Манкинг в поведении человека¶
Манкинг (от англ. monkeying, «обезьяничанье») — психологический термин, обозначающий бессознательное копирование мимики, жестов, поз, интонаций и манер другого человека в процессе общения. Явление относится к категории невербальной коммуникации и является одной из форм эмпатического резонанса — автоматического отражения эмоционального состояния собеседника.
¶Происхождение термина
Понятие «манкинг» ввёл в научный оборот немецкий психиатр и психолог Эрнст Кречмер, описавший его в труде «Структура личности и характер» (1922). Кречмер использовал термин для характеристики определённого типа невербального поведения, при котором человек непроизвольно воспроизводит внешние проявления собеседника. В англоязычной психологии аналогичное явление часто называют mirroring («зеркальность») или postural echo («позовое эхо»).
¶Механизм и нейрофизиология
Манкинг основан на работе зеркальных нейронов — нейронных популяций, активирующихся и при выполнении действия самим человеком, и при наблюдении за тем же действием у другого. Эта система, открытая в 1990-х годах в работах итальянских нейрофизиологов (Джакомо Ризолатти и коллеги), обеспечивает автоматическое «вчувствование» в состояние другого человека.
Манкинг проявляется на нескольких уровнях:
- Моторный — копирование позы, положения тела, жестов, мимики;
- Вербальный — невольное повторение интонаций, темпа речи, отдельных слов и выражений;
- Эмоциональный — синхронизация настроения, переживания эмоционального состояния собеседника.
¶Функции и значение
Манкинг выполняет ряд важных коммуникативных функций:
- Формирование раппорта — бессознательное зеркальное отражение способствует установлению эмоционального контакта и чувства взаимопонимания.
- Эмпатия — копирование внешних проявлений позволяет точнее считывать и переживать эмоции другого человека.
- Социальная адаптация — в онтогенезе манкинг играет роль механизма обучения социальным навыкам: ребёнок осваивает манеры и реакции, копируя окружающих.
- Демонстрация симпатии — сознательный или полусознательный манкинг может использоваться для выражения расположения к собеседнику.
¶Манкинг и манипуляция
В прикладной психологии, особенно в контексте нейролингвистического программирования (НЛП), техника сознательного зеркального отражения поз и жестов собеседника описывается как инструмент установления доверия и влияния. Сторонники НЛП утверждают, что точное повторение позы, темпа дыхания и манеры речи позволяет «войти в резонанс» с собеседником и повысить убедительность.
Отношение научного сообщества к НЛП критично: ряд исследований не подтвердил заявленную эффективность техник зеркального отражения как инструмента убеждения. Тем не менее сам феномен бессознательного манкинга в естественном общении хорошо задокументирован экспериментально: в исследованиях показано, что люди, чьи жесты бессознательно копируются собеседником, оценивают его как более симпатичного и понимающего.
¶Манкинг у женщин
В контексте бытового обсуждения выражение «манкинг-женщина» обычно описывает женщину, которая бессознательно или намеренно копирует манеры, речь, поведение или внешний стиль другой женщины (реальной или публичной фигуры). В психологическом смысле это может отражать:
- Идентификацию — стремление подражать значимому образу (подруге, коллеге, публичной персоне);
- Социальную синхронизацию — естественную тенденцию подстраиваться под окружение;
- Дефицит собственной идентичности — в клинической психологии чрезмерное подражание окружающим может быть связано с особенностями личности, но само по себе копирование не является патологией.
¶Манкинг в клинической психологии
В некоторых случаях манкинг может иметь клиническое значение. Например, эхолалия (повторение чужих слов) и эхопраксия (повторение чужих движений) наблюдаются при расстройствах аутистического спектра, некоторых неврологических состояниях и психотических расстройствах. Однако эти явления следует отличать от нормального бытового манкинга, который является естественной частью невербальной коммуникации.
¶Исследования
Ряд экспериментальных работ показал, что бессознательное зеркальное отражение повышает оценку взаимопонимания в диалоге. В классическом исследовании Танген и Винсента (2004) официанты, бессознательно копировавшие позу и манеру гостей, получали более крупные чаевые. Исследования также связывают манкинг с уровнем эмпатии: люди с более выраженной эмпатией склонны сильнее зеркалить собеседников.
Источники:
- Кречмер Э. Структура личности и характер. — М., 1922/1996.
- Ризолатти Дж., Крейц С. Зеркальные нейроны. — М., 2013.
- Chartrand T. L., Bargh J. A. The chameleon effect // Journal of Personality and Social Psychology, 1999.
- Teng C. M. The effect of mimicry on tips given // 2004.
- НЛП: критический обзор научных исследований. Психологический журнал.