Артериальное давление 110/70 мм рт. ст.¶

Артериальное давление 110/70 мм рт. ст. — значение систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) артериального давления (АД), которое у большинства взрослых людей расценивается как нормальное либо как нижняя граница нормы. По классификации, принятой в кардиологии, верхний показатель 110 мм рт. ст. относится к норме (граница нормальной систолы — 110–119 мм рт. ст.), а нижний показатель 70 мм рт. ст. соответствует оптимальному диапазону для диастолического давления (60–80 мм рт. ст.). Оценка того, является ли такое давление нормой для конкретного человека, зависит от возраста, индивидуальных особенностей и сопутствующих симптомов.

¶Классификация уровней артериального давления

Согласно рекомендациям кардиологических обществ, уровни АД у взрослых классифицируются следующим образом:

Показатель 110/70 мм рт. ст. попадает в диапазон «оптимального» давления, так как оба значения не превышают 120/80. При этом систолическое значение 110 мм рт. ст. находится на нижней границе нормы: у части людей оно может быть чуть ниже, что не является патологией.

¶Когда 110/70 считается нормой

Для большинства взрослых людей давление 110/70 мм рт. ст. является нормальным и не требует медицинского вмешательства, если:

• человек чувствует себя комфортно, не предъявляет жалоб на головокружение, слабость, тошноту;
• показатель стабилен при повторных измерениях в спокойном состоянии;
• отсутствуют эпизоды обмороков, нарушений сознания;
• нет симптомов, указывающих на нарушение мозгового кровообращения.

У молодых женщин, подростков и людей астенического (худощавого) телосложения давление 110/70 и даже ниже — распространённая индивидуальная норма. У пожилых людей такое значение также может быть нормой, если оно не сопровождается симптомами гипоперфузии (недостаточного кровоснабжения) органов.

¶Когда 110/70 может быть признаком гипотонии

О гипотонии (артериальной гипотензии) говорят, как правило, при систолическом давлении ниже 90–100 мм рт. ст. либо при наличии симптомов, связанных с пониженным давлением, независимо от абсолютного значения. Давление 110/70 может сопровождаться симптомами гипотензии у людей, чьё «рабочее» (привычное) давление существенно выше — например, у пациентов с хронической гипертензией, у которых резкое снижение до 110/70 вызывает головокружение, слабость, потемнение в глазах.

Тревожными признаками при давлении 110/70 считаются:

• выраженная слабость, вялость, сонливость;
• головокружение, особенно при вставании;
• потемнение в глазах, шум в ушах;
• холодный пот, бледность;
• обморочные состояния;
• спутанность сознания.

При наличии этих симптомов необходимо обратиться к врачу, так как они могут указывать на анемию, нарушения сердечного ритма, обезвоживание, надпочечниковую недостаточность или другие состояния.

¶Причины низкого давления

Пониженное давление может быть обусловлено физиологическими и патологическими факторами:

• Физиологическая гипотония — индивидуальная особенность, часто наследственная, не сопровождается жалобами.
• Ортостатическая гипотензия — падение давления при переходе из горизонтального положения в вертикальное; связано с нарушением регуляции сосудистого тонуса.
• Вторичная гипотония — следствие анемии, гипотиреоза, инфекционных заболеваний, кровопотерь, обезвоживания, побочного действия лекарств (гипотензивных, антидепрессантов, диуретиков).
• Недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона) — дефицит кортизола и альдостерона приводит к стойкой гипотензии.
• Сердечная недостаточность со снижением сердечного выброса.

¶Измерение давления и оценка результатов

Для корректной оценки давление следует измерять в покое, после 5-минутного отдыха, в положении сидя, с правильно подобранной манжетой. Единичное измерение 110/70 не позволяет делать выводы о наличии гипотонии: важна динамика и наличие симптомов. Рекомендуется вести дневник давления с фиксацией значений утром и вечером, что помогает врачу оценить индивидуальную норму пациента.

¶Значение 110/70 при беременности

В первом триместре беременности давление 110/70 мм рт. ст. — обычное явление, связанное с гормональной перестройкой и снижением периферического сосудистого сопротивления. При отсутствии жалоб такое значение не требует коррекции. При появлении головокружений и обмороков необходима консультация акушера-гинеколога.

¶Профилактика и рекомендации

При склонности к пониженному давлению рекомендуются:

• достаточное потребление жидкости (1,5–2 л в сутки);
• умеренная физическая активность, закаливание;
• полноценный сон (7–8 часов);
• дробное питание;
• ограничение алкоголя и кофеина в избыточных количествах (умеренное употребление кофе может кратковременно повысить давление).

При отсутствии симптомов давление 110/70 мм рт. ст. медицинской коррекции не требует.

¶Источники

• Рекомендации ВНОК по диагностике и лечению артериальной гипертензии.
• Клинические рекомендации МЗ РФ «Артериальная гипертензия у взрослых».
• Национальные клинические рекомендации по артериальной гипотензии.
• Учебник «Внутренние болезни» (под ред. В. Н. Кукушкина).