Фемибион 2 — витаминный комплекс для беременных¶

Фемибион 2 (Femibion 2) — торговый мультивитаминный комплекс немецкой компании Merck Healthcare KGaA, разработанный для приёма во втором и третьем триместрах беременности, а также в период грудного вскармливания. Продукт содержит метафолин (кальция L-метилфолат), витамины группы B, витамины C и E, йод, биотин и докозагексаеновую кислоту (DHA). Препарат относится к категории пищевых добавок (БАД), а не лекарственных средств, и не является обязательным компонентом пренатальной витаминной профилактики.

¶Отличие от Фемибион 1

Линейка Femibion представлена двумя продуктами, различающимися составом и периодом применения:

Основное отличие Фемибион 2 — наличие в упаковке капсул с рыбьим жиром (DHA), что обусловлено повышенной потребностью плода в докозагексаеновой кислоте начиная со второго триместра, когда активно формируются головной мозг и сетчатка глаза.

¶Состав

Суточная доза (одна таблетка + одна капсула) содержит:

• метафолин (кальция L-метилфолат) — 400 мкг;
• витамин B1 (тиамин) — 1,2 мг;
• витамин B2 (рибофлавин) — 1,6 мг;
• витамин B3 (ниацин) — 19 мг;
• витамин B5 (пантотеновая кислота) — 6 мг;
• витамин B6 — 1,9 мг;
• витамин B7 (биотин) — 50 мкг;
• витамин B12 — 2,5 мкг;
• витамин C — 110 мг;
• витамин E — 13 мг;
• йод — 150 мкг;
• DHA (из рыбьего жира) — 200 мг.

Метафолин — биологически активная форма фолиевой кислоты, не требующая участия фермента MTHFR для превращения в активный метаболит. Это существенно для женщин с полиморфизмом гена MTHFR, у которых обычная фолиевая кислота усваивается хуже. Фолаты участвуют в делении клеток, формировании нервной трубки плода и синтезе ДНК.

¶Инструкция по применению

Рекомендуемый режим приёма — одна таблетка и одна капсула в сутки, во время или сразу после еды, запивая достаточным количеством воды (около 200 мл). Таблетку и капсулу можно принимать одновременно или разделять в течение дня (например, таблетку утром, капсулу вечером). Желательно принимать препарат в одно и то же время ежедневно, чтобы поддерживать стабильную концентрацию витаминов в организме.

Капсулу с DHA рекомендуется глотать целиком, не разжёвывая, чтобы избежать неприятного привкуса рыбьего жира и окисления полиненасыщенных жирных кислот. При затруднении глотания допускается аккуратно проколоть капсулу, выдавить содержимое в ложку или в пищу и сразу проглотить.

Курс приёма длится на протяжении всего второго и третьего триместров, а при грудном вскармливании — по желанию матери, в течение всего периода лактации. Длительный приём в пределах рекомендованных доз не сопровождается риском гипервитаминоза по витаминам группы B и C, так как их избыток выводится с мочой.

¶Показания и ограничения

Основные показания к приёму Фемибион 2:

• профилактика дефицита фолатов, йода и DHA у беременных и кормящих женщин;
• поддержка формирования нервной системы и головного мозга плода;
• профилактика йоддефицитных состояний (актуальна для большинства регионов России).

Противопоказания и ограничения:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• гипертиреоз или другие заболевания щитовидной железы — приём возможен только по согласованию с эндокринологом из-за содержания йода;
• одновременный приём других поливитаминных комплексов — риск передозировки витаминами A, D, йодом;
• гипервитаминоз жирорастворимых витаминов.

Побочные эффекты при соблюдении дозировок встречаются редко: возможны тошнота, дискомфорт в животе, послабление стула. При появлении аллергической реакции приём прекращают.

¶Особые указания

Фемибион 2 не заменяет полноценное питание и не предназначен для лечения заболеваний. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом, особенно при наличии хронических заболеваний, аллергии на рыбу или морепродукты (капсула содержит рыбий жир), а также при одновременном приёме лекарственных средств.

Препарат не содержит глютена, лактозы и сахара, что позволяет применять его при соответствующих пищевых непереносимостях. Хранить при температуре не выше 25 °C в недоступном для детей месте.

¶Распространённость

Фемибион 2 широко представлен в аптечных сетях России и стран СНГ, продаётся без рецепта. По данным опросов и консультаций профильных специалистов, препарат входит в число наиболее рекомендуемых акушерами-гинекологами пренатальных витаминных комплексов, хотя его стоимость выше среднерыночной по категории мультивитаминов для беременных.

¶Источники

• Инструкция по применению Femibion 2 (Merck Healthcare KGaA)
• Рекомендации ВОЗ по микронутриентам при беременности
• Национальный консенсус «Витамины и минералы в акушерстве и гинекологии», Россия
• Пищевые добавки: руководство для специалистов здравоохранения, под ред. проф. И. Н. Тюриной