Фотографирование портрета: позирование и композиция¶
Позирование перед камерой — это совокупность приёмов, позволяющих человеку выглядеть естественно и привлекательно на фотографии. К ним относятся правильная постановка тела и лица, работа со светом, выбор ракурса и фона, а также умение расслабиться перед объективом. Основы позирования используются в портретной фотографии, модной съёмке, создании аватаров и повседневной фотографии.
¶Основы позирования
¶Постановка тела
Ключевое правило портретной съёмки — избегать фронтальной «паспортной» позы. Тело слегка поворачивают к камере на 30–45 градусов, что визуально делает фигуру стройнее. Плечи опускают и отводят немного назад, подбородок направляют вперёд и слегка вниз — это помогает избежать двойного подбородка и подчёркивает линию челюсти.
Вес переносят на одну ногу, вторую слегка сгибают в колене. Такая поза создаёт естественный изгиб тела (линию S) и выглядит динамичнее, чем равномерное распределение веса. Руки не оставляют вдоль тела «по швам»: их размещают в карманах, скрещивают на груди, кладут на бедро или берут в руки предмет (шляпу, чашку, книгу).
¶Работа с лицом
Лёгкая улыбка или нейтральное выражение лица часто выглядят убедительнее широкой ухмылки «в камеру». При съёмке анфас лицо слегка поворачивают, чтобы выделить скулы. Глаза смотрят в объектив или чуть мимо него — в зависимости от желаемого настроения снимка.
Распространённый совет фотографов — слегка выдвинуть подбородок вперёд и вниз, а глаза приоткрыть шире обычного. Это визуально увеличивает глаза и делает взгляд выразительнее.
¶Свет и ракурс
¶Естественный свет
Наиболее благоприятное время для портретной съёмки на улице — «золотой час»: первый час после восхода и последний перед закатом. Мягкий низкий свет в это время создаёт приятные тени, подчёркивает объём и не заставляет щуриться. В пасмурный день рассеянный облачный свет работает как естественный софтбокс, давая ровное освещение без резких теней.
Прямой полуденный свет, наоборот, создаёт жёсткие тени под глазами и носом. Если сниматься приходится в такое время, лучше выбрать затенённое место — под деревом, аркой или у стены, освещённой отражённым светом.
¶Выбор ракурса
Камеру располагают чуть выше уровня глаз — этот ракурс считается наиболее выигрышным для большинства людей: он визуально сужает лицо и делает глаза крупнее. Съёмка снизу вверх, как правило, делает фигуру внушительнее, но может искажать черты лица. Ракурс сбоку и сверху подходит для создания художественных портретов.
¶Фон и композиция
Фон не должен отвлекать от главного объекта. Пустая стена, размытая зелень, однотонная поверхность или городской пейзаж с малой детализацией — рабочие варианты. При съёмке на смартфон с размытием фона (портретный режим) объект отделяется от фона автоматически.
Правило третей делит кадр на девять равных частей; глаза размещают на верхней линии сетки, а лицо смещают от центра — это создаёт более живую композицию. Место, куда «смотрит» человек в кадре, оставляют свободным.
¶Технические аспекты для смартфона
Для съёмки на телефон используют таймер или пульт-Bluetooth, чтобы избежать дрожания камеры. Основную камеру (а не фронтальную) предпочтительнее использовать для портретов — она даёт более детализированное изображение. Экранную вспышку лучше отключить: прямой всплеск света создаёт плоское, неприятное освещение.
¶Психология съёмки
Главный фактор удачного портрета — расслабленность. Перед съёмкой рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов, походить, сменить позу несколько раз. Разговор с фотографом, музыка, движение помогают избежать скованности. Серия из многих кадров, как правило, даёт несколько удачных, где выражение лица выглядит естественно.
¶Историческая справка
Позирование как отдельное искусство сформировалось в XIX веке вместе с развитием фотографии. Из-за долгой выдержки в ранних камерах модели вынуждены были застывать в позах на десятки секунд, отсюда характерная неподвижность старых портретов. С появлением более светочувствительных плёнок и мобильных камер позирование стало естественнее и динамичнее.
Источники:
- Лангфорд М. Основы фотографии
- Закария А. Секреты хорошей фотографии
- Майо Б. Портретная фотография: полное руководство
- Руководства по портретной съёмке издательства «Мир Фотографии»