Мас-рестлинг — национальный вид спорта Якутии¶

Мас-рестлинг — национальный вид спорта якутов, представляющий собой перетягивание палки. Название происходит от якутского «мас» (палка) и английского «wrestling» (борьба). Соревнования заключаются в том, что два спортсмена сидят друг напротив друга, упираясь ступнями в специальную доску, и пытаются вырвать палку из рук соперника или перетянуть его на свою сторону.

¶История и происхождение

Истоки мас-рестлинга лежат в традиционных якутских играх и состязаниях, которые проводились во время праздника Ысыах. Перетягивание палки было одним из способов демонстрации физической силы и ловкости, наряду с прыжками и борьбой. В XIX веке этнографы фиксировали подобные состязания как часть обрядовой культуры народа саха.

Как организованный вид спорта мас-рестлинг оформился во второй половине XX века. В 1960-х годах в Якутской АССР начали проводиться первые официальные соревнования, были разработаны унифицированные правила. В 2003 году была создана Международная федерация мас-рестлинга (International Federation of Mas-Wrestling, IFMW), что вывело спорт на мировую арену. В 2020 году мас-рестлинг был включен в реестр официальных видов спорта Российской Федерации.

¶Правила и техника

Соревнования проводятся на ровной площадке. В центре устанавливается специальная доска-упор с двумя отверстиями для ног. Спортсмены садятся друг напротив друга, упираются ступнями в доску и захватывают палку хватом сверху (ладони вниз) или снизу в зависимости от положения.

Поединок длится до двух побед в трех раундах (в некоторых версиях — до трех побед). Раунд останавливается, когда:

• палка вырвана из рук одного из соперников;
• нога спортсмена срывается с упора;
• корпус отклоняется в сторону или происходит касание пола рукой;
• палка переведена в вертикальное положение или зафиксирована за линией соперника.

Технически мас-рестлинг сочетает статическую силу рук, спины и ног с резкими рывками. Спортсмены используют различные хваты (обычный, узкий, широкий) и тактические схемы: плавное давление, рывок, скручивание палки. Важную роль играет общая физическая подготовка, особенно сила кистей и мышц кора.

¶Весовые категории и инвентарь

Спортсмены делятся на весовые категории. У мужчин в профессиональном мас-рестлинге выделяют категории от 60 до 125+ кг, у женщин — от 50 до 90+ кг. Также существуют возрастные группы (юниоры, взрослые, ветераны).

Палка изготавливается из твердых пород дерева (береза, дуб, клен) или композитных материалов. Длина палки — около 70–75 см, диаметр — 3–4 см. Поверхность палки обрабатывается для предотвращения скольжения, однако использование магнезии или канифоли запрещено — разрешена только сухая хлопковая ткань для протирки рук.

Доска-упор имеет длину около 2 метров, ширину 30–40 см и высоту 10–15 см. Конструкция обеспечивает устойчивость при максимальных нагрузках.

¶Распространение и статус

Мас-рестлинг наиболее развит в Республике Саха (Якутия), где он культивируется в школах, спортивных секциях и вузах. Проводятся республиканские турниры, чемпионаты России и мира. С 2013 года чемпионаты мира проводятся ежегодно, в них участвуют спортсмены из более чем 30 стран, включая страны СНГ, Европы, Азии и Африки.

В 2017 году мас-рестлинг был включен в программу Всемирных игр кочевников — международных соревнований по этническим видам спорта. Также ведутся переговоры о включении дисциплины в программу Азиатских игр. В Якутии мас-рестлинг имеет статус национального достояния и поддерживается на государственном уровне.

¶Значение и интересные факты

Мас-рестлинг считается одним из самых демократичных видов спорта: для занятий не требуется сложный инвентарь или дорогостоящая экипировка, что позволяет развивать его в сельской местности. Спорт способствует развитию силы, выносливости и координации.

Известные спортсмены: многократные чемпионы мира и России, такие как Степан Архипов, Гаврил Алексеев, Егор Алексеев (Якутия), а также представители других регионов России и зарубежных стран.

В 2023 году мас-рестлинг был включен в программу Спартакиады народов России, что свидетельствует о его растущей популярности за пределами Якутии.

¶Источники

• Официальный сайт Международной федерации мас-рестлинга (IFMW).
• Правила вида спорта «мас-рестлинг», утвержденные Министерством спорта РФ.
• Материалы Национального центра «Сайдам» (Республика Саха (Якутия)).
• Этнографические исследования традиционной культуры народа саха.