Как назвать это любовь» — книга и феномен¶
«Как назвать это любовь» — название, наиболее известное в русскоязычной культуре как заголовок книги американского психолога и сексотерапевта Хелен Сингер Каплан (Helen Singer Kaplan), впервые изданной на русском языке в 1990-е годы. Термин также употребляется как расхождёная формулировка, обозначающая попытку определить и классифицировать переживание, которое человек не может идентифицировать как любовь, дружбу, влюблённость или привязанность.
¶Книга Хелен Каплан
Хелен Сингер Каплан (1929—1995) — американский психиатр, основоположница современной сексотерапии как отдельного направления, профессор Медицинского колледжа Корнеллского университета. Её книга «How to Love and Be Loved» (в русском переводе — «Как назвать это любовь») была опубликована в 1976 году и посвящена практическим аспектам формирования близких отношений.
¶Содержание
Каплан рассматривает любовь не как мистическое чувство, а как набор конкретных навыков и поведенческих паттернов, которые можно изучить и развить. Основные темы книги:
- различение любви, влюблённости, влечения и привязанности;
- коммуникативные барьеры, мешающие открыто выражать чувства;
- роль раннего детского опыта в формировании способности любить;
- практические упражнения по развитию эмоциональной близости.
Каплан выделяла три компонента любви: влечение (libido), привязанность (attachment) и забота (care), предвосхитившая этим триаду теории привязанности Джона Боулби. Книга получила широкое распространение в русскоязычном психологическом дискурсе в 1990-е годы, когда рынок популярной психологии в России только формировался.
¶Философское измерение вопроса
Вопрос «как назвать это любовь» имеет давнюю философскую традицию. Платон в «Пире» через уста Диотимы описывает эрос как стремление к прекрасному и бессмертию, разделяя его на земное (телесное) и небесное (духовное). Аристотель в «Никомаховой этике» различал три вида дружбы, основанной на полезности, удовольствии и добродетели, что позднее было интерпретировано как типология форм любви.
В христианской традиции различаются агапэ (бескорыстная любовь), филия (дружба) и эрос (страстное влечение). Русский философ Владимир Соловьёв в трактате «Оправдание добра» (1897) развил учение о «всеединстве» и абсолютной любви как метафизическом принципе. Николай Бердяев в работах «Смысл любви» (1923—1924) и «Новое средневековье» противопоставлял любовь «взаимности» (утилитарной) и «творческой», преодолевающей границы индивидуального существования.
¶Психологические классификации
Современная психология располагает несколькими типологиями любви, позволяющими «назвать» конкретное переживание:
| Автор | Модель | Составляющие |
|---|---|---|
| Джон Ли (1973) | Три архетипа эроса | эрос, сторге, людус |
| Роберт Стернберг (1986) | Треугольная теория | интимность, страсть, обязательство |
| Зик Рубин | Шкала любви | ухаживание, зависимость, забота |
| Эрик Фромм | «Искусство любить» (1956) | забота, ответственность, уважение, знание |
Стернберговская модель наиболее точно отвечает на вопрос «как назвать это»: отсутствие страсти при наличии интимности даёт «дружбу», сочетание страсти и обязательства без интимности — «романтическую любовь», а полное сочетание трёх компонентов — «совершенную любовь».
¶В культуре
Фраза «как назвать это любовь» закрепилась в русской культуре как обозначение состояния, требующего рефлексии. В 1980—1990-е годы она использовалась в заголовках психологических книг, эссе и телепередач. В русской поэзии тема именования любви восходит к строке Александра Пушкина «Я вас любил: любовь ещё, быть может…» и к ранним стихам Иосифа Бродского, посвящённым попыткам вербализовать эмоциональный опыт.
¶Критика
Популярная психология, к которой относится книга Каплан, критикуется академическим сообществом за упрощение сложных эмоциональных феноменов и за отсутствие эмпирической валидации конкретных рекомендаций. Философ-эволюционист Славой Жижек и представители критической теории указывают, что коммодификация чувств в индустрии самопомощи подменяет подлинный эмоциональный опыт набором техник.
Источники:
- Каплан Х. С. «Как назвать это любовь». Пер. с англ. — М.: Прогресс, 1992.
- Стернберг Р. «Любовь как треугольник» // Вопросы психологии. — 1988.
- Бердяев Н. А. «Смысл любви». — Париж: YMCA-Press, 1924.
- Фромм Э. «Искусство любить». — Нью-Йорк: Harper & Row, 1956.
- Lee J. A. «The Colors of Love: An Exploration of the Ways of Loving». — Toronto: New Press, 1973.