Рамнат Гоенка

Рамнат Гоенка — индийский предприниматель и общественный деятель, наиболее известный как основатель и руководитель организации «Випассана Интернэшнл Академи» (Vipassana International Academy), а также как один из ведущих современных учителей медитации випассаны в традиции Саяджи У Ба Кхина. Гоенка внёс значительный вклад в популяризацию и распространение практики випассаны по всему миру, сделав её доступной для людей разных вероисповеданий и культур.

Биография

Ранние годы и происхождение

Рамнат Гоенка родился 30 января 1924 года в городе Мандалай, Британская Бирма (ныне Мьянма), в семье индийских предпринимателей, принадлежавших к общине марвари. Его семья была строго привержена индуистской традиции, и в детстве Гоенка получил религиозное воспитание, однако в юности он отошёл от активной религиозной практики.

Деловая карьера

После смерти отца Гоенка возглавил семейный бизнес, связанный с текстильной промышленностью и торговлей. Он стал успешным предпринимателем, возглавлял ряд компаний в Бирме и Индии. В 1950-е годы он был избран президентом Бирманской торговой палаты, что свидетельствовало о его высоком положении в деловых кругах.

Обращение к випассане

В 1955 году Гоенка, страдавший от сильных мигреней, обратился за помощью к известному бирманскому учителю медитации Саяджи У Ба Кхину. У Ба Кхин, будучи высокопоставленным государственным служащим (генеральным бухгалтером Бирмы), одновременно был признанным мастером випассаны в традиции буддизма тхеравады. Гоенка прошёл десятидневный курс медитации, который, по его собственным словам, не только избавил его от головных болей, но и кардинально изменил его мировоззрение. Впоследствии он стал учеником У Ба Кхина и в течение 14 лет углублённо изучал практику под его руководством.

Преподавательская деятельность

В 1969 году, по настоянию У Ба Кхина, Гоенка переехал в Индию и начал проводить первые курсы випассаны. В 1974 году он основал «Випассана Интернэшнл Академи» в Игатпури (штат Махараштра), которая стала главным центром его деятельности. С этого момента Гоенка посвятил себя преподаванию медитации, путешествуя по Индии и другим странам.

В 1979 году он провёл первый курс за пределами Индии — в США. В последующие десятилетия его ученики открыли центры випассаны в Европе, Азии, Австралии, Африке и Южной Америке. К концу жизни Гоенка лично обучил десятки тысяч людей, а его организация стала одной из крупнейших в мире сетей центров медитации.

Смерть

Рамнат Гоенка скончался 29 сентября 2013 года в Мумбаи (Индия) в возрасте 89 лет. Причиной смерти стала остановка сердца после продолжительной болезни. Его дело продолжили его сын и дочь, а также многочисленные ученики, получившие право преподавать випассану.

Учение и метод

Основы випассаны

Гоенка преподавал випассану в строгом соответствии с традицией Саяджи У Ба Кхина, которая, в свою очередь, восходит к буддийским текстам «Махасатипаттхана сутта» и «Сатипаттхана сутта». Випассана (пали: «прозрение», «ясное видение») — это техника медитации, направленная на наблюдение за реальностью такой, какая она есть, без привязанностей и отвращения.

Десятидневный курс

Основной формой обучения у Гоенки является десятидневный интенсивный курс, проводимый в условиях полного уединения. Участники принимают пять обетов (не убивать, не воровать, не совершать половых актов, не лгать, не употреблять опьяняющие вещества), соблюдают благородное молчание (не общаются друг с другом), не читают, не пишут и не занимаются физическими упражнениями. Курс состоит из трёх этапов:

1. Анапана (первые три дня) — концентрация на естественном дыхании для успокоения ума.
2. Випассана (с четвёртого дня) — систематическое сканирование тела с целью осознания телесных ощущений и их связи с умственными состояниями.
3. Метта-бхавана (последний день) — культивирование любящей доброты ко всем существам.

Светский характер

Одной из ключевых особенностей подхода Гоенки является его светский, несектантский характер. Хотя техника имеет буддийские корни, Гоенка настаивал на том, что випассана — это универсальный метод, доступный людям любой религии, атеистам и агностикам. Он не требовал от учеников принятия буддийских верований и не занимался пропагандой буддизма как религии. Курсы проводятся бесплатно, пожертвования принимаются только от тех, кто уже прошёл курс и хочет поддержать организацию.

Организация и распространение

«Випассана Интернэшнл Академи»

Главный центр, основанный Гоенкой в Игатпури, стал моделью для десятков других центров по всему миру. Академия управляется некоммерческим фондом и предлагает курсы на нескольких языках. В 2020-е годы сеть центров, работающих по методу Гоенки, насчитывает более 200 постоянных центров и более 1000 временных площадок в более чем 100 странах.

Книги и аудиозаписи

Гоенка является автором нескольких книг, наиболее известная из которых — «Искусство жизни: медитация випассана» (The Art of Living: Vipassana Meditation), переведённая на многие языки. Он также записал серию аудиолекций, которые используются на курсах. Его учение распространяется через официальный сайт организации, где доступны бесплатные материалы.

Критика и споры

Подход Гоенки иногда подвергается критике со стороны ортодоксальных буддийских кругов за упрощение и секуляризацию традиции. Некоторые критики утверждают, что, отделяя технику от буддийского контекста, Гоенка лишает её глубины. Другие указывают на строгий распорядок курсов, который может быть сложен для людей с определёнными физическими или психическими заболеваниями. Однако в целом организация Гоенки пользуется репутацией серьёзной и уважаемой в сообществе практикующих медитацию.

Влияние и наследие

Рамнат Гоенка считается одним из главных популяризаторов медитации випассаны в XX веке. Его деятельность способствовала тому, что эта древняя практика стала доступна миллионам людей за пределами буддийского мира. Метод Гоенки оказал влияние на развитие светской медитации в западных странах, а также на некоторые направления психотерапии и нейронауки, изучающие эффекты осознанности. В Индии его работа считается важным вкладом в возрождение буддийских практик в стране, где буддизм исторически был распространён.

Источники

• Гоенка, С. Н. Искусство жизни: медитация випассана. — М.: София, 2008.
• Hart, W. The Art of Living: Vipassana Meditation as Taught by S. N. Goenka. — HarperOne, 1987.
• Официальный сайт «Випассана Интернэшнл Академи» (www.dhamma.org).
• Некролог в The New York Times, 30 сентября 2013 года.