Самоконцепция: представление о себе¶

Самоконцепция (представление о себе) — совокупность представлений индивида о собственной личности, включающая осознание своих качеств, способностей, внешности, социальных ролей и ценностей, а также эмоционально-оценочное отношение к ним. Понятие относится к предметной области социальной психологии и психологии личности и рассматривается как важнейший компонент самосознания, определяющий поведение, межличностные отношения и психическое здоровье.

¶Структура самоконцепции

Самоконцепция имеет многоуровневую структуру. В отечественной психологии (Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев, А. В. Петровский) выделяют когнитивный, эмоционально-оценочный и поведенческий компоненты.

• Когнитивный компонент — система знаний о себе: «кто я», «какие у меня качества», «что я могу».
• Эмоционально-оценочный компонент — отношение к этим знаниям: самоуважение, самооценка, чувство собственного достоинства, стыд, гордость.
• Поведенческий компонент — готовность действовать определённым образом в соответствии с представлениями о себе.

В западной психологии (У. Джеймс, К. Роджерс, А. Маслоу) представление о себе часто разделяют на «реальное Я» (как человек воспринимает себя сейчас) и «идеальное Я» (каким хотел бы быть). Расхождение между ними рассматривается как источник психологического напряжения.

¶Самооценка

Самооценка — центральный элемент представления о себе, оценка собственной личности по шкале «достоинство — недостаток». У. Джеймс вводил формулу самоуважения как отношение успехов к притязаниям: чем выше притязания при неизменных успехах, тем ниже самооценка.

Выделяют несколько типов самооценки:

Устойчивая адекватная самооценка связана с психологическим благополучием, тогда как крайние её варианты — фактор риска тревожности, депрессии и межличностных конфликтов.

¶Социальные источники формирования

Представление о себе формируется под влиянием нескольких факторов.

• Зеркало социального окружения (Ч. Хортон, Д. Мид): человек воспринимает себя через отражённые установки других людей — как окружающие его оценивают и принимают.
• Социальное сравнение (Л. Фестингер): оценка себя осуществляется путём сравнения с референтными группами и значимыми другими.
• Рефлексия (С. Л. Рубинштейн, А. В. Петровский): осмысление собственного опыта, поступков, мотивов.
• Культурные нормы и гендерные стереотипы: представления о «нормальной» внешности, успехе, мужественности/женственности задаются обществом.

В детстве формирование самоконцепции опосредовано семейным воспитанием: принятие ребёнка родителями, похвала и критика, стиль привязанности. В подростковом возрасте представление о себе перестраивается, что связано с кризисом идентичности (Э. Эриксон).

¶Самоконцепция и поведение

Представление о себе влияет на выбор деятельности, устойчивость к трудностям, межличностные отношения. Теория самосогласования (Д. Бем) и теория когнитивного диссонанса (Л. Фестингер) показывают, что люди стремятся привести поведение в соответствие с образом себя. Самоэффективность (А. Бандура) — убеждённость в способности справиться с задачей — является частью самоконцепции и предсказывает реальные достижения.

Нарушения представления о себе наблюдаются при расстройствах личности (дисморфофобия, нарциссическое расстройство), депрессии, посттравматическом стрессе.

¶Изучение в психологии

В России проблемами самоконцепции занимались Л. С. Выготский, С. Л. Рубинштейн, А. В. Петровский, В. С. Магун. Методики исследования включают методики самооценки (Дембо — Рубинштейн), Тест структуры самосознания (И. М. Никольская), методику «Лестница самооценки» (В. С. Магун).

¶Источники

• Роджерс К. Стать личностью. — М.: Прогресс, 1994.
• Магун В. С. Психология индивидуальных различий. — М.: Знание, 1988.
• Петровский А. В. Психология. — М.: Академия, 2005.
• Фестингер Л. Теория социального сравнения. — 1954.
• Бандура А. Самоэффективность: осуществление контроля. — М.: Прогресс-Академия, 1997.