Шиповник: показания к применению¶
Шиповник — растение рода Rosa семейства Розовые, плоды которого (ложные ягоды) используются в медицине, пищевой промышленности и народной практике как источник витаминов и биологически активных веществ. В фармакопеях России и ряда других стран официально признаны плоды нескольких видов, прежде всего шиповника майского (Rosa majalis) и шиповника коричного (Rosa cinnamomea). Показания к применению определяются высоким содержанием аскорбиновой кислоты, флавоноидов, каротиноидов, органических кислот и минеральных элементов.
¶Химический состав
Основное действующее вещество плодов — аскорбиновая кислота (витамин C). В сушёных плодах некоторых видов её содержание достигает 1–5 % и более, что превышает показатели большинства растительных источников. Помимо витамина C, в состав входят:
- витамины: рибофлавин (B2), тиамин (B1), токоферол (E), филлохинон (K), каротиноиды (провитамин A);
- флавоноиды: рутин, кверцетин, кемпферол, гиперин;
- органические кислоты: лимонная, яблочная, аскорбиновая;
- пектиновые вещества, сахара, дубильные соединения;
- макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, цинк;
- жирное масло в семенах, богатое ненасыщенными жирными кислотами.
Состав зависит от вида, региона произрастания, степени зрелости и способа сушки. При неправильной термической обработке витамин C разрушается, поэтому настои готовят преимущественно на водяной бане или в закрытой посуде.
¶Показания к применению
¶Гиповитаминоз и авитаминоз C
Основное показание — профилактика и коррекция недостаточности витамина C. Препараты шиповника применяют при повышенной потребности организма в аскорбиновой кислоте: в период сезонных респираторных заболеваний, при повышенных физических и умственных нагрузках, в условиях холодного климата, при несбалансированном питании. Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе коллагена, обмене углеводов и поддержании устойчивости к инфекциям.
¶Заболевания с повышенной ломкостью сосудов
Благодаря сочетанию витамина C и рутина шиповник применяют в комплексной терапии состояний, сопровождающихся повышенной проницаемостью капилляров: геморрагические диатезы, капилляротоксикозы, некоторые формы васкулитов. Рутин снижает проницаемость и хрупкость сосудистой стенки, витамин C усиливает его действие.
¶Восстановительный период
Настои и отвары плодов назначают в период выздоровления после инфекционных заболеваний, операций, при анемиях лёгкой степени (как вспомогательное средство, поскольку шиповник содержит железо и способствует усвоению железа из пищи). Используется также при истощении, снижении аппетита.
¶Заболевания печени и желчевыводящих путей
Желчегонное и умеренное противовоспалительное действие позволяет включать препараты шиповника в комплексную терапию холециститов, гепатитов, дискинезий желчевыводящих путей. Пектины и органические кислоты способствуют нормализации пищеварения.
¶Другие направления
В народной медицине и в составе сборов шиповник применяют при:
- атеросклерозе (как источник антиоксидантов);
- гипертонической болезни лёгкой и средней степени;
- нарушениях обмена веществ;
- некоторых гинекологических и урологических состояниях;
- кожных заболеваниях, трофических нарушениях.
Отдельно применяется масло шиповника (экстракт семян), которое используется наружно при трещинах, пролежнях, ожогах, дерматитах, а также в стоматологии при заболеваниях слизистой полости рта.
¶Формы и способы применения
В аптечной сети шиповник представлен в нескольких формах:
| Форма | Особенности применения |
|---|---|
| Цельные плоды | Измельчают, готовят настой или отвар |
| Измельчённое сырьё в фильтр-пакетах | Удобно для разовых настоев |
| Сироп шиповника | Готовый препарат, часто с добавлением витамина C |
| Масло шиповника | Наружное и местное применение |
| Таблетки, драже, капсулы | Дозированные витаминные препараты |
| Холосас (сироп) | Желчегонное средство на основе экстракта |
Настой обычно готовят из расчёта около 1 столовой ложки измельчённых плодов на стакан кипятка, настаивают в термосе или на водяной бане 10–15 минут, затем настаивают несколько часов. Отвар готовят аналогично, но с более длительным нагреванием. Точные дозировки и кратность приёма определяет врач с учётом возраста, состояния и сопутствующей терапии.
¶Противопоказания и ограничения
Шиповник не является универсальным и безопасным средством. Основные противопоказания и предостережения:
- повышенная индивидуальная чувствительность;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения;
- гастриты с повышенной кислотностью;
- склонность к тромбообразованию, тромбофлебиты (из-за влияния витамина K и рутина);
- тяжёлые формы сердечной недостаточности;
- приём антикоагулянтов (возможно ослабление их действия);
- одновременный приём с некоторыми антибиотиками и препаратами, метаболизирующимися в печени;
- сахарный диабет — с осторожностью из-за содержания сахаров в сиропах.
Длительный бесконтрольный приём больших доз может вызывать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, а также нежелательные эффекты, связанные с избытком витамина C. Перед применением при беременности, в период лактации и у детей необходима консультация специалиста.
¶Значение и распространение
Шиповник распространён в умеренной зоне Северного полушария, в России — практически повсеместно, включая лесную, лесостепную и степную зоны. Плоды заготавливают в августе–сентябре, сушат при температуре, не разрушающей витамин C. Растение культивируется как витаминное и декоративное. В официальной медицине препараты шиповника относятся к группе поливитаминных средств растительного происхождения и входят в государственный реестр лекарственных средств.
Источники: Государственная фармакопея Российской Федерации; справочники лекарственных растений; материалы профильных медицинских изданий по фитотерапии.