Валерианы настойка: дозировка и применение¶

Валерианы настойка (лат. Valerianae tinctura) — фитопрепарат седативного действия, получаемый из корней и корневищ валерианы лекарственной (Valeriana officinalis). Относсится к группе растительных седативных средств, отпускается без рецепта. Стандартная доза для взрослого — 20–30 капель (примерно 1–2 мл) на приём, кратность — 2–3 раза в сутки. Препарат начинает действовать медленно: накопительный эффект проявляется через несколько дней регулярного приёма, а разовая доза не даёт быстрого успокоения.

¶Состав и механизм действия

Настойка готовится из измельчённого сырья валерианы лекарственной (соотношение сырья к спирту-экстрагенту 1:5, крепость 70 %). Действующие вещества — эфирное масло (валериановая кислота, борнеол, изовалерианаты), сесквитерпены (валепотриаты, валтрат), алкалоиды (хатинин, валерин), гликозиды и фитостерины.

Механизм седативного действия связан с несколькими компонентами:

• ГАМК-ергическим влиянием — усиление тормозной передачи в центральной нервной системе через модуляцию ГАМК-рецепторов.
• Снижением возбудимости нейронов ретикулярной формации ствола мозга.
• Спазмолитическим эффектом гладкой мускулатуры, что косвенно уменьшает соматические проявления тревоги.

Клинически подтверждённый анксиолитический эффект валерианы умеренный и наступает не сразу — по данным ряда исследований, значимое уменьшение тревоги фиксируется после 2–4 недель регулярного приёма.

¶Дозировка для взрослых

Согласно инструкции по медицинскому применению, зарегистрированной в России, валерианы настойка назначается взрослым в следующих дозах:

Капли растворяют в небольшом количестве воды (30–50 мл). Максимальная разовая доза для взрослого — 30 капель, суточная — не более 90 капель. При передозировке возможны сонливость, головокружение, снижение концентрации внимания, тошнота, а в тяжёлых случаях — угнетение центральной нервной системы.

¶Сколько капель для быстрого успокоения

Разовая доза в 20–30 капель не обеспечивает мгновенного седативного эффекта. Валерианы настойка действует накопительно: для достижения терапевтического результата препарат принимают регулярно в течение 10–20 дней. При острой тревоге или стрессе разовая доза может лишь слегка уменьшить возбуждение, но не устранить его полностью.

¶Показания и противопоказания

Показания к применению по инструкции:

• Повышенная нервная возбудимость.
• Бессонница (трудности засыпания).
• Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы, связанные с неврозами (тахикардия, ощущение сердцебиения).

Противопоказания:

• Гиперчувствительность к компонентам препарата.
• Детский возраст до 12 лет (по инструкции).
• Беременность и период грудного вскармливания — с осторожностью, по решению врача.
• Тяжёлые нарушения функции печени и/или почек.

Побочные эффекты: сонливость, снижение работоспособности, аллергические реакции, при длительном применении — запоры.

¶Взаимодействие с другими препаратами

Валерианы настойка усиливает действие седативных, снотворных, анксиолитических и анальгезирующих средств. Совместный приём с алкоголем усиливает угнетающее влияние на центральную нервную систему. Перед началом приёма совместно с другими лекарствами рекомендуется консультация врача или фармацевта.

¶Аналоги и альтернативы

На российском рынке выпускаются препараты с аналогичным действием:

• Валерианы экстракт — таблетки и капсулы, содержащие сухой экстракт корневищ валерианы.
• Валокордин — комбинированный препарат (валериана + хмель + мятное масло + фенобарбитал), отпускается без рецепта.
• Персен — растительный препарат на основе валерианы, мелиссы и мяты перечной.
• Ново-Пассит — комбинация валерианы с зверобоем и другими растительными экстрактами.

Все перечисленные препараты также действуют накопительно и не предназначены для купирования острой тревоги.

¶Особые указания

В состав настойки входит этанол (70 %), что необходимо учитывать при управлении транспортными средствами и работе с механизмами. Препарат не рекомендуется принимать одновременно с другими средствами, содержащими этанол. Длительность применения без консультации врача не должна превышать 20 дней.

Источники:

• Инструкция по медицинскому применению препарата «Валерианы настойка», Минздрав России.
• Государственная фармакопея РФ, издание 14-е.
• Р. У. Хасанов, «Фармакотерапия в кардиологии».
• М. Д. Машковский, «Лекарственные средства».