Пустырник — применение и дозировки¶

Пустырник — род однолетних и многолетних травянистых растений семейства Яснотковые (Lamiaceae), лекарственное сырьё, используемое в народной и научной медицине преимущественно как успокаивающее и кардиотоническое средство. Наиболее известен пустырник пятираздельный (Leonurus quinquelobatus), произрастающий в России, Средней Азии, на Кавказе и в Европе. С лечебной целью применяют траву — верхушки побегов длиной до 40 см с цветками и листьями, заготавливаемую в период цветения.

¶Состав и фармакологическое действие

Трава пустырника содержит флавоноиды (лионарин, рутин, кверцетин), иридоидные гликозиды (леонурид, аукубин), эфирное масло, алкалоиды (леонурин), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, каротин, сахара и минеральные соли.

Фармакологические эффекты:

• седативное (успокаивающее) действие, выраженное в большей степени, чем у валерианы;
• гипотензивное — снижение артериального давления за счёт расширения сосудов;
• кардиотоническое — усиление сердечных сокращений при одновременном замедлении ритма;
• спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру;
• лёгкое мочегонное и желчегонное действие.

¶Показания к применению

Согласно инструкциям по медицинскому применению и фармакопейным статьям, препараты пустырника назначают при:

• неврозах, повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• функциональных расстройствах сердечной деятельности (тахикардия, экстрасистолия) в составе комплексной терапии;
• начальных стадиях гипертонической болезни;
• вегетососудистой дистонии;
• климактерическом синдроме;
• судорогах у детей (в составе комплексной терапии);
• тиреотоксикозе (как вспомогательное средство).

¶Формы выпуска и дозировки

¶Настой травы пустырника

Классический способ приготовления — водный настой. Две столовые ложки (около 15 г) сухой травы заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 15 минут при комнатной температуре (или 30 минут на водяной бане), процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды. При необходимости дозу увеличивают до 1/3 стакана.

¶Настойка пустырника

Спиртовую настойку (1:5 на 70 % спирте) принимают по 30–50 капель 3–4 раза в день перед едой, разведя небольшим количеством воды. Курс лечения — 2–4 недели, при необходимости повторяют после перерыва.

¶Трава в фильтр-пакетах

Фармацевтическая промышленность выпускает пустырник в фильтр-пакетах по 1,5 г. Содержимое одного пакета заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

¶Таблетки и сухой экстракт

Существуют таблетированные формы и сухой экстракт пустырника (по 20 мг), дозировка уточняется в инструкции конкретного препарата.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Пустырник противопоказан при:

• индивидуальной гиперчувствительности;
• брадикардии (замедленном сердечном ритме);
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
• беременности (по некоторым данным — из-за способности усиливать тонус матки);
• детском возрасте до 12 лет (для спиртовой настойки).

Побочные эффекты включают аллергические реакции, сонливость, снижение концентрации внимания. В высоких дозах возможны тошнота, головокружение, слабость. Совместное применение с седативными, снотворными и гипотензивными средствами усиливает их действие.

¶Правила приёма

Рекомендуется начинать с минимальной дозы, наблюдая за реакцией организма. Настои готовят непосредственно перед употреблением, хранят не более суток в прохладном месте. Курс лечения обычно длится 2–4 недели, после чего делают перерыв. При отсутствии эффекта или ухудшении состояния необходимо обратиться к врачу.

¶Применение в народной медицине

Помимо седативного действия, пустырник традиционно применяют при мигрени, головокружении, эпилепсии, одышке, отёках, желудочно-кишечных коликах, а также как потогонное и противовоспалительное средство. В гинекологии — при обильных менструациях и для нормализации гормонального фона в климактерический период.

¶Интересные факты

Название рода Leonurus происходит от греческих слов leon (лев) и oura (хвост) — из-за сходства соцветия с львиним хвостом. В русском языке растение известно также как «собачья крапива», «сердечник», «боярышник» (устаревшее). Пустырник входит в состав многих сборов, включая «Валокордин» и ряд седативных фиточаёв.

¶Источники

• Государственная фармакопея РФ, статья «Трава пустырника».
• Машковский М. Д. «Лекарственные средства».
• Лекарственные растения. Энциклопедический справочник.
• Инструкции по медицинскому применению препаратов пустырника.