Чувство собственного достоинства¶

Чувство собственного достоинства — это психологическое свойство личности, осознание собственной ценности, значимости и уважения к себе как к человеку, сопровождающееся ожиданием такого же отношения со стороны окружающих. В психологии понятие описывается как устойчивая характеристика самосознания, формирующаяся в процессе социализации и влияющая на поведение, мотивацию, межличностные отношения и способность отстаивать свои границы.

¶Происхождение и определение

Термин «чувство собственного достоинства» используется в русскоязычной психологической и педагогической литературе для обозначения комплекса представлений человеке о себе, включающих самоуважение, ощущение собственной значимости и потребность в признании. В западной психологии соответствующие понятия выражаются терминами self-esteem (самооценка, самоуважение), self-respect (самоуважение в этическом смысле) и personal dignity (личное достоинство).

Понятие тесно связано, но не тождественно самооценке. Самооценка отражает представление о своих способностях и качествах («что я могу», «каковы мои достоинства и недостатки»), тогда как чувство собственного достоинства касается безусловной ценности личности как таковой — независимо от достижений и чужих оценок. Человек с устойчивым чувством достоинства способен сохранять самоуважение и в ситуации неудачи или критики.

¶Психологические аспекты

¶Формирование

Чувство собственного достоинства формируется в онтогенезе преимущественно в раннем детстве и зависит от качества эмоционального контакта между ребёнком и значимыми взрослыми. Основные факторы:

• Отношение родителей. Принятие ребёнка, эмоциональная доступность и устойчивая любовь формируют базовое ощущение собственной ценности. Гиперопека, холодность, условное принятие («люблю, если ведёшь себя хорошо») или жёсткий контроль могут привести к неустойчивому самоуважению.
• Оценки окружающих. Постоянная критика, сравнение с другими детьми, публичное унижение подрывают формирование достоинства. По данным исследований, авторитарный стиль воспитания чаще порождает либо заниженную самооценку, либо демонстративное высокомерие как защитный механизм.
• Социальный опыт. Отношения со сверстниками, школьная среда, переживание травли или, наоборот, признания вносят вклад в представление о собственной значимости.

Психоаналитическая традиция (А. Фрейд, К. Хорни, Э. Эриксон) рассматривает чувство достоинства как результат успешного прохождения ранних стадий психосоциального развития. По Эриксону, базовое доверие к миру, формирующееся в первый год жизни, является фундаментом для последующего самоуважения.

¶Уровни и типы

В отечественной психологии принято различать адекватную, завышенную и заниженную самооценку, что применимо и к чувству достоинства:

Также выделяют устойчивое (глубинное) и неустойчивое (ситуативно зависимое) чувство достоинства. Устойчивое опирается на внутренние ценности, неустойчивое — на внешнее подтверждение (статус, похвала, одобрение).

¶Социальные и этические измерения

¶Достоинство и свобода

Понятие личного достоинства имеет глубокие философские корни. И. Кант связывал достоинство (Würde) с автономией разумного существа: человек как носитель разума обладает абсолютной, не подлежащей обесцениванию ценностью, в отличие от «рыночной цены» вещей. Кантовский категорический императив требует относиться к человеку всегда и не только как к средству, но и как к цели — это этическое основание уважения к достоинству личности.

В правовой сфере принцип уважения достоинства личности закреплён в Конституции Российской Федерации (статья 21), согласно которой достоинство личности охраняется государством, и ничто не может служить основанием для его умаления. Европейская конвенция о защите прав человека и основных свобод также запрещает бесчеловечное или унижающее достоинство обращение.

¶Социальная психология

В социальной психологии чувство достоинства связано с потребностью в признании (статья А. Маслоу, теория социального обмена). Ущемление достоинства — один из мощнейших социальных конфликтогенов: воспринимаемое несправедливое обращение, публичное унижение, дискриминация провоцируют агрессивные реакции, протестное поведение или, напротив, социальную отстранённость и депрессию.

Исследования показывают, что группы и сообщества, подвергающиеся систематическому обесцениванию (по этническому, социальному или иному признаку), часто формируют компенсаторные механизмы коллективного самоутверждения.

¶Развитие и коррекция

Психологическая работа над чувством достоинства включает:

• Когнитивную реструктуризацию — выявление и коррекция искажённых представлений о себе («если меня критикуют — я worthless»).
• Границы личности — обучение умению говорить «нет», отстаивать свои права без агрессии и извинений.
• Самопринятие — развитие способности принимать себя с недостатками, что отличает здоровое достоинство от перфекционизма.
• Ассертивность — тренировка уверенного, но уважительного поведения в конфликтных ситуациях.

Исследования когнитивно-поведенческой терапии показывают, что работа с самооценкой даёт устойчивый эффект при сочетании изменения мышления и реального поведения (малые достижения, новые социальные контакты).

¶См. также

• Самооценка
• Ассертивность
• Границы личности
• Уважение (психология)

¶Источники

• Эриксон Э. Детство и общество
• Кант И. Основоположения метафизики нравов
• Конституция Российской Федерации, ст. 21
• Маслоу А. Мотивация и личность
• Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога