Тысячелистник обыкновенный¶

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium L.) — многолетнее травянистое растение семейства Астровые (Asteraceae), используемое в народной и научной медицине как кровоостанавливающее, противовоспалительное и желчегонное средство. В русской традиции известен также как ранник, кашка, серпянка. Сухое сырьё (трава) входит в Государственную фармакопею РФ и продаётся в аптечной сети без рецепта.

¶Ботаническое описание

Растение достигает высоты 20–80 см. Корневище горизонтальное, ветвистое. Стебель прямой, опушённый, ветвистый в верхней части. Листья дважды-триждыперисторассечённые, отсюда видовой эпитет millefolium («тысячелистный»). Соцветия — мелкие корзинки диаметром 3–5 мм, собранные в щитковидное соцветие; цветки белые или розовые. Плод — семянка. Цветёт в июне — сентябре. Распространён повсеместно в умеренном поясе Евразии и Северной Америки; в России произрастает на лугах, лесных опушках, обочинах дорог, у жилья.

¶Химический состав

Трава тысячелистника содержит эфирное масло (0,2–1,0 %), основными компонентами которого являются хамазулен, бисаболоноксид, пинен, камфора. Дополнительно выделяют:

• флавоноиды (апигенин, лютеолин, кверцетин);
• дубильные вещества (до 4,5 %);
• горечи (акиллеин);
• витамин К (филлохинон) — до 0,02 %;
• аскорбиновую кислоту;
• алкалоиды;
• смолы, слизи, органические кислоты.

Витамин К обуславливает кровоостанавливающее действие, эфирное масло — противовоспалительное и желчегонное, горечи — тонизирующее влияние на пищеварение.

¶Фармакологические свойства

Согласно Государственной фармакопее РФ, сырьё обладает следующими свойствами:

• кровоостанавливающим (повышает свёртываемость крови за счёт витамина К);
• противовоспалительным;
• желчегонным;
• вяжущим;
• антисептическим;
• ранозаживляющим.

¶Инструкция по применению

¶Способы приготовления и дозы

В официальной инструкции к сырью (траве) тысячелистника, утверждённой Минздравом РФ, указаны следующие формы применения:

Настой. 1 столовую ложку (2 г) сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут при комнатной температуре, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 2–4 недели.

Отвар. 10 г сырья заливают 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают, доводят объём до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настойка. Спиртовая настойка (1:5 на 70 % спирте) принимается по 20–30 капель 3 раза в день до еды.

¶Показания

• кровотечения различного происхождения (в том числе маточные, геморроидальные);
• заболевания желчного пузыря и печени;
• гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• воспалительные заболевания полости рта;
• наружно — плохо заживающие раны, язвы, ожоги, фурункулы.

¶Противопоказания

• повышенная свёртываемость крови, тромбозы;
• беременность (из-за абортивного действия);
• детский возраст до 5–12 лет (по разным инструкциям);
• индивидуальная непереносимость;
• гипотония (снижение артериального давления).

Побочные эффекты: аллергические реакции, при передозировке — головокружение, тошнота.

¶Сбор и заготовка

Траву заготавливают в фазе цветения (июнь — август), срезая верхушки 15–20 см с цветущими соцветиями. Сушат под навесом или в сушилке при температуре не выше 40 °C. Срок годности сырья — 2 года. Хранят в бумажных или тканевых мешках в сухом месте.

¶Цена и аптечная доступность

Тысячелистник относится к числу самых доступных лекарственных растений. Сухая трава продаётся в фасовке по 30–100 г; типичная цена в российских аптеках — 30–80 рублей за пачку 50 г (данные 2023–2024 годов, варьируются в зависимости от производителя и региона). Выпускаются также фильтр-пакеты (20 × 1,5 г), таблетки, спиртовая настойка и комбинированные сборы с ромашкой, крапивой и подорожником.

¶Интересные факты

Латинское родовое название Achillea связано с мифическим героем Ахиллом, который, по преданию, использовал растение для лечения ран. В средневековой Европе тысячелистник входил в состав «травы Ахилла» — одного из самых популярных растительных средств. В русской народной медицине растение применялось как «трава от семи недуг».

¶Источники

• Государственная фармакопея РФ, XIV издание, т. 2 — Трава тысячелистника.
• Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений.
• Лавренова Г. В., Лавренов В. К. Энциклопедия лекарственных растений.
• Инструкция по медицинскому применению сырья растительного — Трава тысячелистника, утверждённая Минздравом РФ.