–80 минут в воде.

¶Как выбрать солнцезащитный крем

При выборе учитывают фототип кожи: люди со светлой кожей, рыжими волосами и веснушками нуждаются в SPF 50+, тогда как обладатели смуглой кожи могут ограничиться SPF 30. Важно наносить средство за 15–20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа, а также после купания и вытирания полотенцем. Количество нанесения также влияет на реальную защиту: стандартная доза для тела — около 30 мл (эквивалент стакана), для лица — около 1,2 мл (чайная ложка).

¶Кремы автозагара

¶Принцип действия

Самозагарющие кремы не содержат UV-фильтров и не защищают от солнца. Их действие основано на взаимодействии активного ингредиента с аминокислотами верхнего слоя эпидермиса, в результате чего образуются пигменты коричневого оттенка. Основные активные вещества:

• Дигидроксиацетон (ДГА) — самый распространённый компонент, безопасный при наружном применении, даёт оттенок от золотистого до коричневого в зависимости от концентрации.
• Эритрулоза — более дорогой ингредиент, даёт более равномерный и естественный оттенок, часто используется в комбинации с ДГА.
• Ксилоза, лактулоза — вспомогательные сахара, усиливающие реакцию.

¶Особенности применения

Результат проявляется через 2–6 часов после нанесения и полностью формируется через 8–24 часа. Для равномерного оттенка кожу предварительно очищают и отшелушивают, крем наносят круговыми движениями, уделяя внимание локтям, коленям, щиколоткам. После нанесения необходимо выждать 10–15 минут до полного впитывания и не надевать одежду до полного высыхания.

¶Отличие от солнцезащитных кремов

¶Популярные бренды и линейки

На российском рынке солнцезащитные кремы представлены как международными брендами (La Roche-Posay, Bioderma, Avene, Nivea, Garnier), так и российскими производителями (Свобода, Чистая линия, Black Pearl, Librederm). Средства автозагара выпускают бренды St. Tropez, Vita Liberata, а также масс-маркет марки. Стоимость варьируется от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч в зависимости от бренда, объёма и состава.

¶Хранение и срок годности

Солнцезащитные средства теряют эффективность при длительном хранении: открытый флакон рекомендуется использовать в течение одного сезона. Хранить кремы следует вдали от прямого солнечного света и высоких температур, не оставлять в раскалённом автомобиле. Срок годности солнцезащитных кремов обычно составляет 12 месяцев после вскрытия.

Источники:

• СанПиН 2.1.3684-21 «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию территорий городских и сельских поселений»
• ГОСТ Р 52785-2007 «Средства солнцезащитные. Общие технические условия»
• Рекомендации Роспотребнадзора по защите от ультрафиолетового излучения
• Научные публикации по фотозащите (Journal of the American Academy of Dermatology)