Камбаловидная мышца голени¶
Камбаловидная мышца (лат. musculus soleus) — широкая плоская мышца задней поверхности голени, расположенная под икроножной мышцей. Вместе с икроножной и подошвенной мышцами формирует трицепс голени, обеспечивающий тыльное сгибание стопы. Название мышца получила за сходство с рыбой камбалой — по форме поперечного сечения, напоминающей широкую плоскую рыбью тушку.
¶Анатомическое расположение
Камбаловидная мышца находится в заднем отделе голени, непосредственно под икроножной мышцей (m. gastrocnemius). Она начинается от головки малоберцовой кости, медиального мыщелка большеберцовой кости и верхней трети медиального края большеберцовой кости, а также от сухожильной дуги, натянутой между большеберцовой и малоберцовой костями. Сухожильная дуга (arcus tendineus m. solei) является местом прикрепления глубоких мышц-сгибателей и прохождения подколенной артерии и большеберцового нерва.
Мышца лежит глубже икроножной и прикрывает её практически на всей протяжённости. Между двумя мышцами расположен широкий сухожильный листок — подколенная фасция. Книзу камбаловидная мышца суживается и переходит в мощное ахиллово (пяточное) сухожилие, которое прикрепляется к бугру пяточной кости.
¶Строение и особенности
Камбаловидная мышца имеет характерную широкую, уплощённую форму. Её поперечное сечение действительно напоминает рыбу камбалу — плоскую, с расширенной средней частью и суживающимися краями. Мышца состоит из двух «крыльев» — медиального и латерального, между которыми проходит сухожильная перемычка (tendinous arch).
Волокна камбаловидной мышцы представлены преимущественно медленными (окислительными, I-типа) мышечными волокнами, что обусловлено её статической функцией — удержанием вертикального положения тела в течение продолжительного времени.
¶Кровоснабжение и иннервация
Кровоснабжение осуществляется подколенной артерией и её ветвями — большеберцовыми артериями. Иннервация — большеберцовый нерв (n. tibialis), ветвь подколенного сплетения, берущего начало от крестцового сплетения (S1–S2).
¶Функции
Основные функции камбаловидной мышцы:
- Тыльное сгибание стопы в голеностопном суставе — подъём носка при фиксированной голени (ходьба, бег, подъём на носки).
- Участие в супинации стопы — поворот подошвы кнаружи.
- Стабилизация тела в вертикальном положении — удержание равновесия при стоянии.
- Венозная помпа — ритмичное сокращение мышцы при ходьбе способствует возврату венозной крови от нижних конечностей к сердцу.
В отличие от икроножной мышцы, которая пересекает два сустава (коленный и голеностопный) и потому эффективно работает только при согнутой ноге, камбаловидная мышца пересекает только голеностопный сустав и остаётся активной при выпрямленной ноге. Именно поэтому при стоянии основную нагрузку несёт камбаловидная мышца, а не икроножная.
¶Клиническое значение
¶Синдром камбаловидной мышцы
Синдром камбаловидной мышцы (soleal tunnel syndrome) — компрессионная нейропатия большеберцового нерва, возникающая при его сдавлении в области сухожильной дуги камбаловидной мышцы. Проявляется болями в задней поверхности голени и стопы, парестезиями, нарушением чувствительности подошвы.
¶Растяжение и разрыв
Растяжение камбаловидной мышцы — распространённая спортивная травма, возникающая при резком отталкивании, прыжках, спуске с горы. Разрывы чаще встречаются у спортсменов старше 40 лет.
¶Тромбоз глубоких вен
Камбаловидная мышца вместе с икроножной формирует «мышечный насос», обеспечивающий венозный отток. Нарушение его работы (при длительной иммобилизации, постельном режиме) повышает риск тромбоза глубоких вен нижних конечностей.
¶Упражнения для развития
Камбаловидная мышца тренируется при выполнении подъёмов на носки с прямой ногой (в отличие от подъёмов на носки с согнутой ногой, нагружающих преимущественно икроножную мышцу). Также она активно включается при ходьбе, беге, езде на велосипеде и плавании.
¶См. также
- Икроножная мышца
- Трицепс голени
- Ахиллово сухожилие
- Голеностопный сустав
¶Источники
- Синельников Р. Д. Атлас анатомии человека. Том 2.
- Привес М. Г., Лысенков Н. К. Анатомия человека.
- Материалы по функциональной анатомии опорно-двигательного аппарата.