Зуд кожи головы: причины и уход¶

Зуд кожи головы — это неприятное ощущение, сопровождающееся желанием расчесать кожу головы. Он может быть симптомом дерматологических заболеваний, аллергической реакции, грибковой инфекции или следствием неправильного ухода за волосами. В большинстве случаев зуд не является признаком серьёзной патологии, но при сохранении или усилении симптома требуется консультация врача-дерматолога.

¶Основные причины зуда кожи головы

¶Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — наиболее частая причина зуда кожи головы. Заболевание связано с активностью дрожжеподобного грибка Malassezia, который питается кожным салом. Проявляется зудом, шелушением, образованием перхоти, жирных или сухих корок. Обострения провоцируются стрессом, сезонными изменениями, снижением иммунитета.

¶Сухость кожи

Сухая кожа головы возникает при частом мытье головы, использовании агрессивных шампуней с лаурилсульфатом натрия, длительном воздействии сухого воздуха, отопительных приборов. Проявляется стянутостью, шелушением, зудом без выраженного покраснения.

¶Аллергическая реакция

Контактный дерматит может развиться в ответ на компоненты шампуня, кондиционера, краски для волос, лака, масла для укладки. Аллергия проявляется зудом, покраснением, отёком, иногда сыпью в зоне роста волос и на лбу.

¶Педикулёз

Заражение вшами (Pediculus humanus capitis) сопровождается интенсивным зудом, особенно в области затылка и за ушами. Диагноз подтверждается обнаружением гнид — яиц, приклеенных к волосам у корней.

¶Грибковые инфекции

Микроспория и трихофития (стригущий лишай) вызывают зуд, очаговое выпадение волос, покраснение и шелушение. Заражение возможно при контакте с животными, через общие предметы гигиены.

¶Дерматомикоз стоп и кандидоз

Грибковые поражения кожи могут распространяться на волосистую часть головы при самозаражении.

¶Псориаз

Псориаз кожи головы проявляется плотными бляшками с серебристыми чешуйками, зудом различной интенсивности. Заболевание носит хронический характер и требует системной терапии.

¶Неврологические и системные заболевания

Зуд без видимых кожных проявлений может сопровождать сахарный диабет, болезни печени и почек, железодефицитную анемию, заболевания щитовидной железы, стресс и тревожные расстройства.

¶Лекарственная реакция

Некоторые препараты (антидепрессанты, антигипертензивные средства, ретиноиды) способны вызывать зуд кожи как побочный эффект.

¶Что можно сделать самостоятельно

¶Коррекция ухода

• Заменить шампунь на мягкий, без сульфатов и отдушек.
• Сократить частоту мытья головы до 2–3 раз в неделю при сухой коже.
• Использовать увлажняющие маски и кондиционеры для кожи головы.
• Отказаться от окрашивания на время обострения.
• Мыть голову водой комфортной температуры, не горячей.

¶Противогрибковые шампуни

При подозрении на себорейный дерматит или грибковое поражение применяются шампуни с кетоконазолом, пиритионом цинка, сульфиридом селена, дегтем. Курс обычно составляет 2–4 недели.

¶Увлажнение и питание

Полезно ограничить употребление сладкого, острого, алкоголя, обогатить рацион омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B, цинком.

¶Гигиена

Следует пользоваться индивидуальными расчёсками, полотенцами, не носить чужие головные уборы. При педикулёзе необходимо обработать голову специальным средством и провести дезинфекцию постельного белья и головных уборов.

¶Когда обращаться к врачу

Консультация дерматолога требуется в следующих случаях:

• зуд сохраняется более двух недель при самостоятельном лечении;
• появились мокнущие участки, корки, гнойнички;
• наблюдается выпадение волос;
• зуд сопровождается сыпью на других участках тела;
• есть подозрение на заражение вшами у ребёнка.

Врач проводит осмотр, при необходимости назначает микроскопию чешуек, посев на грибы, анализ крови (общий, биохимия, уровень глюкозы, ферритина, гормонов щитовидной железы).

¶Медикаментозное лечение

В зависимости от причины дерматолог может назначить:

• топические кортикостероиды или ингибиторы кальциневрина при псориазе и выраженном воспалении;
• противогрибковые препараты (кетоконазол, флуконазол) при подтверждённой грибковой инфекции;
• антигистаминные средства для купирования зуда;
• препараты железа при железодефицитной анемии;
• седативные средства при нейродермите, вызванном стрессом.

¶Профилактика

Профилактические меры включают подбор мягких средств ухода, отказ от агрессивных процедур (частое окрашивание, термическая укладка), регулярное мытьё расчёсок, сбалансированное питание, контроль хронических заболеваний, своевременное лечение себорейного дерматита.