Висцеральный массаж — методика работы с внутренними органами¶
Висцеральный массаж — это разновидность мануальной терапии, направленная на воздействие на внутренние органы (висцеры) и соединительную ткань, окружающую их, с целью улучшения их функций, кровообращения и лимфотока. Термин происходит от латинского viscera — «внутренности». Метод относится к альтернативной и комплементарной медицине; его основателем считается французский остеопат и хиропрактик Поль Кюнье (1950-е годы), а в России и странах СНГ практику с популяризировал российский врач-остеопат Игорь Борщенко.
¶Принципы метода
Сторонники висцерального массажа исходят из того, что внутренние органы связаны между собой соединительной тканью (фасциями) и что ограничение их подвижности, вызванное спазмами, спайками или нарушением осанки, может приводить к функциональным расстройствам. Ручное воздействие на живот, грудную клетку и таз предполагается способным:
- восстановить подвижность органов;
- улучшить венозный и лимфатический отток;
- снять мышечные спазмы;
- нормализовать перистальтику.
Важно отметить, что в доказательной медицине эффективность висцерального массажа как самостоятельного метода лечения не подтверждена достаточным числом клинических исследований, а ряд утверждений о его воздействии на конкретные органы остаётся гипотетическим.
¶Показания
Практикующие указывают на следующие состояния, при которых применяется методика:
- функциональные нарушения работы желудочно-кишечного тракта (запоры, вздутие, синдром раздражённого кишечника);
- боли в пояснице и крестце, связанные с нарушением подвижности внутренних органов;
- последствия операций на брюшной полости (спайки);
- нарушения осанки и сколиоз;
- головные боли напряжения;
- восстановление после родов;
- хроническая усталость и нарушения сна.
¶Техника выполнения
Висцеральный массаж выполняется в положении пациента лёжа на спине или на боку. Мягкие ритмичные движения руками направлены на растяжение фасций, связок и мышц, удерживающих органы. Специалист воздействует на область живота, диафрагмы, таза, а также на грудной отдел позвоночника. Сеанс длится, как правило, 40–60 минут. Манипуляции не должны быть болезненными; при правильном выполнении пациент ощущает глубокое расслабление и тепло.
¶Противопоказания
Как и у любой мануальной процедуры, у висцерального массажа есть ограничения. К ним относятся:
- острые воспалительные и инфекционные заболевания;
- злокачественные опухоли;
- тромбозы и тромбоэмболии;
- внутренние кровотечения;
- камни в желчном пузыре и почках (риск смещения);
- беременность (в ряде случаев);
- грыжи брюшной стенки;
- острые боли в животе неясного происхождения.
При наличии хронических заболеваний рекомендуется предварительная консультация врача.
¶Критика
Основная претензия к висцеральному массажу со стороны доказательной медицины — отсутствие убедительных данных о том, что ручное воздействие на живот способно изменить положение или функцию внутренних органов. Органы удерживаются не только фасциями, но и давлением внутри брюшной полости, а их подвижность в норме и так ограничена. Кроме того, часть эффектов, приписываемых методу (улучшение пищеварения, уменьшение болей в спине), может объясняться общим расслаблением, активацией парасимпатической нервной системы и эффектом плацебо.
¶См. также
- Остеопатия
- Мануальная терапия
- Массаж
¶Источники
- Борщенко И. Висцеральный массаж. — М.
- Кюнье П. — работы по висцеральной остеопатии.
- Статьи о доказательной оценке мануальной терапии в медицинских журналах.