Цветы Баха в цветочной терапии¶

Цветы Баха — система цветочных эссенций, разработанная британским врачом и гомеопатом Эдвардом Бахом в 1930-х годах. Представляет собой набор из 38 растительных препаратов, каждый из которых, согласно представлениям автора метода, соответствует определённому эмоциональному состоянию. Эссенции готовятся из цветков дикорастущих растений и применяются в рамках так называемой цветочной терапии — направления, относящегося к области альтернативной медицины. С научной точки зрения эффективность метода не подтверждена; механизм действия объясняется преимущественно эффектом плацебо.

¶История возникновения

Эдвард Бач (1886–1936) — английский бактериолог и гомеопат, работавший в Лондоне. В 1910-х годах он занимался исследованиями в области иммунологии и разработал ряд вакцин, использовавшихся в клинической практике. Знакомство с гомеопатией в 1917 году изменило направление его работы: Бач пришёл к выводу, что состояние пациента определяется прежде всего его эмоциональным настроем, а не только телесными симптомами.

В 1928 году, работая в Уэльсе, он начал искать растения, которые могли бы воздействовать на психику. Первыми были описаны эссенции из цветков недотроги и мимолёта. К 1935 году Бач завершил формирование полного набора из 38 средств, разделив их на семь групп по типам эмоциональных состояний. Последней стала эссенция «Спасательное средство» (Rescue Remedy) — комбинация пяти препаратов для экстренных ситуаций. Бач скончался в 1936 году, оставив записи и инструкции, которые его последователи систематизировали в руководства.

¶Принципы метода

Согласно концепции Бача, болезнь рассматривается как следствие внутреннего конфликта между духовной сущностью человека и его личностью. Цветочные эссенции, по замыслу автора, не лечат тело напрямую, а гармонизируют эмоциональное состояние, устраняя «негативные» качества — страх, раздражительность, неуверенность, чувство вины. Бач выделял несколько базовых положений:

• причина страдания — внутренняя дисгармония, а не внешние обстоятельства;
• растение подбирается по эмоциональному типу пациента, а не по диагнозу;
• одна эссенция может соответствовать нескольким состояниям, и наоборот;
• приём препарата не отменяет других методов лечения.

¶Способы приготовления

Традиционная технология включает два метода. Метод солнечной настойки применяется для растений, цветущих в тёплое время: цветки помещают в стеклянную чашу с родниковой водой и оставляют на солнце на несколько часов. Метод кипячения используется для деревьев и кустарников, цветущих ранней весной: цветки кипятят в воде. Полученный настой смешивают с равным объёмом бренди в качестве консерванта — это «маточная» эссенция. Рабочий раствор готовят путём последовательного разведения и динамизации.

¶Классификация эссенций

38 средств условно разделяют на семь групп по преобладающей эмоции.

Отдельно стоит «Спасательное средство», применяемое при стрессе, испуге, перед экзаменом или медицинской процедурой.

¶Применение и распространение

Эссенции выпускаются в виде капель во флаконах, спреев, кремов. Типичная схема — несколько капель под язык или в стакан воды несколько раз в день. Метод получил распространение в Великобритании, странах Европы, США, а с 1990-х годов — и в России, где цветочные эссенции продаются в аптеках и специализированных магазинах как средства «для эмоционального равновесия». В России и ряде стран они не зарегистрированы как лекарственные препараты и реализуются в качестве биологически активных добавок или парфюмерно-косметической продукции.

¶Научная оценка

Клинические исследования не подтвердили специфического действия цветочных эссенций. Систематические обзоры, в том числе работы, опубликованные в журналах по комплементарной медицине, отмечают отсутствие доказательств эффективности, превышающей плацебо. Ряд авторов указывает на методологические ограничения существующих исследований: малые выборки, отсутствие двойного слепого контроля, разнородность протоколов. Критики также отмечают, что концентрация действующих веществ в конечном растворе крайне мала, что роднит метод с гомеопатией.

Сторонники метода ссылаются на многолетнюю практику и субъективные отчёты пациентов об улучшении самочувствия. Официальная медицина рассматривает цветочные эссенции как безопасное, но не доказанное средство, применение которого не заменяет лечения заболеваний.

¶Интересные факты

• Название «цветы Баха» закрепилось в обиходе, хотя сам автор называл систему «цветочными средствами».
• Эссенция из цветков вяза создана, по воспоминаниям Бача, после встречи с уставшим от работы человеком.
• «Спасательное средство» — наиболее известный продукт системы, выпускаемый под разными торговыми марками.
• Некоторые растения из набора Баха — недотрога, цикорий, вербена — встречаются и в средней полосе России.

Источники: Edward Bach. The Twelve Healers and Other Remedies; Mechthild Scheffer. Bach Flower Therapy: Theory and Practice; обзоры Cochrane Library по цветочной терапии; материалы профильных организаций цветочной терапии.