Цельное молоко: состав, характеристики, применение¶
Цельное молоко — это коровье молоко, жирность которого не была искусственно снижена и составляет, как правило, от 3,2 до 3,8 % массовой доли жира. Термин обозначает продукт, прошедший стандартную тепловую обработку (пастеризацию или стерилизацию), но не подвергшийся сепарированию — отделению сливок. В российской практике цельным также называют молоко, жирность которого доведена до норматива добавлением сливок, а не удалением жира.
¶Состав
Цельное молоко представляет собой сложную коллоидно-дисперсионную систему, содержащую более 100 химических компонентов. Основные группы веществ:
| Компонент | Содержание в 100 г | Примечание |
|---|---|---|
| Вода | 87–88 % | Основная среда |
| Белки | 2,8–3,3 % | Казеин (около 80 % от общего белка), сывороточные белки |
| Жиры | 3,2–3,8 % | Триглицериды, фосфолипиды, холестерин |
| Лактоза | 4,6–4,9 % | Молочный сахар, углевод |
| Минеральные вещества | 0,7–0,75 % | Кальций, фосфор, калий, магний |
Энергетическая ценность цельного молока составляет около 60–66 ккал на 100 граммов. Белки молока обладают высокой биологической ценностью и содержат все незаменимые аминокислоты. Кальций в молоке находится в форме, хорошо усваиваемой организмом, и сопровождается казеином, способствующим его усвоению.
¶Технология получения
Процесс производства цельного молока включает несколько этапов:
- Приёмка сырья. Молоко проверяется на жирность, кислотность, наличие антибиотиков и посторонних примесей.
- Очистка и сепарирование. Удаляются механические примеси; механические сепараторы отделяют посторонние включения, но не сливки.
- Гомогенизация. Диспергирование жировых шариков под давлением (15–20 МПа) для предотвращения расслоения и образования слоя сливок.
- Тепловая обработка. Пастеризация при 76–85 °C с выдержкой 15–20 секунд или стерилизация при 115–120 °C.
- Фасовка. Разлив в тару (пакеты, бутылки) и охлаждение.
При производстве молока повышенной жирности (обычно 6 %) в обезжиренное молоко вводят нормализованные сливки — процесс обратный сепарированию.
¶Виды цельного молока
По способу обработки различают:
- Пастеризованное — хранится при 2–6 °C от 3 до 30 суток в зависимости от режима пастеризации.
- Стерилизованное — хранится при комнатной температуре до 6 месяцев без консервантов.
- Восстановленное — изготавливается из молочного порошка и воды; по российскому ГОСТ 31450-2013 должно маркироваться соответствующим образом.
По нормативным документам в России действует ГОСТ 31450-2013 «Молоко питьевое. Технические условия», устанавливающий требования к жирности (не менее 3,2 % для цельного), кислотности, температуре хранения и микробиологическим показателям.
¶Применение
Цельное молоко используется в пищевой промышленности и домашнем хозяйстве:
- Производство кисломолочных продуктов (кефир, ряженка, творог, сметана).
- Изготовление мороженого, шоколада, кондитерских изделий.
- Приготовление соусов, выпечки, напитков (какао, латте).
- Потребление в чистом виде.
В России производством молока занимаются крупные агропромышленные предприятия и фермерские хозяйства. Среди крупнейших производителей — «Данон Россия», «Эконива», «Проктер энд Гэмбл» (бренд «Простоквашино»), «Вимм-Билль-Данн» (бренд «Домик в деревне»).
¶Хранение
Открытую пачку цельного молока следует хранить при температуре не выше 6 °C не более 48 часов. Стерилизованное молоко в нераспечатанной таре хранится при комнатной температуре в течение срока годности, указанного на упаковке. Признаки порчи — кислый запах, сгущение, расслоение, посторонний привкус.
¶Пищевая ценность и особенности
Цельное молоко является источником кальция, фосфора и витаминов A, D, B2, B12. Однако у части взрослых отмечается непереносимость лактозы — дефицит фермента лактазы, что ограничивает потребление молочных продуктов. В России распространённость лактазной недостаточности среди взрослых, по различным оценкам, составляет от 15 до 80 % населения в зависимости от региона и этнической группы.
Источники:
- ГОСТ 31450-2013 «Молоко питьевое. Технические условия»
- Сборник «Технология молока и молочных продуктов», под ред. И. А. Чередниченко
- «Химия молока и молочных продуктов», И. М. Скуратов
- ФНП 2.3.2.1078-01 «Гигиенические требования к безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов»
