Церамиды в косметологии¶
Церамиды — это группа липидов (жировых молекул), входящих в состав межклеточного цемента рогового слоя эпидермиса и формирующих липидный барьер кожи. В косметологии церамиды используются как активный ингредиент уходовых средств, восполняющий дефицит собственных липидов кожи и укрепляющий её защитный барьер.
¶Биологическая роль в коже
Кожа человека содержит около 50 % церамидов от общего объёма липидов рогового слоя. Вместе с холестеролом и свободными жирными кислотами церамиды образуют многослойные липидные пласты, расположенные между корнеоцитами — ороговевшими клетками эпидермиса. Эта структура напоминает «кирпичную кладку», где клетки выступают в роли кирпичей, а липидный матрикс — в роли раствора.
Основные функции церамидов в коже:
- предотвращение чрезмерного испарения воды (трансэпидермальной потери влаги, TEWL);
- защита от проникновения аллергенов, патогенов и агрессивных внешних факторов;
- поддержание кислотности кожи ( pH рогового слоя составляет около 4,7–5,7);
- участие в процессе дифференцировки кератиноцитов и созревании эпидермиса.
Всего в коже человека выявлено более 12 подтипов церамидов. Наиболее изучены церамиды 1, 3 и 6-II, которые чаще всего используются в косметических формулах. С возрастом, а также при таких заболеваниях, как атопический дерматит, экзема и псориаз, содержание церамидов в коже снижается, что приводит к сухости, шелушению и повышенной чувствительности.
¶Получение церамидов для косметики
Для косметического производства церамиды получают несколькими способами:
- Экстракция из природного сырья. Наиболее распространённый источник — пшеничный зародыш, соевые бобы, рисовые отруби. Церамиды, полученные из растительного сырья, обозначаются в INCI как Triticum Vulgare (Wheat) Oil PEG-8 Esters или Ceramide NP.
- Биотехнологический синтез. Метод ферментативного синтеза позволяет получать идентичные природным церамиды с высокой степенью очистки. Такие молекулы маркируются как Bio-Ceramide или псевдоцерамиды.
- Химический синтез. Полностью синтетические церамиды воспроизводят структуру природных аналогов и используются в массовой косметике.
По происхождению церамиды делятся на натуральные (идентичные тем, что содержатся в коже человека) и псевдоцерамиды (синтетические аналоги с упрощённой структурой). Натуральные церамиды считаются более эффективными, поскольку точнее воспроизводят липидный профиль кожи.
¶Применение в косметологии
Церамиды включают в состав кремов, сывороток, эмульсий, лосьонов, шампуней и средств для умывания. Основные показания к применению:
- сухая и обезвоженная кожа;
- атопический дерматит и экзема (в составе поддерживающей терапии);
- возрастные изменения (снижение синтеза собственных церамидов после 30 лет);
- восстановление кожного барриера после агрессивных процедур (пилинги, лазерная шлифовка);
- защита кожи в зимний период и при низких температурах.
Концентрация церамидов в готовом продукте, как правило, не превышает 1–5 %. Для достижения эффекта важна не только концентрация, но и соотношение церамидов с холестеролом и жирными кислотами — оптимальным считается пропорция, близкая к 3:1:1.
¶Церамиды в уходе за волосами
Церамиды также применяются в средствах по уходу за волосами. Волосы содержат церамиды типа 1, 6-II и 3, которые скрепляют чешуйки кутикулы. При повреждении (окрашивание, термическая укладка, воздействие солнца) церамиды вымываются, волосы становятся пористыми, тусклыми и ломкими. Шампуни и кондиционеры с церамидами восстанавливают структуру кутикулы и уменьшают электризацию.
¶Механизм действия в косметических средствах
При нанесении на кожу церамиды из косметического средства интегрируются в липидный матрикс рогового слоя и восполняют его дефицит. Это приводит к:
- снижению трансэпидермальной потери влаги;
- уменьшению сухости и стянутости;
- повышению устойчивости к внешним раздражителям;
- ускорению восстановления барьера после повреждений.
Для максимального эффекта церамиды комбинируют с другими увлажняющими ингредиентами: гиалуроновой кислотой, скваланом, натрием PCA, пантенолом. В составе средств для проблемной кожи церамиды помогают восстановить барьер, нарушенный при использовании ретиноидов, кислот и бензоилпероксида.
¶Безопасность и ограничения
Церамиды признаны безопасными для кожи и не имеют ограничений по концентрации в косметических средствах. Они гипоаллергенны и подходят для чувствительной кожи. Побочные реакции при использовании косметики с церамидами зафиксированы крайне редко.
Следует учитывать, что церамиды в составе косметики не заменяют медицинское лечение кожных заболеваний. При атопическом дерматите и псориазе они применяются как дополнение к базисной терапии, назначенной врачом.
¶История использования
Первые косметические средства с церамидами вышли на рынок в 1990-х годах в Японии. Компания Ceramide (бренд Kanebo) выпустила линейку уходовой косметики на основе церамидов, полученных из рисовых отрубей. В 2000-х годах церамиды стали активно использоваться европейскими и американскими брендами. К 2020-м годам церамиды вошли в число наиболее востребованных ингредиентов в сегменте «skin barrier care».
Источники:
- Дерматология. Национальное руководство / под ред. В. А. Адаменко, Ю. К. Скрипкина. — М.: ГЭОТАР-Медиа.
- Зейссер Р., Фарахманд Ф. Кожный барьер: липиды и их роль в косметологии // Косметика и медицина.
- Инструкции по применению косметических средств с церамидами производителей CeraVe, La Roche-Posay, Aqualan.
- Материалы INCI-справочников по идентификации церамидов в косметических формулах.